Hawer word beskou as 'n waardevolle voedingsproduk, wat ryk is aan koolhidrate, proteïene en vesel. Vesel is 'n noodsaaklike element van die daaglikse dieet. Vesel is van twee soorte: oplosbaar en onoplosbaar. Hierdie twee tipes vesel help om gewig te verminder, aangesien veselvesel deel van die kos is, die maag vul, maar nie verteer nie, aktiewe vertering bevorder. Veseltoniek beïnvloed en beheer vetmetabolisme.
Dikwels is ons vel peeling, grof, droog, in hierdie geval sal die gebruik van hawer ons help. Kosmetoloë het opgemerk dat dure room vervang word, wat ons sal help om by die huis salfmaskers te kook. Hierdie maskers help om die dooie vellae te exfolieer, wat dit sagter en meer elasties maak. Hawer word ook gebruik om die vel van vuil en skadelike stowwe skoon te maak. Die uittreksel van hawer is in staat om die selle te kalmeer en te voed en sodoende hul metabolisme te normaliseer. As jy hawer by jou dieet voeg, sal jy goed voel.
Ons bied u verskeie resepte vir die toepassing van maskers van hawer.
Die 1ste resep. Neem 2 eetlepels hawermeel en meng dit met eierwit, nadat dit geskud is tot die vorming van skuim. Kook die pasta vir 15 of 20 minute op die gesig. Hierdie masker versterk jou vel en gee dit 'n matte skaduwee.
2e resep. As jy 'n olierige vel het, probeer om hierdie masker te kook. Meng een eetlepel hawermeel van een st. lepel groente-olie en voeg 2-3 eetlepels by. lepels water met 'n paar druppels suurlemoensap. Koel die masker af en gebruik dit vir 15-20 minute, spoel dan met koue water.
In ons artikel het hawer en die gebruik daarvan, ons het probeer om oor te dra aan al sy nuttige eienskappe.