Hoe om ontslae te raak van 'n konstante gevoel van jaloesie?

Waar daar liefde is, is daar jaloesie. Dit is swaar en pynlik. Ek kan nie glo dat daar enigiets goed in dit kan wees nie. Trouens, die positiewe eienskappe van hierdie gevoel is baie groter as negatief. Vir lang verhoudings is jaloesie baie nuttig. Wat presies? Nou sal ons uitvind hoe om van die konstante gevoel van jaloesie ontslae te raak.

Dit is snaaks: dit is die moeite werd om net 2 letters te verander, en nou word "lojaliteit" in "jaloesie". In 2-3 jaar na die troue word die houding van enige paar stabiel en gebalanseerd. Ons kan natuurlik romantiese etes reël, verrassings teenoor mekaar maak, maar steeds ontbreek iets. Weereens wil ek passies, ervarings, bewyse van liefde hê - iets wat ongelukkig nie in baie goeie verhoudings kan wees nie. En dan wag ons op die oomblik, let op 'n blik en begin: "Hoekom het jy so na haar gekyk?", "En hoe het jou kennisse jou so geniet?" Wel, hoe goed is dit? Jaloesie ondersteun gevoelens en red verhoudings van verval. Sielkundiges glo dat jaloezie van tyd tot tyd eenvoudig verplig is om as bewys te verskyn dat ons steeds geliefd is. Beide mans en vroue streef onbewus na haar, om te stry, ontevredenheid uit te spreek om te antwoord in antwoord: "Ek is net lief vir jou." Voel jaloers, ons begin om te ontleed wat gebeur, dink meer aan verhoudings, asof ons ons alledaagse lewe skandering. Dit is altyd voordelig vir die sintuie. Dink jy die patroon is net so: ons is lief en daarom is ons jaloers? Verrassend gebeur dit andersom. Dikwels in die eerste, een is meer lief, 'n ander laat homself toe om lief te hê en word gewoond daaraan om lief te hê, wat haar as vanselfsprekend aanvaar. En ná 5 of 10 jaar word die eerste een wat net so moeg raak vir sulke "eensydige" verhoudings, begin om van tyd tot tyd te kyk en 'n uitlaat te vind. Vir die tweede vennoot is dit 'n skok. Hy glo nie eers nie, word dan kwaad, beleef dan die sterkste jaloesie en raak uiteindelik verlief op sy maat.

■ Verberg nie jaloesie nie. Dit is 'n normale menslike gevoel, behalwe dat dit in klein dinge ophoop, word dit plofbaar.

■ Reageer op sy jaloersheid voldoende. "Is jy 'n pasiënt?", "Ek wil nie so iets hoor nie" - sulke frases veroorsaak net 'n reaksie wat aanhoudend, pynlik is, in staat is om die verhouding te bederf. Daarom, so gou as moontlik, oortuig die maat van baseloosheid of oordrywing van sy jaloesie. Woorde, omhels, soen, direkte oog-tot-oog kontak kom op. As jy omring word deur ander mense, neem dan jou geliefde by die hand of steek jou hand op sy skouer. Sulke gebare word onbewus beskou as 'n begeerte om daar te wees, om vir almal aan te dui: dit is myne.

■ U haat natuurlik die voornemende mededinger en probeer om haar oë oop te maak vir die geliefde. Inteendeel, dit moet geprys word. "Sy is so wonderlik, wat haar hare is mooi, natuurlik, waarskynlik, en die rok sit so goed." Vreemd, maar waar: na soveel lof sal die deelnemer waarskynlik nie jou maat bekommer nie. Miskien omdat die gevoel van raaisel verlore gaan?

■ Toon al jou voorkoms: "Ek weet baie daarvan, maar dit maak my 'n bietjie meer geamuseerd." Vennoot so 'n onvanpaste emosie sal 'n dooiepunt wees: "Waaroor is sy verheug?" Dit is nodig om te kyk wat werk sonder my. " Jaloesie gee ons die geleentheid om beter te word. Een van sy komponente is 'n gevoel van minderwaardigheid. As ons ander mense verkies het, beteken dit hy is mooier, slim, interessant. U kan natuurlik twis, jy kan die vennoot vir verraad skuldig, maar niks sal hiervan verander nie. En dit is verskriklik. Om te trane, tot wanhoop, wat 'n paar maande duur. Dan (ongeag die situasie) is daar 'n begeerte om te verander: om slimmer, meer aangenaam in kommunikasie, aantrekliker en mooier te word. En selfs leer die taal van Hindi, so jy kan beslis beter wees. En alles omdat die gevoel van minderwaardigheid die belangrikste dryfkrag van persoonlike groei en ontwikkeling is. Hoeveel vroue na die verloop van tyd het dankie gesê aan hul mans om hulle jaloers te maak. Dit was daarmee dat hulle hul nuwe lewe begin het.

■ Wanneer jaloesie geregverdig en geregverdig is, meld die grense van die state duidelik. "Tot 1 Oktober sal ek net met woede langs my wees, dan voel ek jammer vir die November vakansie, wag dan 'n bietjie, en reg na die nuwe jaar sal ek begin dink oor wat om volgende te doen." So ondraaglike gevoel sal net onaangenaam word. Dit is altyd makliker om die probleme te oorleef, wanneer jy weet dat hulle sal eindig.