Koningin van 'n buffet tafel
So 'n eervolle status lank gelede en het 'n gesoute salm verdien - 'n vis so ryk aan meervoudsversadigde vetsure van die omega-3-klas dat slegs een derde van die daaglikse norm slegs 100 gram van hul produk bevat. En piridoksien, wat 'n reputasie vir anti-PMS vitamien verkry het, is groter in salm as enige ander plek. Oor die algemeen, as die gemiddelde vrou skielik met liefde vir diepsee vis ontsteek het, sou haar skoonheid verby die gemiddelde gaan! Hare word dikker, die vel is skoner, die hart en die senuweestelsel is gesonder. Op Oujaarsaand is dit egter gebruikelijk om nie op die "gesonde" potensiaal van die gereg te fokus nie, maar op sy smaak. Vanuit hierdie oogpunt is die pikante kombinasie van sagte sout (salm) en soet bitterheid (pomelo's) nie gelyk nie! Kenners sê dat wanneer jy hierdie slaai proe, chemikalieë onderskei word ooreenkomstig wat die liggaam met omhulsels en soen produseer.
Geassorteerde vleis
Is daar niks spesiaals oor beesvleis nie? Jy weet net nie hoe om dit te kook nie! Eerstens, die hoof "spesiale" in vleis vleis is 'n hoë energie potensiaal: 'n biefstuk met bloed geëet het, 'n persoon voel 'n sterkte wat twee maal so hoog is as na dieselfde hoeveelheid vark of hoender. Tweedens, yster en sink kom vandaan. Bees word verskeie kere beter verteer as hul groentekwivalente. Laastens, linolzuur, wat baie in beesvleis is, normaliseer belangrike bloedtellings, stimuleer die immuunstelsel en verminder die risiko van maligne tumore in die liggaam baie keer oor. As ons praat oor die lekkernye van die gereg, kan die pragtige kombinasie van beesvleis, korrek beklemtoon deur die speserye en romerigheid van die room, selfs ongelooflike sensasies tot gevolg hê onder die mees ervare eters. Dit is lekker en belangrik om te eet vir die vakansie - dis waaraan fans van diëte droom.
Rede vir risiko
Dit is sinvol om toe te laat dat jou avontuurlike begin oor die omsigtigheid sal heers, al is dit net om die triomfantlike smaak van sjampanje te geniet! (Terloops, vir wie die kwaliteit van die voer nie minder belangrik is as die kwaliteit van die drank nie, word dit aanbeveel om die bril met gedistilleerde water te spoel om hulleself te beskerm teen vreemde geure.) As 'n uitstekende aperitief, sjampanje met sy delikate aroma en smaak, pas die spysverteringstelsel goed vir 'n ete. Antioxidant eienskappe van vonkelwyn help die liggaam om die effekte van stres te hanteer - beskerm die hart en bloedvate. 'N Gis wat in die rou materiaal ingevoer word voordat dit 'n edele drank word, verryk dit met vitamien A en biologies aktiewe stowwe. Romantiese fleur, wat die nagereg vars vrugte gee, getinte met 'n pragtige smaak van sjampanje - niks in vergelyking met die voordele vir die liggaam nie: dit blyk dat alkohol die antioksidante krag van bessies en vrugte drie keer verhoog! Daarbenewens word hierdie mengsel sterk met ons geassosieer met vakansie, daarom beveel valeoloë (gesondheidswerkers) hulle selfs aan om hulself te verwennen met nageregte wat gebaseer is op wyn en bessies op dae wanneer die bui baie te wense oorlaat.
Romige plesier
As jy tot nou toe gedink het dat ys skadelik is vir jou gesondheid, beteken dit dat die tyd vir wonderlike ontdekkings gekom het! Dit word bewys dat 'n ysbehandeling help om serotonien te produseer, 'n stof wat verantwoordelik is vir stresweerstand en optimisme. Amerikaanse wetenskaplikes het daarin geslaag om die "vlak van geluk" tussen aanhangers van roomys en diegene wat ander nageregte verkies, te meet - in die eerste was dit hoër. En Duitse dokters het uitgevind dat dit beter is om medikasie as ys af te neem! Die feit is dat bevrore room 'n natuurlike kalmeringsmiddel L-tryptofaan bevat, wat negatiewe emosies neutraliseer. Dit laat jou toe om 'n koue nagereg te gebruik as die lekkerste in die wêreld slaappille! Maar daar is spesialiste wat op soek is na die neem van roomys selfs meer ernstig - dit is ginekoloë. Die feit is dat die kombinasie van melkproteïen en vet die menstruele siklus normaliseer - soms is dit net genoeg vir die aanvang van lang verwagte swangerskap. Die gevoel van sorgvrye en onredelike vreugde wat ons ervaar terwyl ons 'n vulling of 'n roomys geniet, word geassosieer met herinneringe aan die kinderjare, wanneer ys die verpersoonliking van absolute geluk was. Om roomys 'n integrale deel van die Nuwe Jaar se koek of nagereg te maak, is ons gewaarborg om die positiewe houding en gevoel van viering te verbeter!