Om dit te kan doen, moet jy die blou klei met 'n klein hoeveelheid water verdun en die riool aan die voete toedien. Sodra die masker droog word, spoel dit af met warm water en dien room toe. Kruiebad is uitstekend in sweetvoete.
Baie dikwels word baie verbind aan die feit dat die bene in die aand swel of "buzz". Om dit te verwyder, moet jy 'n skinkbord voorberei met ysblokkies uit die bevrore sous van mint of kamille. Jy kan gewone ys gebruik, wat 2 druppels suurlemoensap of mentololie byvoeg. Sulke prosedures sal onontbeerlik word vir diegene wat ly aan die uitbreiding van die are. Dit is handig om die vel van jou voete met ysblokkies af te vee, voorberei van infusies van kamille, duiwel, salie. Gladde en delikate vel van die bene kan verkry word deur 'n bietjie melk by die bad by te voeg, en wanneer die voete breek, behandel hulle met 'n spesiale skrop. Om dooie vel selle te verwyder, kan jy en vrugtesure gebruik, en voeg 'n paar skywe suurlemoen of oranje by die bad.
'N onvergeetlike effek word bereik deur die kombinasie van bakies met 'n ligte massage. By enige geleentheid moet jy met albei hande stilhou en hulle knie tot die oomblik wanneer daar 'n gevoel van warmte is. Bene reageer vinnig op enige aandag. Sodanige massage stimuleer bloedsirkulasie, verlig moegheid en verhoog selfs die immuniteit en weerstand teen katarre siektes. Daarbenewens is die gewone beweging van die tone ook 'n soort massage. Dit is nuttig voordat jy gaan slaap en jou tone wakker word op die oggend van ontwaking.
Pedicure speel ver van die laaste rol in die gesondheid en skoonheid van die voete. Die gehalte van die pedicure is in die vermoë. Die tone op die bene word goed behandel met spesiale uitbuiters. Nadat jy 'n pedicure begin het, moet jy die kutikula smeer met 'n room van versagende effek en druk dit na die rand van die spykerplaat. As jy naels sny, moet jy nie let dat hulle nie afgerond is nie, anders sal hulle in die vel groei. Voordat jy die lak aanbring, moet jy die spykerplaat bedek met 'n fondasie wat die spyker van wrokkigheid beskerm en met die nodige minerale voed.
By die keuse van 'n kleurvernis is daar verskeie reëls. As die spykers 'n ongelyke oppervlak het, is die vernis beter om lig te kies, maar mat. Dit verberg ideaal alle onreëlmatighede. Witlak verlig visueel die spykerplate wyer. In hierdie verband moet die eienaar van wye naels donkerder skakerings gebruik. As die natuur jou uitverkoop het met goudsblooie van ideale vorm en grootte, dan beskik jy oor 'n hele reeks vernis, van lig tot donker, van pêrel tot mat. Maar jy moet onthou dat die toon van die vernis aan jou voete die toon van die vernis op jou hande moet pas.
Die skoonheid van vroue se bene is nie net in versorging nie, maar ook in pragtige, perfek gepaste skoene. Kenners beveel aan om nie in die oggend skoene te koop nie, want die aandvoete swel dikwels. Wanneer jy skoene koop, moet jy seker maak dat die skoene styf om die been is, maar moenie dit druk nie. Te stywe skoene veroorsaak spykergroei en buiging van vingers. En te los skoene veroorsaak koring. Skoene moet 'n gemaklike sagte sole hê. Daarom, wanneer jy koop, moet jy aandag skenk aan hierdie faktor. Toevallige skoene moet 'n klein wye hak hê.
Gerieflike skoene en daaglikse versorging sal enige vrou se bene sag en sag maak, soos 'n baba se vel.