Mosterdbad in die lys van gesondheidsprosedures neem 'n ereplek. Hoe om hulle reg te berei en wanneer moet jy mosterdbad neem?
Hoe om mosterdvoetbad te maak
Mosterdbad word aanbeveel vir brongitis, chroniese longontsteking. Hierdie baddens is nuttig vir mense wat aan hipertensie ly, hierdie prosedure verminder bloeddruk.
Jy kan 'n mosterdvoetbad maak
Neem 10 gram droë mosterd op 'n emmer water. Nadat die prosedure verby is, was jou vel met skoon water en sit dan wol sokkies aan.
Vir verkoue, maak mosterd voetbad. Mosterd gee 'n opwarmingseffek, verbeter sirkulasie in bloedvate en kapillêre, verhoog bloedvloei na die voet. Om 'n bad te maak, moet jy water gooi tot die vlak wat die gewrig van die voet dek, voeg 1 eetlepel mosterdpoeier by. Die lengte van hierdie prosedure hang af van wanneer die water afkoel en wanneer dit die kamertemperatuur bereik, moet jy die prosedure voltooi. Mosterdbad vir die voete word nie as 'n gereelde prosedure beskou nie en moet een keer per dag gedurende die siekteperiode gedoen word.
'N Voetbad met mosterd is die beste middel om van 'n verkoue ontslae te raak. En selfs al is daar geen vermoede van die siekte nie, sal mosterdvoetbadjies swak gesondheid voorkom. 'N voetbad met mosterd word twee keer per week geneem vir voorkomende doeleindes, en as jy reeds 'n pynlike toestand het, moet jy een keer 'n dag voetbad neem.
In die bad moet die water warm wees, wat slegs die voete kan weerstaan. Soos die water afkoel, moet jy kookwater byvoeg. Na 20 minute na die bad, spoel jou voete met warm water, vee droog en sit wol sokkies aan.
Mosterdbad help volwassenes en kinders om die verkoue te hanteer. Neem 'n kind saam met jou en maak jou bene saam. Binne 20 minute sal jy tyd hê om met hom te praat oor enige onderwerp.