- Hoenderfilet - 400 gram
- Mielie (ingemaakte of bevrore) - 100 gram
- Groenbone Groenbone - 100 gram
- Gloeilamp - 1 stuk
- Eiers - 2 stukke
- Sout - 1 teelepel
- Suiker - 1 teelepel
Gebruik 'n blender of 'n vleissnyers om die hoenderfilet in hoendervleis te maak. Voeg die gemaalde mielies, gemaalde boontjies, eiers, speserye en fyngekapte uie by. Ons meng hierdie hele ding goed. In 'n braaipan maak ons die groente-olie warm. Ons vorm van die gevolgde gemaalde skone en braai hulle 4-5 minute aan elke kant op medium hitte. Gedoen!
Porsies: 3-4