Ek glo onvoorwaardelik in die kolossale krag van sagte aanrakinge. Sodra ek iewers gelees het dat ons vir 'n goeie gesondheid nege drukkies per dag nodig het. Inderdaad, daar is niks meer kalmerend en gerusstellend as die liefste omhelsing van 'n geliefde nie. Massage het ook genesende eienskappe. Spanning en spanning lyk om te ontbind en verdwyn. Daarbenewens gee die massage ons 'n gevoel van menslike intimiteit, wat ons so verlang.
Deur onvermoeid omgee vir die toestand van die vel, kan ons die klok terugdraai. Droë, goed versorgde vel kan skaars lyk. Om so 'n vel wil ek nie aanraak nie en selfs dit lyk onaantreklik. Ek probeer graag verskillende ys, lotions, olies. Neutrogena Neutrogena produseer uitstekende sesamolie. Dit is baie lig en het 'n edele geur. Dien toe na bad. Uitstekende gereedskap - Lancomes Resource Lancoms Resource. Die olie, wat 'n wonderwerkroom word, moet net op die vel toegedien word. Koswinkels, vreemd genoeg, dien ook as 'n bron van velsorgprodukte. Amandelolie, in die besonder, vul dit perfek en sit maklik. Ek gebruik alles wat die beskermende funksie van die vel kan verbeter en die verdamping van vog voorkom.
Water is die basis van ons liggaam, en ons moet baie vloeistowwe drink. Ses of sewe glase per dag. Dehidrasie van die liggaam kan onverwags verslap. As u 'n mate van vertraging of 'n hoofpyn ervaar, kan u mettertyd 'n dronk glas water verswakking van die toestand voorkom. Die vel, wat goed van die binnekant bevogtig is, lyk uitstekend van buite. Drink en wees mooi!
Hande en nek gee meedoënloos ouderdom uit. Daarom moet hulle noukeurig gemoniteer word, veral in die winter. (Daarbenewens het ek opgemerk dat vroue wat papiere hanteer het baie droë hande - papier trek vog letterlik). Net so moet diegene wat dikwels gedwing word om hulle in die water te laat sak, hul hande versorg. Vir hulle is die handskoene die enigste uitweg. Opmerklike instrument is ook "Neutrogena Norvergian Formula" Neutrogenas Norwegian Formula.
Wat die gesig en nek betref, is die eerste ding om te doen in die son. Loop net langs die skaduryke kant van die straat, dra wydversierde hoede wat nie net die gesig beskerm nie, maar ook die skouers. Of gebruik 'n room met beskermende UV filters. Miskien dink jy dat ek te veel aandag aan hierdie probleem gee, maar glo my, jou pogings sal beloon word.
As jy 'n bruin nodig het, skep dit kunsmatig. Lancome het byvoorbeeld 'n fantastiese verskeidenheid skakerings. Die maatskappy produseer ook 'n baie handige looiery wat selfs in moeilike plekke toegedien kan word. Kunsmatige sonbrand is baie beter as natuurlik: jy kan die toon en intensiteit kies, en bowenal, red jou gesondheid.
'N pragtige pedicure en manicure kan aandag trek van nie heeltemal perfekte dele van die liggaam. In hierdie verband hou ek by 'n sekere reël: 'n skouspelagtige pedicure en 'n baie rustige elegante manikuur. Hande word vinnig oud, en dit is onredelik om aandag aan hulle te trek. Onopvallende kleur lyk elegant op ons hande.
Baie lang naels word ook oud, hoewel sommige vroue hulle baie vriendelik behandel. Sommige van my vriende sê dat lang naels hulle help om meer vroulik te voel. Persoonlik verkies ek die natuurlike vorm van spykers en sny dit kortliks. Ek wil hê die naels moet netjies wees. Manicure moet ooreenstem met die lewenstyl. (Dit beteken egter nie dat jy nie jou naels met 'n blink skarlakenverf kan verf nie.)
Moet nooit huiswerk doen sonder rubberhandskoene nie. Skoonmakers en skoonmaakmiddels bederf jou hande en spykers. Selfs stof sonder handskoene moenie uitvee nie - dit droog hande; Gebruik katoenhandskoene (hulle is goedkoop genoeg en verkoop in hardewarewinkels). Terloops, bied ek 'n uitstekende prosedure vir die hande: Dien 'n baie dik laag van die voedsame room toe en trek katoenhandskoene aan. In die oggend sal die hande satyn glad wees! (Ek beveel 'n soortgelyke prosedure vir die bene.) Ek het altyd 'n paar handskoene in my motor, aangesien te veel son op my hande kom. Maak seker dat jy handskoene in koue weer en reën dra. Sorg vir jou hande, en hulle sal jou met honderdvoudig beloon.
Dikwels vermoed ons nie eens die spanning wat in ons hande ophoop nie. Massering sal help om dit perfek te verwyder. Dit is handig om die borsels te knie, buig hulle in alle rigtings om die pols los te maak. Omhels die vinger van die ander met die vingers van een hand en trek dit opwaarts; Masseer dan die hande met 'n strelende strelende room (jy kan die room vir 'n paar sekondes in die mikrogolf hou). Oorblyfsels van room vryf in die spykersgebied, waar die vel baie droog word, veral in die winter. Maak jou elmboë nodig. Hande is die eerste indruk van 'n vrou, en hulle moet glad, sag en sag wees.
Wees jouself, sorg vir jou liggaam, wees mooi, want selfs 'n baie besige vrou (soos ek) kan tyd aan haarself spandeer!