Voorbereiding van swanger vroue vir bevalling

Geboorte is 'n natuurlike fisiologiese proses. En in die eerste plek moet jy nie vir hulle bang wees nie. Die voorbereiding van swanger vroue vir bevalling in elke vrou kom op verskillende maniere voor. Iemand dwarsdeur die swangerskap bywoon verskeie kursusse, swembaddens. Dit is beslis nie sleg nie. Maar skielik, in die geboorte, word alles vergeet, verlore, bang en begin dan almal en almal wat hulle voorgestel het, na die kursusse te blaas en diegene wat hulle werklik gedoen het. Maar hier is my persoonlike mening en ervaring. Ek het nie kursusse bygewoon om swanger vroue voor te berei vir bevalling nie. Die enigste was een lesing in die vrouekonsultasie. Maar hoewel dit interessant was, maar omdat dit op gewone rusbanke was, was dit so ongemaklik dat ek nie regtig alles kon onthou nie en alles inkom. Dit is wat ek goed onthou het van hierdie lesing, so dit is die asemhalingstegniek. Wat natuurlik, en gebruik tydens die bevalling. Natuurlik het ek, soos baie ander swanger vroue, deur baie inligting oor die voorbereiding vir bevalling gerommel. En nou tot op die punt.

Ek was nie bang vir geboorte, soos baie swanger meisies nie. Ek het geweet dat dit nie weggegaan het nie, dit sal nog steeds gebeur. Ek het nie geluister na die nagmerrie stories oor die bevalling nie. Die meeste van my kennisse, sowel as my ma en ouer suster, het niks verkeerds gesê oor hul geboortes nie. En ek het besef dat jy net 'n gees nodig het. Die bui vir wat sal reg wees. Dat ek dit kan doen.

Toe die gevegte begin het, het ek rustig na die stort gegaan, my in orde gestel. My man het my na die hospitaal geneem. In die familie het ek die asemhalingstegniek onthou. Alhoewel, jy weet, sal elke vrou haarself verstaan ​​hoe om asem te haal, hoe makliker. Maar dit is nie die moeite werd om te skree nie, dis seker. Die huil net vertraag die proses van bevalling en maak beide moeder en kind erger. Ek het nie geskree nie, ek blaas hardop! En ek het gedurig gedink dat dit selfs meer pynlik sou wees. Waarskynlik het dit my ook gehelp. As jy pyn meer intense verwag, lyk die pyn wat jy op die oomblik voel, nie ondraaglik nie. En wanneer die baba op jou bors lê, is al die pyn heeltemal vergete.

En natuurlik moet jy vooraf alles voorberei wat jy saam met jou na die hospitaal moet neem. Aangesien die geboorte van die meerderheid nie op die beoogde tyd begin nie, wat nie jou gemoedsrus mag ondermyn nie. Vooraf, moet jy in die kraamafdeling uitvind dat jy 'n lys van dinge wat nodig is vir die vrou in die bevalling, gekies het. Versamel die sakke en plaas hulle nader nader.

Dus, meisies, moenie bang wees vir aflewering nie !!! Dit is net 'n bietjie wag en hier is dit die lang verwagte ontmoeting met jou baba! Is dit nie wat jy wou hê nie?

Elena Romanova , veral vir die werf