In Japan word sulke tablette byna alle vroue aanvaar - 90%, in die VSA - 80%. In Rusland groei die vraag na pille wat belowe om hare dik, gladde vel en sterk naels te maak, ook maar nie so intens nie. Daarbenewens glo nie almal dat sulke pille doeltreffend genoeg is nie. Byvoorbeeld, kosmetikoloë is seker dat skoonheid behoue is, is dit nodig om verskeie vitamien komplekse te neem, maar die teenstanders van enige chemie beskou dit baie anders. So, wie glo jy?
Ondersteuningsgroep
Die feit dat ons nie genoeg vitamiene in ons daaglikse lewens het nie, is reeds bewys. Nuwe tegnologieë vir voedselproduksie het die inhoud van voedingstowwe in voedsel verminder. Ons kan nie seker wees van die kwaliteit van produkte nie, selfs met 'n gebalanseerde dieet. Daarbenewens volg baie meisies die figuur en probeer om hulself in kos te beperk. Dit beïnvloed die algemene gesondheid. Na 35 jaar word die sintese van sekere vitamiene (B en K) verminder, wat belangrik is vir ons voorkoms. Baie studies het bewys dat ons 'n tekort aan vitamiene B1, B2, B6, E, A, beta-karoteen, foliensuur, kalsium, yster, fluoor, selenium, jodium, sink en ander elemente ervaar. As gevolg hiervan word ons vel droog, hare dunner, plooie verskyn en so aan.
Byvoegings help ons ook om ons jeug langer te hou. Maar daar is ook 'n "maar" hier. Nie met al die bymiddels kan dit bereik word nie, slegs met kwaliteit, nie vals nie.
Room of pille?
Elke nuwe kosmetiese produk, wat net op die wond verskyn, beloof ons ná verskeie toepassings ongelooflike resultate. Al hierdie is bevestig deur kliniese eksperimente, en dan in die praktyk. Dit laat die vraag ontstaan: hoekom drink jy tablette?
Skoonheidsmiddels werk anders as tablette. Ja, dit is effektief en gee goeie resultate, maar die gebruik daarvan is nie genoeg nie. Baie stowwe van maskers of ys kan nie diep velpaadjies, harebolletjies, spykergroeidsones binnedring nie. Die nodige mikroelemente en vitamiene kan nie net op die vel toegedien word in die hoeveelheid wat nodig is om die effek te verkry nie: 'n allergiese reaksie of dermatitis kan voorkom. Byvoorbeeld, vitamien C is baie moeilik om in die regte dwelms in te sluit omdat dit in duie stort wanneer dit aan lug blootgestel word. Vergelyk dus wat die beste is, geen room of vitamiene of BAD's nie. Al hierdie dinge komplementeer mekaar en gee die gewenste resultaat.
Vitamien Vitamien Efficiency
Baie is bekommerd oor biologies aktiewe aanvullings, daarom verkies hulle vitamien-minerale komplekse. Inderdaad, sommige voedingsaanvullings moet regtig wees, aangesien dit skadelike stowwe bevat. Maar dit geld nie vir alle bymiddels nie. Die meeste van hulle is absoluut veilig, hulle het sertifikate en permitte.
Nie alle vitamien-minerale komplekse kan so 'n effek as dieetaanvullings gee nie. Feit is dat polivitamiene geen aminosure, flavonoïede, fitosestrogenen bevat nie, stowwe wat die sintese van kollageen, elastien, asook die stowwe wat die water se waterbalans handhaaf stimuleer, stimuleer.
Waarom bereik vitamiene nie die gewenste resultaat nie ?
Nie alle meisies was gelukkig genoeg om die effek van dwelms weg te neem nie. Hoekom? Daar kan verskeie redes wees. Eerstens - jy het 'n nep gekoop. Die tweede, meer ernstig - nie al die probleme met die voorkoms van blameer tekort vitamiene. Byvoorbeeld, hare kan uitval as gevolg van stres, verborge infeksies, outo-immuun siektes, en ook as gevolg van hormonale probleme. Droë vel swak naels kan 'n probleem met die tiroïedklier aandui. 'N Uitslag, egter, kan 'n ongesonde gelaatskleur voorkom as gevolg van kolitis of gastritis. In sulke gevalle is dit nodig om nie vitamiene te drink nie, maar om met behulp van medisyne vir probleme te behandel. Vitamiene kan slegs dien as 'n toevoeging tot behandeling.
