Die meeste vroue dink dat dit net nodig is om die baba te borsvoed - en die melk sal met 'n rivier vloei. Die waarheid is daar, maar dit is nie so eenvoudig nie. Elke swanger vrou moet 'n sekere mate van geestelike en fisiese voorbereiding vir laktasie hê. Dit is die belangrikste ding wat gedoen moet word om te borsvoed vir 'n lang tyd en in vreugde. En jy moet lank voor die geboorte van die baba begin voorberei.
Borsvoeding is 'n belangrike oomblik vir die moeder en kind - niemand betwis hiermee nie. Maar baie min mense weet dat die produksie van borsmelk nuttig is vir die baba, sowel as vir die moeder self. Die gesondheid van 'n vrou gedurende hierdie tydperk blyk te verdriedubbel, die immuniteit word uiters sterk en die algehele gesondheid verbeter met elke dag. Die borsvoedingsvrou glo net van binne, haar vel word sag en syerig, haar oë skyn in 'n gesonde gloed, haar hare kry krag en groei beter. Nie vir eeue lank nie, het die bekende kunstenaars hierdie beeld, die moeder met die baba, geskilder as die mees fassinerende en mees beangstigende.
Sielkundige voorbereiding vir laktasie
Die besluit om jou kind te borsvoed, is die eerste stap in die sielkundige voorbereiding vir voeding. Dit sal nuttig wees om die literatuur oor swangerskap en geboorte te lees, besoek klasse vir toekomstige moeders, waar u advies van kundiges oor borsvoeding kan kry. Dit is baie belangrik om na die advies van kundige mense te luister - dokters wat spesifiek hierdie probleem hanteer. Minder luister na die barmhartige bure en net "goeie wil" wat jou van hierdie besluit kan afwys of net met verskillende stories kan skrik. Iemand, sê hulle, was geswel van 'n lang voeding, iemand het pynlike vrees gehad en iemand het melk gehad, en dit het weer verskyn. Dit kan baie vertel, maar die keuse moet deur die vrou self gemaak word, en verkieslik is die keuse redelik. Ons leef in 'n nuwe eeu, wanneer medisyne op 'n hoë vlak is, is daar genoeg spesialiste in hierdie veld. So 'n probleem, selfs al ontstaan dit, sal noodwendig opgelos word. Borsvoeding is nie 'n siekte nie. Dit is die natuurlike toestand van elke vrou, wat die kind vreugde en gesondheid bring. Hiervoor is dit die moeite werd om te veg en soms, miskien iets om op te gee. Die toekenning sal die uitstekende gesondheid van die baba wees, die korrekte ontwikkeling en bevrediging van die moeder self, as vrou, as moeder, wat haar hooflewe aan die lewe verrig het.
Sielkundige houding is baie belangrik. Jy moet nie eers die gedagte toelaat wat jy nie kan borsvoed nie. Moenie haastig wees om bottels met tepels en ander toerusting te koop om die kunsmatige voeding van 'n kind te organiseer nie. Dit onbewustelik dwing jou om te dink dat daar nie 'n moontlikheid van borsvoeding mag wees nie. Pas jouself aan positief aan. Word gewoond aan die idee dat sodra jy begin borsvoed, dit 'n aangename aktiwiteit sal wees.
As jy 'n vriendin het wat borsvoed, praat met hulle oor die voordele van borsvoeding. Dit is belangrik dat jy in kontak bly met vroue wat met positiewe emosies van borsvoeding gelaat word. Dit sal jou toelaat om jouself positief op te stel en vertroue te gee dat jy die situasie kan hanteer.
Fisiese voorbereiding vir laktasie
Tydens borsvoeding kan daar baie verskillende probleme met borspyn en tepels of gebrek aan melk wees. Dit is belangrik om 'n permanente geleentheid te hê om 'n spesialis te kontak wat altyd die nodige advies sal gee. Die dokter moet u voor die aflewering ondersoek en die teenwoordigheid van enige probleme bepaal.
Dit is moontlik dat jou tepels te klein, plat of gesink is, wat inmeng met die borsvoeding van die baba. In hierdie geval moet jy iets doen om te borsvoed. Dit was gerieflik, pynloos en produktief. Eerstens kan jy spesiale skyfies gebruik met 'n gat in die middel om hul bh te sit en te help om die gewenste vorm aan die tepels te gee. Jy kan hulle in die meeste apteke vind, hulle is goedkoop en effektief genoeg vir konstante dra. Die gebruik van 'n handleiding of 'n elektriese vakuum borsmassager kan ook die probleem van ingetrekte tepels oplos. As dit nie help nie, is dit die moeite werd om 'n dokter te sien vir meer ernstige hulp (miskien selfs chirurgies). Die operasie is nie ingewikkeld nie, maar dit sal baie probleme in die toekoms red, selfs miskien van borskanker.
