As vandag deur amper almal die medisinale krag van vlas vergeet word, was dit voorheen bekend vir almal, van klein tot groot. Len was die mees gunsteling materiaal van die Russiese volk: dit is gedra deur boere, soldate, edeles en selfs konings, omdat dit as die mees gerieflike en voordeligste vir gesondheid beskou is.
En as jy jouself nou toelaat om 'n paar nuwe linnebroeke te koop, is dit 'n groot probleem, en hierdie luukse is net beskikbaar aan welgestelde mense. In die tsaristiese tye het die boere hul vlas geweeg, wat hulle self gegroei het, want dit het oral gegroei. Toe word vlas waardeer - mense het geweet en liefgehad vir sy krag, ligte, vermoë om vinnig uit te droog en sy meester op koue dae te warm. As 'n ander plus ten gunste van linne stof, kan die vermoë om nie geëlektrifiseer te word genoem word nie.
So het mense besef dat vlas 'n unieke materiaal is wat die gees en liggaam van 'n persoon versterk. Onthou, op die ou end - ten spyte van al die swaarkry en kwellinge, was die Russiese boer altyd hard, sterk en gesond. Miskien is dit die verdienste van vlas?
Maar nou praat die gesprek nie oor die weefsel self nie, maar oor die genesende eienskappe van vlasaad. Van oudsher het mense besig om hulle kennis daaroor te versamel en dit is amper onmoontlik om al die resepte te lys waarin vlas op die lys voorkom. Daar is dus baie van hulle. Ons wetenskaplikes en spesialiste het reeds uitgevind dat vlasaad nie net behandel kan word nie, maar ook baie van die gevaarlikste en onaangename siektes van ons een en twintigste eeu voorkom, soos onkologie, diabetes en hartsiektes. En om hulle almal te vermy, moet jy net hierdie produk wat die beste vir 'n persoon is, in jou dieet ingaan.
Terloops, die mensdom het hierdie unieke plant al geruime tyd ken - meer as 5000 jaar. Vir die eerste keer is hy vermoedelik in Antieke Babilon verbou, en al het die Babiloniërs seker geweet dat hierdie vlas baie nuttig vir die gesondheid kan wees. Oor dieselfde opinie was en Karel die Grote, die koning van die Frankryk, wat in die VIII eeu van ons era regeer. Dit was hy wat toe 'n wet uitgereik het wat al sy vakke verplig het om vlasaad te eet. Nou is baie wetenskaplikes geneig om te glo dat dit hierdie produk in hul dieet was wat die Franse gehelp het om briljante oorwinnings oor hul vyande te behaal.
Al die nuttige eienskappe van vlas saad is reeds bewys met behulp van 'n akkurate analise van die samestelling daarvan. Dit blyk dat die samestelling 'n magdom vitamiene en minerale bevat, maar die mees voordelige uitwerking op die menslike liggaam is daarin vesel, lignans en vetsure. Sommige vetsure, soos Omega-3 en Omega-6 vir mense, is eenvoudig noodsaaklik: hulle beheer al die prosesse wat in die liggaam plaasvind.
Lignans is stowwe wat nog nie deeglik bestudeer is nie en het baie hoë biologiese aktiwiteit. Sonder hulle is die normale funksionering van die meeste selle ook nie moontlik nie. En hierdie lignans word in groot hoeveelhede in vlasaad gevind - meer as in enige ander plante honderde en honderde kere.
Dieselfde lignans het 'n aantal onvervangbare eienskappe, maar die mees onverwagte en bruikbare vir 'n persoon is die eienskap om die groei van tumorcelle te vertraag en op te skort. In hierdie tydperk van verskriklike en byna ongeneeslike kanker lyk linne met so 'n anti-kankerverwekkende eienskap net 'n ligstraal in 'n donker koninkryk.
Dikwels ly vroue aan 'n gebrek aan lignans, omdat lignans phytoestrogenen is, hormone wat elke vrou in haar hele lewe nodig het. Daarbenewens versterk hierdie wonderlike stowwe die immuniteit van 'n persoon, wat hom help om verskeie siektes te beveg.
Die derde nuttige bestanddeel vervat in vlasaadse is vesel. Hierdie plant bevat vesel, beide oplosbaar en onoplosbaar, albei speel 'n belangrike rol in die menslike lewe.
Onoplosbare vesel, volgens die naam, ontbind nie in die menslike maag nie, maar swel, absorbeer vog en daarmee saam skadelike sure en cholesterol. Gevolglik, na so 'n soort van "skoonmaak", begin die maag beter funksioneer, en die verteringsproses word gefasiliteer.
Oplosbare vesel sluit in die pektien wat in die vrugte voorkom: dit absorbeer nie meer die cholesterol nie, maar vernietig dit en verdrink ook in die maag tot die konsekwentheid van die jellie, wat die gevoel van honger vernietig.
Beide tipes vesel word in voldoende hoeveelhede in vrugte, groente, boontjies en graan aangetref, maar in vlas is dit nog groter. Nietemin, dit is lae-kalorie en kan sonder vrees verbruik word deur mense wat vatbaar is vir vetheid, maar wat wil gewig verloor.
Die bestudering van baie mense se voorskrifte vir die behandeling van verskeie siektes met behulp van vlas, het tot die gevolgtrekking gekom dat al sy medisinale eienskappe nog nie bestudeer is nie en aktief begin om navorsing oor hierdie grond te doen. So, dokters uit Kanada het vasgestel dat vlas sade uitgevoer word in die liggaam voorkomende maatreëls teen kanker, en veral bors, prostaat en dikdermkanker. Bevat in vlas vetsure gee nie 'n gewas om te verskyn en groei nie, en lignane laat dit nie deur die liggaam versprei nie.
Maar hul kollegas uit Amerika het lank reeds dierproewe gedoen om longe-, vel- en eierstokkanker met behulp van vlasaad te genees, en as hulle eksperimente slaag, miskien oor 'n paar jaar, sal so 'n wonderlike medisyne amptelik gepatenteer word.
Vlas word dikwels gebruik om diabetes te behandel, veral tipe 2-diabetes. Die nuttige stowwe wat daarin vervat is, kan gebruik word vir die voorkoming en vermindering van bloedsuikervlakke.
Dit is onvervangbaar vir vlas en, indien nodig, stop die inflammatoriese proses, en die beste effek kan bereik word deur vlas met heuning, konfyt of konfyt te meng. In hierdie geval moet die gebruik van vlasaad nie 'n eenmalige aksie wees nie, maar moet 'n gewoonte word.