Hoendervlerke in 'n mikrogolfoond

As jy besluit om hoendervlerke in 'n mikrogolfoond te kook, dan is dit die regte keuse. Bestanddele: instruksies

As jy besluit om hoendervlerke in 'n mikrogolfoond te kook, dan is dit die regte keuse. Hulle word nie so vet nie, maar hulle verloor nie smaak nie. En die geur, soos ek, na die kook in die mikrogolfoond, is altyd beter en beter. In elk geval kan ek verseker dat jy met hierdie eenvoudige resep vir hoendervlerke in die mikrogolf 'n lekker en pittige hoender kan hê wat as 'n warm gereg geserveer word met versiering en as 'n peuselhappie. Dus, die resep vir hoendervlerke in die mikrogolfoond: 1. Vou die vlerke, indien nodig, en verdeel in die gesamentlike area elke vlerk in twee dele. Kom ons laat dit nou in die bak. Neem eenmalig gemaalde metaal of glas - moenie vergeet dat dit 'n resep is om hoendervlerke in 'n mikrogolf te kook nie. 2. Sojasous, sjerrie en speserye word gemeng en vul ons ontdooide vlerke. Maak die deksel toe en laat ons ten minste 'n paar uur in die yskas marineer, alhoewel dit in die algemeen raadsaam is om dit vir die nag te verlaat. 3. Ons vat die vleuels uit die marinade, en ons droog dit 'n bietjie. Ons sit dit in 'n hittebestande bak. 4. Bak in die mikrogolf vir ongeveer 20-25 minute teen volle krag. Hoe om 'n goeie reuk te voel - en jy kan dien :) Alhoewel, ek dink jou familie en self sal na hierdie wonderlike reuk groei. So - 'n aangename eetlus!

Porsies: 3-4