Sommige moeders kan ongemak onder borsvoeding ervaar en as hulle borste vol melk is en hul tepels te styf is - die baba is moeilik om te suig. Om dit te vermy, moet jy 'n bietjie melk druk voordat dit gevoer word. So sal die omgewing rondom die tepel versag, en die baba sal baie makliker suig. Dit is belangrik as jy dadelik na die geboorte kan borsvoed, en jy sal jou bors na elke voeding uitdruk. Dit sal die moontlikheid van oorloop en inflammasie van die tepel verhoed.
Voorbereidings vir borsvoeding sluit in die behoefte om die tepels effens te "groef", om hul sensitiwiteit te verminder. Dit is 'n delikate sfeer en 'n taamlike moeilike taak. Na swangerskap as gevolg van hoë hormoonvlakke, word die tepels en borste as geheel meer sensitief. Stel jou voor dat jy elke dag 12 keer per dag moet borsvoed. Daar kan ontsteking wees, rooi vertering van die tepel, sy seerheid en swelling. Is dit moontlik om hierdie ongerief te vermy, mits daar voldoende voorbereiding vir borsvoeding is? Natuurlik, ja! Dit is nodig dat die tepels growwer word. Een van die maniere om die nodige "ruwheid" van die tepels te bereik, is massage met 'n eenvoudige wafelhanddoek. Dit moet egter baie versigtig gedoen word. So 'n massage is op sigself alreeds 'n sterk ingryping. Oormatige wrywing kan die bors onnodig irriteer, die uitvloei van melk verhoog en selfs premature kontraksies veroorsaak. Dit word aanbeveel om slegs 'n bietjie area van die tepels met 'n handdoek te vryf sonder om die bors af te druk, aangesien dit die bors toestand nadelig kan beïnvloed. Jou bewegings moet versigtig en aandagtig wees. As borsvoeding pyn veroorsaak en bloeding uit die tepels veroorsaak, is dit nodig om 'n dokter te raadpleeg.
Deel van die voorbereiding vir borsvoeding is 'n goeie vlak van higiëne. Steriele bors na voeding is nie nodig nie. Volg net die algemene reëls van higiëne: Was jou bors met warm water voor en na die toediening, vee droog met 'n skoon handdoek, was dikwels onderklere. As jy nie ten minste een keer die bors was nadat jy gevoed het nie - die melk op die tepels sal opdroog. Dan verwyder dit sal moeilik en pynlik wees, jy kan die tepels beskadig. As jy net spoel met water en droog jou bors na voeding - dit kan vermy word.
Baie probleme met voeding ontstaan as gevolg van die verkeerde posisie van die kind in verhouding tot die moeder se liggaam. As die kind verkeerd geplaas word, kan siektes op die tepels voorkom. Soortgelyke probleme kan voorkom as jy jou bors uitdruk. Dit gebeur ook dikwels as jy jou bors met seep was. Seep oordryf die vel om die tepels, dit droog, selfs al gee jy genoeg water. U kan vochtinbrengende middels gebruik nadat u dit gevoer het, maar raadpleeg eerder 'n dermatoloog. Spesifiseer of hierdie fondse geskik is vir lakterende vroue.
Dokters adviseer lakterende vroue hoe om 'n borsmassering behoorlik uit te voer. Dit sal die vorming van vitamien D stimuleer, wat dan deur borsmelk aan die baba gelewer sal word. Voor borsvoeding is dit belangrik om jou hande te was, maar moenie 'n baie geurige seep gebruik nie, aangesien die obsessiewe reuk nie goed deur kinders geduld word nie.
Om onvoorbereid te wees, kan uiteindelik 'n nagmerrie vir jou word. Maar as jy probleme het, is daar altyd spesialiste waarna jy kan draai. Hulle sal jou beslis vertel wat om te doen, sodat byna elke vrou wat 'n baba geboorte het, borsvoed. Die belangrikheid hiervan kan nie oorbeklemtoon word nie. Ja, en die moeders self verstaan hoe nuttig en onskatbaar dit is vir 'n kind - borsmelk. Trouens, tot nou toe is 'n ordentlike kunsmatige plaasvervanger vir moedersmelk nie in die mees ontwikkelde lande uitgevind nie. Omdat liefde, kan die begeerte vir gesondheid en geluk skaars kunsmatig gebring word. Dit kan jou kind net 'n liefdevolle, gelukkige en gesonde moeder gee.