Wat is belangrik om te weet tydens swangerskap?

In werklikheid is die beste opsie om swangerskap as sodanig te beplan. Maar as geluk onverwags geval het, moet jy weet wat belangrik is om tydens swangerskap te weet. Beide u en u gekose een moet deur spesialiste ondersoek word vir die teenwoordigheid van seksueel oordraagbare siektes en verskeie infeksies.

Dan, as jy gereed is om vrug te dra en voortgaan, moet die man 'n spermogram ondergaan - dit is 'n studie wat jou toelaat om die voortplantingsvermoë van 'n man te bepaal.

As dit nie gedoen word nie, is die kans op skade aan die organe van visie en inflammasie van die boonste respiratoriese organe in die baba by vroue byvoorbeeld groot by vroue. Byvoorbeeld, wanneer dit besmet is met chlamydia of toksoplasma. Maar die mees vreeslike ding is nie ingevul rubella, in daardie geval slegs een uitkoms is aborsie. Wees bedag op siektes, swangerskap en jou gesondheid!

Nog 'n plus van swangerskap beplanning: ons wetenskap staan ​​nie stil nie en in hierdie tyd is dit reeds moontlik om die geslag van die ongebore kind te beplan. Maar dit moet vooraf gedoen word, lank voor bevrugting.

Maar dit het geblyk dat jy skielik swanger geword het. In so 'n geval moet jy dadelik 'n spesialis kontak en registreer, al die nodige toetse gedoen het, in die rigting wat die dokter sal gee. Hoe vroeër jy 'n siekte identifiseer, hoe makliker is dit om haar om te gaan.

Dus, ons gelukwens van die onderkant van die hart, jy is swanger !!!

Om die siel en liggaam te kalmeer, is dit beter vir 'n vrou om in sielkundige opleiding vir swanger vroue in te skryf. 'N Man, om vrese en paniek te vermy, maak 'n afspraak met 'n sielkundige. So, die egpaar sal moreel gereed wees vir al die kompleksiteite en struikelblokke wat op hulle kan wag tydens swangerskap, bevalling en verdere sorg vir die baba.

Die vroeë tydperk van swangerskap vir almal vind op verskillende maniere plaas. Sommige mense stop glad nie. In iemand gaan hulle voort in die vorm van klein bloedafskeidings. Normaal dit of nie vir jou, dit is beter om jou ginekoloog te raadpleeg. Jy sal meer vloeistof verbruik. Dit is as gevolg van hormonale veranderinge (verhoog die vlak van progesteroon in die bloed) in u liggaam. Gevolglik gaan jy gereeld na die toilet.

Ook waarskynlik ook hardlywigheid, die truuks van die gebroke progesteroon.

Die borskliere sal toeneem, hulle kan 'n effense pyn, tinteling, tinteling toon.

Nog 'n simptoom is vinnige moegheid. Hier sal advies wees - 'n gesonde, goeie slaap wanneer jy wil. 60-80% van swanger vroue ly aan naarheid. As 'n reël kan die naarheid wat die oggend begin het, die hele dag duur. Maar jy kan probeer om dit dood te maak deur 'n droë koekie te eet of 'n glas appelsap te drink.

Gedurende die eerste trimester van swangerskap is dit baie belangrik om 'n dokter te sien. Aangesien daar 'n miskraamprobleem of 'n ektopiese swangerskap kan wees

Met die aanvang van die tweede trimester van swangerskap, vanaf die vierde maand, verminder die risiko van miskraam, maar 'n ektopiese swangerskap kan steeds sigbaar maak - dit is belangrik om te weet tydens swangerskap. Jou middellyf sal daagliks groei. Miskien is die voorkoms van rekmerke op die maag, maar dit kan vermy word as jy die maag met olyfolie vet.

Terloops, as die labia en die vagina van buite ook gesmeer word met olyfolie en 'n maklike massage doen, sal die geboorte natuurlik en feitlik sonder pouses wees. Jy kan ook massering met seks kombineer - en dit is nuttig en aangenaam vir jou en jou man.

Daar kan ligte bloedarmoede, tinteling en gevoelloosheid in die vingers wees, dit is as gevolg van ystertekort in die liggaam.

Ongeveer, op die 20ste week sal die fetus beweeg. Die bors sal ophou om te groei en kolostrum begin uit die tepels verskyn. Deursigtige, geel vloeistof, die voorloper van die voorkoms van melk. Teen die einde van die tweede trimester sal hardlywigheid styg, dit is as gevolg van die groei van die fetus en die druk op die diafragma en dunderm.

Melk en wit ontslag uit die vagina, met 'n dowwe reuk, kan ook voorkom. Dit is normaal, maar jy moet jou dokter daaroor vertel. Enige spotting op hierdie stadium is nie die norm nie. meld dit dadelik aan die dokter. Jou bloedsomloopstelsel sal ook voorberei op bevalling, klein spinnekoppe en retikulums van die bloedvate sal verskyn. Spatare. Vra jou dokter, miskien kan jy 'n salf - ascorutien gebruik om die bloedvate te versterk.

Op die derde semester van swangerskap groei die baba binne-in jou op. Jy raak moeg selfs meer, jy het kortasem. Die kind stoot al hoe meer selfvertroue.

Dit sal vir jou moeilik wees om aan die slaap te raak - slapeloosheid. As gevolg van gewigstoename sal 'n gemiddelde van 6-8 kg pynlik wees in die rug.

Op hierdie stadium van fetale ontwikkeling is sy vervaag gevaarlik. Vertel die dokter dadelik.

Gedurende swangerskap is daar risiko's vir die verlies van babas:

  1. 1 semester - 2-3 weke - jy mag nie weet dat jy swanger is nie. U kan die liggaam blootstel aan fisiese spanning, vererger die toestand van slegte gewoontes - alkohol, rook.
  2. 2 semester - 18-22 weke - aktiewe groei van die baarmoeder. Daar kan placenta previa wees, wat verband hou met aktiewe groei van die plasenta, dit word kwesbaar, en 'n verkeerde reëling kan sy loslating en bloeding uitlok.
  3. 3 semester - 28-32 weke - intensiewe groei van die fetus en baarmoeder. Weiering van oefening, strek, staan ​​op tiptoes - dit alles kan lei tot die nek van die baba met die naelstring en stilgeboorte as gevolg van 'n gebrek aan suurstof.

Ook kritieke is die dae waarin jy gewoonlik moes begin menstrueer.

Maar moenie bekommerd wees oor elk van bogenoemde nie, as jy betyds aandag aan jou swangerskap gegee het, kyk 'n konstante ginekoloog na jou, dan is daar niks om bekommerd te wees nie.

Kom ons beweeg na die aangename onderwerpe - dit is die kos van 'n swanger vrou. Dit moet gebalanseer en nuttig wees, beide vir jou en vir die baba.

So, jy benodig suiwelprodukte. Kalsium sal jou bene en tande versterk, die korrekte ontwikkeling van beenweefsel van jou baba help.

Vleisprodukte is ook nodig as gevolg van die inhoud van proteïen, magnesium en vitamiene van groep "B". Maar jy moet weerhou van vetterige vleis. Dit is beter om loin kolle te eet. Met pluimveevleis is dit noodsaaklik om die vel te skil, aangesien dit tot 40% vet bevat. Vleis is die beste gaar, jy kan sonder swaar mayonnaise, kaassousse bak.