Die vrou se nek verraai die ouderdom, en as jy nie vir haar sorg nie, sal jy na 50 jaar oor truie met 'n Y-nek en nek vergeet en jou met 'n nek serp dra. Die maklikste manier om te sorg vir die nekvel, versigtig, sowel as vir die gesig, as jy droë of normale gesigvel het. As die vel problematies en olierig is, moet jy probeer om nie die vel van die nek te oordoen nie.
Hoe om na die nek na 50 jaar te kyk
In die nag wanneer jy room op die nek toedien, moet jy selfmassering van die nek- en nekarea doen. Hier is 'n paar massagetegnieke:
- Ons beweeg met twee palms op die vel, moenie op die skildklier druk nie, in die rigting van die bors na die ken.
- Lig die ken op en implementeer ligte katte van die ken en nek met die agterkant van die palm, van die bors af.
- Ons sit die duime op die jugulêre fossa, draai die nek aan weerskante met die handpalms en masseer dit vir drie minute met sagte druk.
- Die laterale dele van die nek het vir een minuut saggies geknyp, van die basis tot by die ore.
Ons maak een keer per week kontrasterende kompresses vir die ken en nek. Ons neem 'n linnehanddoek, 'n glasbak met 'n sout koel oplossing. Krul die handdoek langs die hele lengte, nat die middel in die oplossing, bring dit onder die ken en druk die handskoene met moeite. Die nat deel van 'n klap op die nek en ken. Ons herhaal 15 keer. Na die prosedure was jou ken en nek met koel water en spuit 'n room met 'n opheffingseffek.
Hoe om nekvel na 50 te versorg
Was die vel van die nek behoorlik
Aanvanklik moet die vel van die nek van besoedeling skoongemaak word. Om nie die delikate vel van die nek te beseer of te beskadig nie, kan dit nie met 'n bastreiniger gedoen word nie. Dit is nodig om spesiale gels, skuim, melk, te gebruik, in watter sagte stowwe teenwoordig is. Dan pas op die nek 'n voedende room, wat sink bevat. Dit sal help om klein krake en wonde te genees, teen velsiektes te veg. Die room word toegedien deur te tik en nie vryf nie, sodat die vel nie nek is nie, nie gestrek nie.
Kosmetiese bad vir die vel van die nek
Dit is handig om 3 keer per week te doen, spesiale badkamers vir delikate nekvel. Ons maak 1 tafel. lepel kalendula blomme 200 ml kookwater, ons dring aan op 'n halfuur. Katoenwabber, wat ons in warm infusie vog, kraan 2 minute op die nek. Dan sal ons 'n kosmetiese skrop of room met jojoba-olie toedien. As deel van die skoonheidsmiddels vir die nek moet glykoliese en salisielsuur, hulle herstel die elastisiteit van die vel.
As daar pigmenteerde donker kolle op die nek is, is dit moontlik om 'n servet op hierdie plekke vir 4 minute aan te wend, wat voorheen bevochtig is in 'n 3% oplossing van waterstofperoksied.
Korrek om te slaap
Om die nekvel lank te hou, het sy elastisiteit behou, moet jy uit die bed gevulde, hoë kussings verwyder. Slaap op hierdie kussings sal lei tot voortydige vorming van diep voue, plooie en 'n tweede ken.
Die geveg met die tweede ken
Om die vorming van die tweede ken te voorkom, moet jy oefeninge doen, hulle sal die spiere elasties en elasties maak, versterk.
oefeninge
- Ons neem 'n pen in die tande en skryf in die lug 15 syfers van die alfabet of teken meetkundige figure.
- So ver as moontlik strek ons die nek, ons druk die nekspiere en glimlag. Ons herhaal 10 keer.
- Sit die palm op die voorkop, druk die nekspiere, asof ons die druk van die hand probeer weerstaan. Ons herhaal 10 keer. Sit die palm op die agterkant van die kop en druk ook die nekspiere.
Ons doen geen prosedures sonder om die tiroïedklier te ondersoek en sonder om 'n dokter-endokrinoloog te raadpleeg nie, anders kan dit 'n gewasgroei van die tiroïedklier veroorsaak.
Maar met al hierdie dinge, moenie van jou nek vergeet nie. Na alles, gee sy die ouderdom van 'n vrou uit. Daarom moet jy noukeurig na die nek omsien en na 50 na die nek se vel volg. Volg onsself lief en wees nie ontsteld oor ouderdomsveranderings nie. Dikwels was jou bors, decolleté sone, nek met koue water, gaan swem en gimnastiek. En wanneer die tyd aangebreek het, koop baie pragtige nekdroppe, leer hoe om hulle te dra, knypte en borsspelde vasgeknyp. Ons wens u skoonheid en gesondheid op enige ouderdom.