Elke meisie moet weet dat 'n vertraging van nie meer as twee dae as normaal beskou word nie. Al wat langer duur, moet jou waarsku en moedig jou aan om na 'n ginekoloog te gaan vir raad. Die redes kan 'n groot getal wees, want die menstruele siklus is 'n weerspieëling van die algemene toestand van 'n vrou se gesondheid. Nie net fisies nie, maar sielkundig.
Die redes vir die vertraging van die maandelikse vir 10 dae
Enige verandering in 'n vrou se lewenstyl word noodwendig weerspieël op haar menstruele siklus. Selfs die verandering van die tydsones kan die organisme agiteer en 'n vertraging veroorsaak, dus maak seker dat alles in jou lewe stabiel is voordat jy paniekerig raak. Kom ons kyk na die mees algemene redes vir die vertraging in menstruasie.
dieet
As jy begin het om aktief voor te berei vir die somer en gewig te verloor, opgehoopte gedurende 'n lang winter, is dit moontlik dat die menstruele siklus daarop sal reageer. Dikwels gebeur dit as jy skerp op 'n streng dieet gesit het. Hierdie gedrag van die liggaam is 'n algemene reaksie op stres. In sommige gevalle kan die vertraging maande duur. Dit moet jou oplet en jou laat dink oor die behoefte om die benadering tot die gewigsproses te verander. Beter pas jou dieet en oefening gereeld aan.
stres
Probleme in die gesin of by die werk beïnvloed direk die hormonale agtergrond van 'n vrou. Langtermyn stres kan 'n lang vertraging veroorsaak. Om dit te vermy, probeer om jou lewe te verbeter deur die houding van stresvolle situasies te verander.
Fisiese aktiwiteit
As jy skerp begin het om aktief betrokke te raak in sport, miskien 'n effense verandering in die menstruele siklus. Dit is redelik normaal, as jy aan die begin van die intensiewe leerperiode 'n vertraging van 2-4 dae sal hê. As dit langer is, is dit moontlik dat die vragte oormatig is en jy moet 'n bietjie verlangsaam.
siekte
Vertraging van menstruasie vir 10 of meer dae in sommige gevalle veroorsaak aansteeklike en endokriene siektes. Daarom is dit so belangrik om 'n dokter betyds te raadpleeg, wat die korrekte diagnose sal plaas. So sal jy die behandeling betyds begin en binnekort sal alles in plek wees.
Vertraagde menstruasie vir 10 dae: wat om te doen?
Moenie paniekerig raak nie en maak 'n afspraak met 'n ginekoloog. Dit is die sterkste advies wat jy kan gee. En terwyl jy wag vir jou beurt, ontleed wat die oorsaak kan word. Jy kan voordeel trek uit ander mense se ervaring, lees vroue se forums. In baie gevalle is hulle suggestief, om moontlike oorsake van die vertraging te identifiseer. Maar net die dokter kan 'n akkurate diagnose maak en die aanstelling van behandeling gee.