Maak pragtige bene

Pragtige bene is die droom van elke vrou. Volgens die studies gee mans spesiale aandag aan die vroulike bene. Maar selfs as jy nie probeer om al die manlike figure te sjarmeer nie, sal jy steeds nie deur pragtige voete versteur word nie. Eerstens, om jouself belangriker te maak as om ander te behaag, gee dit 'n gevoel van innerlike harmonie. En tweedens, pragtige stywe bene is altyd 'n teken van die gesondheid van die liggaam, so dit maak pragtige bene.

Soms lyk die vroulike bene egter nie so perfek nie. En moenie net kyk nie - jy voel self dat jou voete baie dikwels moeg en geswel is. Trouens, jy spyt nie jou voete nie, jy kan hoëhakskoene aansteek om onweerstaanbaar te lyk, 'n paar uur om betyds in die stad rond te hardloop om al die werk te doen. As gevolg hiervan, in die aand is daar moegheid, swelling en selfs 'n bietjie pyn in die bene. Baie vroue gee nie hieraan spesiale aandag nie, en glo dat dit baie normaal is vir diegene wat belangriker is om verskillende dinge as hulself te hanteer, maar pragtige bene is 'n groot deug. Maar as jy daagliks die swaarkry en pyn in jou bene voel, is dit die moeite werd om ernstig te dink. Dit is immers die eerste tekens van spatare.

'N Gewilde siekte.
Varicosity is 'n dringende kwessie vir elke derde vrou in die wêreld. Dit word beskou as 'n uitsluitlik vroulike probleem, omdat mans spatare ongeveer 7 keer minder dikwels ervaar as vroue. Die siekte is voortdurend "jonger", selfs in ons dae ly daar baie jong meisies. Spatare - vervorming van die aderwand, as gevolg van 'n skending van die uitvloei van veneuse bloed uit die are van die bene. Die wortel van die probleem van spatare lê in die inherente aard van swak beskerming van 'n vrou voor die vrag op die are, so pragtige voete moet nog steeds "klaar" wees. Die ontwikkeling dra by tot oormatige gewig, "sedentêre" of "staande" werk, 'n verandering in die hormonale agtergrond as gevolg van swangerskap of die gebruik van hormonale voorbehoedmiddels. Soos u kan sien, is baie dames wat vroeër of later besig is om hierdie irriterende "vrouensprobleem" en "bederf" pragtige bene, veral as u rustelose "klokke" sien - swelling van die bene, 'n gevoel van swaarkry ...

Profylaxe maak nie seerkry nie.
Enigeen van ons wil dink dat dit haar geboorte was wat baie sterk bloedvate gebring het, waarvoor hierdie siekte nie bang is nie. Maar dit moet nie verwag word nie - in elk geval is dit beter om bekommerd te wees oor jou gesondheid, veral as dit nie spesiale pogings vereis nie. Probeer net om 'n gesonde leefstyl te lei en volg die maklike reëls wat sal help om ongewenste siektes te voorkom en maak jou bene mooi. Wees sorgvuldig in fiksheid of elementêre gimnastiek, let op jou gewig versigtig (omdat hoe meer jou gewig, hoe groter die spiere op jou voete ervaar), moenie jou voete met 'n ligte massage vir beter bloedsomloop hê nie, en bowenal dra gemaklike skoene.