Die menslike hart is aangepas by die veranderende behoeftes van die liggaam deur middel van verskeie regulerende meganismes. Dit verseker die toereikendheid van die hart tot die behoeftes van die liggaam.
Met die grootste fisiese inspanning kan die energie uitgawes van die hart 120 of meer keer toeneem ten opsigte van die russtoestand. Wat word gedurende die duur van die aanhoudende las manifesteer in tikykardie. Die ontlading van bloed deur die hart neem toe, wat die bloedvloei versnel. Dit verhoog bloedvloei in die koronêre vate. Sulke veranderinge in die liggaam tydens oefening verhoog die immuniteit van die kardiovaskulêre stelsel tot ongunstige faktore en lei die liggaam op en voorkom die skade aan die kardiovaskulêre stelsel.
Negatiewe emosies, soos woede, woede, mobiliseer energiebronne. Terselfdertyd word adrenalien in die bloedstroom vrygestel, hartkontraksies word verhoog en versterk. Die gebrek aan fisieke aktiwiteit in sulke emosionele toestande kan lei tot hartskade as gevolg van die versuim om die gemobiliseerde energiereserwe te gebruik. Stagnante emosionele state met 'n gevoel van vrees, melancholie onderdruk energiebronne en onderdruk die aktiwiteit van die hart, vererger die bloedtoevoer van die liggaam. Hierdie emosionele toestande lei uiteindelik tot hartsiektes.
Een van die faktore wat bydra tot die ontwikkeling van hartsiektes, kan en onbehoorlike voeding wees, veral as jy nie weet watter vrugte beter vir hartsiektes is nie. Kosse wat hoë hoeveelhede cholesterol bevat, kan lei tot die ontwikkeling van aterosklerose, waarin die lumen van die bloedvate vernou en die bloedvloei deur hulle afneem. Sulke produkte is eiers, lewer, afval, vis eiers. Daarom moet hulle gebruik beperk word, en voorkeur moet gegee word aan suiwelprodukte, groente en vrugte.
Vir die siek hart het jy 'n versigtige houding nodig. Uit sy werk hang nie net van die toestand van die hele organisme nie, maar ook van die lewe. En die taak is om die hartspier te versterk en te herstel.
Wanneer hartsiektes nodig is om kosse met hoë vlakke van kalium en magnesium te eet. Hierdie elemente is nodig vir die werk van die hart. Sulke produkte sluit in vrugte en sappe wat van hulle verkry is. Ook gedroogde vrugte, veral gedroogde appelkose, rosyne. Baie nuttig is piesangs, perskes, appelkose, swartbessies.
'N Prune, gedroogde appelkose, appelkose, rosyne is pantry kalium.
Vrugte en groente is 'n onontbeerlike deel van die dieet van pasiënte met miokardiale infarksie, aterosklerose, hipertensie as gevolg van die teenwoordigheid van vitamiene, minerale soute (veral kalium, magnesium), die teenwoordigheid van vesel wat die uitskeiding van cholesterol bevorder. Dit is dus belangrik om te weet watter vrugte beter is. met hartsiektes.
Piesangs . Die gebruik van piesangvrugte in kos is nuttig vir pasiënte met siektes van die kardiovaskulêre stelsel as gevolg van die hoë inhoud van vitamiene, minerale soute. Veral soute van kalsium, magnesium, fosfor, yster en kalium.
Perskes . Die vrugte van perskes is ook baie ryk aan vitamiene. Die vrugte van perskes bevat soute van magnesium, kalsium. Die meeste vrugte bevat kalium en fosfor. In 100 gram vrugte - 363 mg kalium en 34 mg fosfor. so word perskes ook aanbeveel vir hartsiektes.
Appelkoos . Vrugte bevat B-vitamiene, askorbiensuur, karoteen, pektiens, ensieme, minerale soute, organiese sure. Die meeste van die appelkoosvrugte bevat kaliumsoute (1717 mg), kalsium (tot 21 mg), koper (tot 110 mg). Dit is as gevolg van die hoë kaliuminhoud dat appelkose nuttig is vir hartsiektes.
Vir medisinale doeleindes word vars appelkoosvrugte voorgeskryf, asook vars appelkoosap vir die behandeling van koronêre hartsiekte, met aritmieë, hipertensie, anemie.
Druiwe . Die vrugte van druiwe bevat 'n buitengewoon groot verskeidenheid chemiese verbindings en mikro-elemente. Dit is verskeie organiese sure, B-vitamiene, karoteen, vitamiene E, P, PP, C, foliensuur, stikstofbasisse, pektienstowwe, ensieme, essensiële olies, gom, harse, vesel, soute van kalium, yster, magnesium, mangaan, silikon , vanadium, titanium, koper, rubidium, boor, sink, aluminium, jodium, molibdeen, arseen, swael, chloor. So 'n wye chemiese samestelling maak druiwe 'n onontbeerlike produk in die behandeling van verskeie siektes.
Die hoë inhoud van kalium in die vorm van 'n wynsteensuur verhoog diurese, alkaliseer urine, bevorder die eliminasie van uriensuurverbindings, voorkom steenvorming, verbeter die werking van die hartspier.
Die gebruik van druiwe het 'n baie uiteenlopende invloed op die prosesse wat in beide 'n gesonde en 'n siek organisme voorkom. In medisyne het vinogradoechenie in 'n onafhanklike terapeutiese rigting gelei. In sy raamwerk word druiwe gebruik as 'n herstellende, toniese. Om die prosesse van hematopoiesis te normaliseer, behandeling van siektes van die kardiovaskulêre stelsel, veral vaskulêre ontoereikendheid, om die sout metabolisme te verbeter.
Kontraindikasie vir druiwebehandeling is diabetes mellitus (in vrugte bevat glukose), uitgespreek vetsug, maag en duodenale ulkus.
Gepasteuriseerde druiwesap word by hoë bloeddruk gebruik.
Druiensap is gewaardeer deur die stigter van Hippocrates medisyne. Op medisinale eienskappe het hy druiwe met heuning vergelyk. Druifsuiker, of glukose, bepaal sy antitoksiese effek, sap het 'n herstellende eienskap, dit het 'n besonder voordelige uitwerking op die hartspier.
Sap verlaag cholesterolvlakke in die bloed, verbeter welsyn, wat belangrik is vir die herstel van die vermoë om op ouderdom te werk.