Meer dikwels as nie, kom onsekerheid voort uit lae selfbeeld. Verder sal ek wenke gee oor hoe om dit te verbeter.
Probeer eers om iets nuuts te leer, iets te leer. Jy kan Japanees begin leer, jy kan leer om die geheime van kookkuns te skateer of te leer, maar jy het dit nie nodig vir iemand nie, maar vir jouself. 'N Persoon wat 'n interessante lewe leef, is interessant vir ander.
Hou jouself lief. Wees betrokke by sport, maak 'n aantekening in die swembad, loop voet dat jou lyf in 'n tonus is. En dit maak nie saak of jy 'n slanke blonde of 'n plomp donkerkop is nie, almal kan 'n aanvaarbare opsie vir 'n aktiewe lewenstyl vind. Jy kan jou hare verander, jou klerekas opdateer, 'n manicure maak. Soos jouself en ander, hou jy ook daarvan.
Let op al die goeie wat aan jou gebeur. U kan selfs begin met 'n dagboek van goeie geleenthede. Moenie jou te dikwels kritiseer nie, ons maak almal foute, die belangrikste ding is om die regte gevolgtrekkings van hulle te trek. Moenie jouself jouself voel nie, moenie jouself swak ag nie, dan in ander sal jy nie jammer voel nie. U moet gerespekteer word, nie jammer nie.
Stem in vir 'n positiewe. Die lewe is pragtig en wonderlik, dit is vol verrassings. Dink aan die goeie dinge wat met jou kan gebeur en jou gedagtes sal werk, en lei jou lewe op 'n goeie pad.
Moenie jouself vergelyk met iemand nie. Elke persoon is individueel en die ander kan tekortkominge hê, wat jy nie eens vermoed nie. Jy kan jouself slegs vergelyk met jouself, wat jy was en wat jy geword het. As jy nie hierdie vergelyking hou nie, moet jy iets verander.
Jy kan 'n hond of 'n kat hê. Hulle sal in elk geval van jou hou, ten spyte van die tekortkominge. En wanneer iemand jou net liefhet vir wat jy is, is dit makliker en meer selfversekerd in die liefde van ander.
Wees nie bang vir probleme nie. Oorkom hulle, oorkom ons onsself. Deur dit te doen, verhoog ons ons selfbeeld. Elke geval, waarvoor jy onderneem, bring tot die einde toe. En as jy besluit het om iets te doen, moenie dit vir 'n lang tyd afskakel nie.
As jy vooraf dink wat om te doen, maar as jou geliefde jou gooi, sal jy ophou om dit paniekerig te vrees, want jy sal sien dat die lewe nie daar eindig nie.
Maar hiervoor is dit nodig dat jy jou eie lewe, jou belange en stokperdjies het. As jy van mekaar hou, beteken dit nie dat jy 24 uur per dag saam moet wees nie. Laat jouself toe om saam met vriende vir 'n koppie koffie te gaan, sonder jou jong man, gee jouself 'n vryheid.
Hulle sê dat jy nie jou geliefde op 'n kort leiband moet hou as jy hom nie wil verloor nie, want as hy in elk geval wil verlaat. Terselfdertyd vergeet hulle om te verduidelik dat met hierdie leiband jy jouself daarop bind en hoe korter die leiband is, hoe moeiliker sal dit vir jou wees as die verhouding nie ontwikkel nie.
Bly vir hom altyd 'n raaisel, 'n ongeleesde boek, en hy sal jou beter wil leer ken. Verras hom, en hy sal nie verveeld wees met jou nie. Wees divers, en dit sal vir jou interessant wees. Die meer volledige en selfversorgende persoon wat jy sal wees, hoe meer sal jy aantreklik wees vir ander en jou geliefde in die besonder.
'N Persoon moet eerstens homself liefhê. Dit beteken nie dat hy selfsugtig moet wees nie, maar as jy nie weet hoe om jouself lief te hê nie, kan jy ook nie iemand anders liefhê nie. Vertrou jouself, vertrou jou geliefde. Hulle is dikwels bang om nie te vertrou nie. En watter soort liefde kan daar wees as jy mekaar twyfel.
So, watter gevolgtrekkings kan getrek word?
Hoe om op te hou om bang te wees om 'n geliefde te verloor? Vrees spruit uit wantroue en onsekerheid. Getroue is net 'n saak van geloof, as dit nie daar is nie en jy twyfel jou keuse, het jy waarskynlik ook nie hierdie verhoudings nodig nie. En met onsekerheid is dit nodig om te sukkel, om eers die selfberaming te verhoog. Glo in jouself, die feit dat jy uniek, wonderlik is en jy het iets om lief te hê. Wees lief vir jouself, wees lief vir jouself vir wie jy is, met al die voordele en nadele en jy sal deur ander liefgehad word. Moenie jouself met vrees bind nie, dit kan net jou verhouding verwoes. Wees 'n volwaardige persoon, selfversekerd en jy sal nie môre vrees nie, maar sal met selfvertroue na die toekoms kyk.