Moisturizing die vel - dit is verskriklik belangrik, veral as dit natuurlik droog is. Dit geld vir die gesig en liggaam - insluitende die rug en voete. Om nie in 'n miljoen potte verwar te word nie, vryf jou ken en nek met 'n gesigskerm, en hande en hakke - 'n liggaamsroom. Dien dit dadelik toe nadat jy gedrink het en was jouself (of maak jou gesig skoon met melk en tonikum), op klam vel, oggend en aand. As jy 'n produk kies wat vinnig geabsorbeer word, sal die hele proses vyf minute neem, maar jou vel sal baie dankbaar wees. O ja, moenie bevogtigende room om die oë smeer nie, die vel is baie sag en daarvoor benodig jy 'n spesiale middel.
Pocket douche.
Termiese water sal jou red van lugversorgers en stof, en ook die vel bevogtig. Die bottel is baie gerieflik om te dra, en hierdie "mini-stort" bederf nie die make-up nie. Selfs integendeel, dit maak dit stabieler. Dit is 'n goeie manier om tuis te voel as jy voel dat jy begin knik.
Twee liter per dag.
Om jou liggaam goed te laat voel, drink ten minste twee liter water per dag (nie nag nie, maar wakker word dan geswel). En oorweeg - koeldrank en soet drankies tel nie, hulle beskadig net die vel! As jy net water drink, is jy verveeld, kan jy selfs by die huis ongewone en lekker drankies maak. Probeer 'n suurlemoen daarby byvoeg, koel die groen tee, kook die hondroos of verdun die water met die water (sonder suiker!). En stuur jou drankie na 'n koel modelle skakelaar of bottel, waaraan jy self 'n etiket sal opdoen.
Goeie lug.
Waar is jy droog en kan jy nie asemhaal nie? Terwyl die lug nie oral droog is nie, het die hitte reeds gesak, en die batterye werk nog nie, maar onthou, sodra jy voel dat daar iets verkeerd is in die omgewing, moet jy dit begin moisturiseer. As jy nie wil hê jou gesig moet lyk soos 'n karnaval masker nie. Hoe? Jy kan 'n lugbevochtiger koop, wat jy kan doen sonder om hier en daar met vase van water te plaas. Maak hulle 'n spesiale binnekant: laat dragtige kerse, koppe van blomme of sterre van blink foelie in die water.