Mans en vrouens klimaks is hoe om te oorleef?

Vroue is bang vir die oomblik wanneer die menstruele siklus ophou, en onaangename sensasies, beswyking, warm flitse, prikkelbaarheid en so meer begin. Mans weet nie wat menstruasie is nie, maar nadat hulle 'n sekere kenmerk in hul lewens ervaar, begin elke ongelukkige oomblik in die intieme lewe hulle te versteur en herinner hulle dat die verlies aan sterkte nie vermy kan word nie. Niemand hou van sulke veranderinge nie, maar is dit regtig so vreeslik?


Vroue se siklusse

Die selfreproducerende ouderdom van elke vrou begin met die eerste maand en duur ongeveer 30-40 jaar. In hierdie tydperk produseer vroue vroulike hormone aktief - oestroene, die eierstokke, wat een keer per maand geskikte eiers vir bevrugting gooi en die baarmoeder begin voorberei vir swangerskap. Elke jaar verminder die aantal eiers, die vlak van estrogeen verminder, en die eierstokke werk nie so goed soos voorheen nie.

Die eerste fase van menopouse - perimenopouse begin in 'n vrou tussen die ouderdomme van 40-50 jaar. As 'n reël veroorsaak hierdie tydperk van die lewe geen spesiale ongerief vir 'n vrou nie. Maandelikse is nie so gereeld nie, skraal alternatiewe afwisselend met oorvloedige premenstruele sindroom bring ongemak. Sommige vroue ervaar veranderinge in hul karakter, hulle word meer kwesbaar, geïrriteerd, skeurvol, ander word deur hoofpyn, slapeloosheid of slaperigheid, swakheid en nog ander ontsteld - druk op druk, swelling en begin gewig kry. Hormonale veranderinge vind plaas, omdat mastopatie soms mastopatie veroorsaak, seksuele begeertes verhoog en jeuk word in die geslagsgebied aangetref. Omdat hormone tydens hierdie tydperk spring, kan mondelinge voorbehoedmiddels nie die nodige beskerming bied nie, alhoewel die algehele vermoë om 'n kind te hoes nie so groot is nie, is daar 'n kans dat twee eiers gelyktydig vrygestel sal word, wat beteken dat daar 'n moontlikheid bestaan die geboorte van tweeling of selfs drieling.

Die tweede fase van menopouse is menopouse. In die tydperk van 6 tot 12 maande staak die vrou maandeliks heeltemal, die eierstokke hou op om te werk en die hormonale balans word heeltemal anders. Die voorkoms begin verander. Die gesigskerms word groter en groter, die vel word vies en droog. Sommige vroue gedurende hierdie tydperk word gepynig deur sogenaamde "warm flitse" - koors, gepaard met hartkloppings van hartklop. Daarbenewens kan daar intermenstruele bloeding wees, geheue word swakker, geïrriteerdheid vererger. Maar voor haar laaste maande kan 'n vrou 'n baba op sy eie regmaak.

Die mees optimale ouderdom vir die aanvang van die menopouse is 48-50 jaar. As 'n vrou aan ernstige siektes ly, onsuksesvolle diëte sit, baie aborsies het of endokriene siektes het, kan die menopouse periode vroeër begin - 40 jaar, maar vroue met 'n sterk seksuele grondwet kan net 55 jaar en selfs later bereik. Dikwels word die tydperk van die aanvang van die menopouse oorgedra van moeder na dogter, so die dogter het menopouse op dieselfde ouderdom as haar ma. Wanneer 'n vrou deur die menopouse-tydperk leef, het sy meer risiko om kanker te ontwikkel.

Die derde fase van menopouse is postmenopouse. Gedurende hierdie tydperk van die lewe werk die eierstokke glad nie, die figuur verander, distrofiese veranderinge in die geslagsorgane begin. Selfreproducerende ouderdom van 'n vrou kan as volledig beskou word. Siektes wat verband hou met die metabolisme en veranderinge in die hormonale balans, word meer verraderlik begin om te wag vir die vroulike liggaam - dit is osteochondrose, kardiopatie, osteoporose, hipertensie, blaasprobleme.

Probleme van mans

In die gewone sin het mans geen menopouse nie. 'N lang tydperk van postmenopouse was nodig vir vroue, sodat die nageslag van 'n voorvader kan oorleef.

