Salade van pampoen en kool ontlasting

Voorverhit die oond tot 200 grade. Sny die pampoen in 'n halfsirkel. Roer dit met 1 teelepel. Bestanddele: instruksies

Voorverhit die oond tot 200 grade. Sny die pampoen in 'n halfsirkel. Roer dit met 1 teelepel olie en lê op 'n bakplaat. Bak vir 15 tot 18 minute. Meng balsemiese asyn en heuning. Smeer die mengsel met pampoenskywe. Plaas die oorblywende mengsel opsy. Bak nog 5 minute. Intussen sit die kool in 'n groot bak. Verhit die oorblywende eetlepelolie in 'n klein kastrol oor medium hitte. Voeg die sjaloties en knoffel by en braai sowat 4 minute. Voeg rooiwynasyn en die oorblywende heuningmengsel by. Kook. Gooi warm koolsous onmiddellik en strooi dit met sout. Geur met peper. Voeg pampoen en boontjies by. Bedek en laat staan ​​vir 5 minute. Roer. Sit die slaai warm of by kamertemperatuur.

Porsies: 4