So, wat is aromatiese olie? Aromatiese of eteriese olie is 'n konsentraat van plant uittreksels verkry deur stoom distillasie van blomme, wortels, sade, bessies van medisinale plante. Hulle word ook vlugtig genoem, en dit is die hoofverskil van nie-vlugtige (glyceried) olies wat plant of dier het. Interessant genoeg, maar verskillende dele van dieselfde plant kan verskillende olies produseer met verskillende medisinale eienskappe.
Halo-toepassing van die magiese eienskappe van essensiële olies is nou baie wyd: industriële en huis skoonheidsmiddels, medisyne. Dit is genoeg om 'n paar druppels van 'n sekere olie in die stort by te voeg, en hulle sal vandag 'n moderne SPA voorbereiding word, waarvan die eienskappe baie uiteenlopend is - van strelend tot verjongend.
Kom ons woon op die mees algemene aroma olies.
Soos hierbo genoem, het hulle vir 'n lang tyd oor die helende eienskappe van soutolie geweet. Vir 'n gesonde slaap, kalmeer die senuwees genoeg om 5 gram soutolie in 'n bad met warm water te druppel en lê 20 minute daarby. Die minimum kursus is 10 bad. Met radikulitis en osteochondrose word olie in 'n seer plek gevryf. Voordat dit gebruik word, moet die mosterd vir 10-15 minute gebruik word. Om die simptome van griep en koue in die voorverhitte rug en bors uit te wis, vryf 5 gram firolie.
Seedoringolie het 'n unieke anti-bestralingseiendom. Dit is ook effektief vir vroue se siektes en stomatitis.
Miskien is die oudste in aanvraag olyfolie, wat beide vir kos en ekstern gebruik word. Die waardevolste is die olie van die eerste verkoelde koue, waarin die sure, linoleïese en oliesuur, wat voordelig is vir die liggaam, bewaar is. Die hoofvermoë is om hoë-digtheid cholesterol te bind, wat groot skade aan die liggaam veroorsaak. Olyfolie is baie nuttig vir die vel as gevolg van die vitamiene A en E daarin vervat, maak die vel meer elasties, elasties, gee 'n gesonde kleur. In lande waar die gebruik van hierdie olie gereeld is, word die risiko van onkologie verminder.
Al die nodige stowwe vir die menslike liggaam is vervat in sederhoutolie - vitamiene A, B, D, E, glukose, fruktose, vette, proteïene. Hierdie olie verbeter bloed samestelling, toon op, en terselfdertyd kalmeer senuwees, behandel gastritis, ulserose siektes, neurasthenia.
So, wat moet jy weet om 'n kwaliteit olie te kies en nie jou liggaam te beskadig nie? Ons advies:
1. Onthou eers dat die aromatiese olie met die reuk van piesang, kiwi, aarbei, waatlemoen, komkommer, spanspek, violet, appelbloesem, lind, magnolia, lotus nie bestaan nie !!! Hierdie plante is nie noodsaaklik oliehoudende sade nie, wat beteken dat enige bottel met so 'n opskrif vervals word.
2. Hoe om 'n kwaliteit aromatiese olie te kies? Jy moet die olie kies wat aangename emosies en herinneringe veroorsaak, die reuk waarvan jy hou.
3. Gewoonlik op die flacon met 'n nep vasgemaak 'n helder etiket wat aandag trek. Volgens internasionale standaarde moet daar nie op die etiket adverteer word nie. Die flessie self is gemaak van donkerglas met 'n dosimeter op die nek. Die mees algemene verpakking aromamasel - 10 ml. Uitsonderings is net besonder waardevol (jasmyn, verbena, rose, narcissus), tot 1 ml mors.
4. Real essensiële olies is duur, omdat dit baie tyd en duur toerusting vir produksie en bottelering verg. Van die 2 ton blomblare word slegs 300-400 gram rose olie verkry. Die koste word ook beïnvloed deur omgewingsbeperkings, die manier om essensiële olie, die tipe grondstowwe, te kry.
5. Hoe om 'n kwaliteit aromatiese olie te kies? Lees die etiket noukeurig. As die samestelling die woord smaak aandui, is dit 'n sintetiese reuk. Om seker te maak die olie is skoon, drup 'n klein druppel op 'n skoon wit vel papier. 6. Die huidige olie verdamp by kamertemperatuur vir 10 minute en laat geen spore agter nie. As die spore nog steeds gebly het, dan is daar in die samestelling 'n goedkoper groente-olie. In die voorkoms moet die essensiële olie homogeen, lig wees, sonder 'n skerp reuk met reuk, met 'n subtiele suiwer aroma: rooskip reuke van roos heup, roosroos, bloekom-eucalyptus. As jy ten minste een keer die regte aroma van aroma olie gekonfronteer het, is dit onwaarskynlik dat jy die volgende keer olie met 'n nep sal misloop.
7. Nog 'n een toets om die egtheid van essensiële olie te verifieer, voeg dit by skoonheidsmiddels. As die olie nie werklik is nie, dan sal die kosmetiese agent opbreek, die gel word bewolk en skuimend.
By die gebruik van essensiële olies moet jy sekere reëls volg:
- Dit word nie aanbeveel vir aromaterapie om olies van kaneel, naeltjies, bergamot, narcissus, suurlemoenblare, lyubistok te gebruik nie. Raadpleeg 'n spesialis voordat u 'n bad met een van die komponente nog voorgeskryf het;
- Om jouself te gewoond aan aromaterapie moet versigtig wees. Om 'n paar druppels olyfolie of groente-olie met die eterale te meng, dien agter die oor toe en moniteer die reaksie. Indien irritasie voorkom, word die gebruik van hierdie olie nie aanbeveel nie. Klein dosisse het 'n geneesmiddel, en 'n oordosis het 'n depressiewe effek op die liggaam;
- onthou dat vir swanger vroue en kinders daar beperkinge is op die gebruik van essensiële olies. Tot 'n jaar kan jy nie peperment vir klein kinders gebruik nie, tot twee jaar - bloekom, teeboom, geranium, roosmaryn - tot sewe jaar, sandelhout en naeltjies - tot veertien jaar intern. Swanger is te eniger tyd, word gekontraïndikeer Thai, kruidnagel, sout, salie, wildewortel, laventel, basiliekruid;
- Die beperking wat op almal van toepassing is, is 'n individuele onverdraagsaamheid, manifesteer as 'n versnelling van die pols, kortasem, aritmie, hoofpyn, tinnitus, duiseligheid, allergiese uitslag, jeuk van die vel, rooiheid.
Nou weet jy hoe om 'n kwaliteit aromatiese olie te kies.