Daar is nog een rede waarom vitamiene nie werk nie. Miskien word hulle eenvoudig nie geabsorbeer in die spysverteringskanaal nie. In geval van probleme met die sporadiese klier word vetoplosbare vitamiene E, D en A nie geabsorbeer. Die vitamien B-vitamiene word nie in die afskeiding van maagsap geabsorbeer nie. 'N Prsindroom van die "lekkende dunderm", wanneer die permeabiliteit van die slymvlies gebreek word, sal die vitamiene eenvoudig verbygaan, maar die gifstowwe word integraal geabsorbeer.
Aan elkeen sy eie
Voordat jy vitamiene of biologies aktiewe aanvullings begin drink, is dit 'n volledige mediese ondersoek waard as jy probleme ondervind met jou gesondheid. Moderne metodes sal help om te bepaal watter vitamiene en stowwe nie genoeg in jou liggaam is nie. Danksy hierdie, sal die dokter in staat wees om 'n individuele program vir die gebruik van hierdie stowwe te skep.
Om die minerale balans te leer, kan u die analise gebruik wat in anti-aging klinieke en estetiese medisyne klinieke gegee word. Jy kan leer oor die eienaardighede van assimilasie van vitamiene, met behulp van genetiese analise.
Aan wie en hoe om vitamiene en biologies aktiewe stowwe te neem
Byna alle skoonheidspille kan vanaf die ouderdom van 18 jaar begin word. Maar tog is dit nodig om versigtig te wees. Byvoorbeeld, voedingsaanvullings waarin ginseng vervat is, is dit onmoontlik om jong meisies te neem. Hulle word aanbeveel om na 30 jaar te drink. Byvoegings met beta-karoteen en vitamiene A is beter om te drink in die winterperiode, as jou vel 'n neiging het tot hiperpigmentasie. In die somer verhoog hierdie middels die sensitiwiteit van die vel na ultravioletstrale.
As jy nutraceutiese middels gebruik, probeer nie om hul effek te versterk met ander vitamien komplekse. Daar is 'n hoë waarskynlikheid dat u nie die nodige dosisse sal bereken wat tot 'n oordosis sal lei nie. As u verskeie probleme met die hulp van dwelms wil oplos, is dit beter om 'n dokter te raadpleeg. Hy sal vir jou optimale optimale kombinasie opneem.
Voedingsaanvullings kan nie die hele jaar gebruik word nie. Hulle word aanbeveel om kursusse te neem. Sommige dieetaanvullings kan individuele onverdraagsaamheid veroorsaak. In hierdie geval moet u dadelik ophou om die geneesmiddel te gebruik.
Byvoegings wat artisjok uittreksel bevat, kan nie geneem word deur iemand wat stene in die galblaas het nie. Hierdie stof het choleretiese effek, wat kan lei tot verstopping van die galbuise.
gevolgtrekking
- Die aanvaarding van vitamien-minerale komplekse sal nie alle probleme verlig nie. Hulle sal slegs 'n rukkie die gewenste resultaat gee. Om regtig 'n merkbare resultaat te voel, moet jy al jou probleme met gesondheid oplos.
- Nutricosmetics is nie 'n alternatief vir salon behandelings en ys. Dit is slegs 'n toevoeging tot die hoofprogram om vir hul eie voorkoms te sorg, sowel as 'n soort voorkoming van voortydige veroudering.
- Biologies aktiewe stowwe het die beste resultaat slegs wanneer hulle individueel gekies word, afhangende van die genetiese eienskappe en toestand van jou gesondheid.
Voordat u enige bestanddeel begin gebruik, lees die instruksies sorgvuldig deur en maak seker dat al die bestanddele wat die verbinding saamgestel is, reg is vir u.