Mans begin natuurlik ook oud word, maar die verskil tussen die vroulike selfreproducerende ouderdom en die mannetjie is baie hoog. As gevolg van die feit dat ons 'n slegte ekologiese situasie en 'n sedentêre leefstyl het, kan dit lei tot die verlies van sterkte in 40 jaar. Maar vir almal gebeur dit op verskillende maniere, sommige mans vermaan hul kinders en in 80 en selfs in 90 jaar.

Dikwels begin mans met hormonale veranderinge op die ouderdom van 45-60 jaar. Alles hang af van die vlak van testosteroon in die bloed, die seksuele grondwet, stres, dronkenskap, die oorgedraagde siektes en bestraling. Aanvanklik is daar byna altyd erektiele disfunksie, dan kom die prikkelbaarheid, probleme met bloeddruk, geheue verswak. Die vel word plooi en vlesig, sommige mans verhoog hul borste as gevolg van 'n gebrek aan manlike hormoon en die funksie van die prostaatklier verminder. Libido-lewende spermatozoe word vir 'n geruime tyd in 'n man gestoor nadat die oprigting verswak is, maar verdwyn ook na 'n rukkie.

Soms het mans ook klimakteriese simptome - paniekaanvalle, hoofpyne, "warm flitse", slaapstoornisse, distrofiese veranderinge in die geslagsorgane. Na die klimaks is die mees algemene manlike siektes infarksie, hipertensie, adenoom, aterosklerose en prostaatkanker.

Aard of siekte?

Climax, wat in sy tyd kom, is 'n natuurlike lewensproses wat nie behandeling nodig het nie. Maar met die vroeë beëindiging van seksuele funksie by vroue en mans (tot 45 jaar) kan dokters veg weens die kragte van moderne medisyne.

As jy teen die tyd dat jy voel dat daar iets verkeerd is met die seksuele sfeer, hoef jy nie 'n bed in die verpleeginrigting te bestel en 'n kruis op die mense te plaas nie. Natuurlik is dieetaanvullings en Viagra nie die beste maniere om 'n probleem op te los nie. Eerstens moet u ondersoek word en vasstel waarom die opkoms van 'n tydige menopouse, dokters u kan voorskryf vir testosteroon- en estrogeenpreparate wat die balans van vroulike en manlike hormone weer normaal sal bring. Dit is baie werklik dat erektiele en menstruele funksie in 40 jaar begin.

Om die algemene toestand te verbeter, kan hormonale terapie aanbeveel word, dit sal vaatversteurings, osteoporose verminder, onaangename simptome van menopouse verlig. As die pasiënt nie ly aan allergieë, nier- of lewerfunksie, onkologiese siektes, dan kan vroulike en manlike hormone geneem word.

Aanbevelings vir diegene vir wie ...

Vir die simptome van menopouse stoor jy nie, rus, eet normaalweg nie, besoek 'n dokter en vra hoekom jou liggaam verander. As jy 'n brein het, ontslae van die tepels, swakheid, bloeding, pyn op die bors en ander simptome, kan dit nie net deur die menopouse veroorsaak word nie, jy kan dalk deur 'n gevaarlike siekte oorwin word.

Onthou, om die simptome te versag, is die raad van 'n dokter nie genoeg nie. Gedurende hierdie tydperk van die lewe is dit baie belangrik om jouself te voorsien van positiewe en helder emosies, goeie bui, hou jouself voortdurend getinte. Hoe meer die brein werk, hoe meer hormone sal in die bloed wees. Kommunikeer met jongmense, leer iets nuuts, gaan dans, gaan na klubs op belange, reël reise en stap, kom dikwels na die natuur, kry jou troeteldiere, pekitechleb, vind vermaak.

Gee spesiale aandag aan die seksuele lewe. Moenie na iemand luister nie, 68% van 70-jarige mans en 56% van 70-jarige vroue kan seks hê en dit doen. Daarbenewens maak 26% van die vroue en 31% van mans dit meer as een keer per week. Maak seker dat 'n gereelde intieme intimiteit plaasvind, en dan sal die hormoonvlakke altyd normaal wees. Moenie dink aan die feit dat die ouderdom gekom het nie, maar die minderwaardigheid slaag, maar ervaring, sagtheid, vaardigheid en geduld bly.

Die oudste priesteres van die liefde Milli Cooper, 96 jaar oud, beretza een dag 1200 dollar, sy handel oor haar sjarme en verdien jaarliks ​​50 duisend.

Onthou dat die beste oplossing vir menopousale probleme 'n gelukkige en wedersydse liefde is.