Moderne tegnologie laat vervaardigers toe om professionele skoene aan te bied vir elke sport. In die "hardloop" -kategorie is daar baie modelle met verskillende eienskappe. Om op te pas in geskikte skoene vir hardloop, sal nie net meer gemaklik wees vir jou nie, maar ook meer nuttig vir die liggaam.
Bepaal eers waar presies jy beplan om jogs te maak, want dit sal afhang van die model en klas skoene. Om op ruwe terrein te hardloop, word 'n tong met klein spykers benodig vir beter hechting op die grond. Gebruik dikwels 'n dreineringstelsel, hoewel dit meer inherent is in skoene vir toerisme. Vir kunsmatige coatings, sal die grootste verskil van die tong wees sy ligte verligting en spesiale vore op die voue wat bydra tot 'n meer natuurlike voetbeweging.
Kies skoene om beter in die middag te hardloop. Teen daardie tyd sal die bene uitgeput wees en jy sal 'n paar in grootte kan optel. Indien moontlik, neem die sokkies waarin u beplan om te hardloop. Natuurlik sal jy hulle voortdurend verander, maar dit sal verkeerd wees om die sneaker op 'n nylon sokkie te meet. Produsente in bekende handelsmerke aanvaar die teenwoordigheid van groottes-helftes, wat jou toelaat om akkuraat skoene op jou voet op te tel. Om skoene terug te dra, is nie die moeite werd nie, anders is die net, selfs in die beste kwaliteit sneaker, net breek van spanning. Geskikte skoene moet die been goed gryp, pas by die hak, maar moenie die voet in breedte druk nie.
Eerste van alles, hardloopskoene moet uitstekende kussing bied. In die hakgebied van die intermediêre sole moet daar inserts wees van die skokabsorberende materiaal of pads met saamgeperste gas. Ideaal gesproke moet hulle in die toneel wees, wat addisionele afstotings tydens lopies bied. Watter soort waardevermindering is beter - jy kan alleenlik deur jouself besluit deur jou eie ervaring. Die tong is gewoonlik gemaak van skuim materiaal of EVA (etiel vinylacetaat), en 'n sole van 'n besonder duursame rubber verbinding, wat die skoene langer hou. Sokkies vir hardloop moet veilig beskerm word teen skrapping. Besondere aandag word gegee aan die middelste deel van die intermediêre tong. Daar is gewoonlik stelsels wat ondersteuning bied vir die voetboog. Danksy die bogenoemde tegnologie is dit moontlik om die las op die hakke, knieë en ruggraat te verminder, en dus op al die gewrigte.
In die winkel is jy seker om verwar te word deur die groot verskeidenheid skoene vir die oefen van spore, maar moenie die hoofreël vergeet nie - moenie tennisskoene, sokker, ens. Koop vir jou doel nie. Kies gespesialiseerde skoene wat ontwerp is vir die hardloop. Dit verskil hoofsaaklik in sy lig gewig en buigsame tong. Die oppervlak van die hardloopskoene word gewoonlik gemaak van sintetiese gaas en leer. Alhoewel die vel in onlangse jare vervang is met nuwe vorm-stabiele materiale wat meer bestand is teen slytasie en water. As gevolg van die asemende binnesool en gate in die sole, bied die voet goeie ventilasie, die voet sal nie veel sweet nie. Daar is modelle met 'n geïoniseerde binnesool, wat die verskyning van swam voorkom.
Bepaal die model van skoene om die verkoper te help, maar moenie vergeet dat dit soms sy taak is om nie te verkoop wat die beste is nie, maar wat swak verkoop word. Neem die gewoonte om altyd twee skoene te meet en wees seker om die saal te loop. Selfs ervare sportlui vind dit moeilik om skoene te kies. As jy geen inskripsies en kentekens op die sneaker verstaan nie, moet asseblief nie huiwer om die konsultant te vra wat dit beteken nie.
Nie al die skoene wat mooi lyk in die venster sal vir jou persoonlik geskik wees nie. Ten spyte van al die tegnologieë wat in hardloopskoene gebruik word, kan jy dalk nie die skoen pas nie. En dit is nog 'n rede om meer tyd te spandeer om die regte skoene te kies vir hardloop, maar moenie jammer koop nie, maar geniet jogging.
Produsente bied nie net swart nie, maar ook helder, helder skoene vir hardloop. Met hoë gehalte materiaal kan jy skoene sonder probleme met die hand handhaaf, in seperige oplossings, so ontken jouself nie om kleurvolle sportskoene te koop nie. Baie mense oefen wasskoene in 'n wasmasjien, maar hier op eie gevaar en risiko, hoewel die skoene in die meeste gevalle sulke was kan weerstaan.
Hardloopskoene word gewoonlik nie vir een seisoen gekoop nie. Die hoë dra weerstand word verseker deur voortdurend die verbetering van produksie tegnologie, materiale. Geskik vir hardloopskoene moet op die snoei wees, sodat die skoene goed by die voet pas. Vir die punte van die veters in sommige modelle word spesiale "sakke" voorsien sodat hulle nie met hardloop inmeng nie en nie per ongeluk ontketen word nie. Velcro sal nie geskik wees vir intensiewe opleiding as gevolg van sy broosheid nie.
As 'n reël word die mees lopende modelle van hardloopskoene jaar na jaar herhaal, en dit is sinvol om skoene van die vorige versameling teen 'n kosprys te koop. Maar probeer om aan die begin van die aksie te kom, anders sal slegs die nie-bewegende groottes bly.
Behoorlik gekeurde skoene vir hardloop sal jou nie net red van ongemaklike en ongemaklike sensasies nie, maar sal ook moontlike beserings voorkom. Ons hoop dat ons wenke jou sal help om die regte skoene te vind om te hardloop. Suksesvolle opleidings aan jou en onthou daardie beweging is die lewe!