Vlasaadolie, sy bruikbare eienskappe

Die artikel vertel van nuttige eienskappe van vlasolie en die toepassing daarvan in volks- en amptelike medisyne, sowel as in kosmetologie.

Vlas in ons verbeelding verskyn as 'n pretensieuse plant met klein sagte blou blomme, of as 'n soort materiaal wat uitstekende eienskappe het vir enige weer: in die koue seisoen - dit verhit, in warm weer - bring koelheid.

Vlas is egter ook 'n plant van wie se sade 'n baie nuttige olie gemaak word. Genesende en terapeutiese lynolie, sy bruikbare eienskappe en metodes van toediening was in antieke tye bekend.

Hypokrate het dit ook gebruik om verskeie gastroïntestinale gebiede suksesvol te behandel, asook om wonde, snye, brandwonde te genees.

Die Egiptenare het olie van vlassaad in kosmetologie gebruik: hulle het hul hare en vel gesmeer om skoonheid en jeug te versterk en in stand te hou. En ook byna al die salf en ys bygevoeg.

In Byelorussië en Oekraïne is vlasolie al lankal 'n onvervreembare en belangrikste voedselproduk.

Die produksie van vlasolie is duurder as dié van sonneblom, dus met die koms van sonneblom in die landbou het die vlasbewerking gekom.

Op die oomblik is linolie het weer gewild geword as 'n gesonde kosproduk. Byvoorbeeld, in die VSA word dit aktief gebruik in die kombuis vir slaaisous. En vlasaad word aan kinders gegee as 'n biologies aktiewe toevoeging.

Nuttige eienskappe van lynolie

1. Vlasaadolie is 'n bron van onversadigde vetsure - linolêre en alfa-linolzuur, wat noodsaaklik is vir groei en behoorlike metabolisme deur die lewe. Afgeleides van hierdie sure word in die menslike brein, in borsmelk aangetref. Hierdie sure is verantwoordelik vir die struktuur in die selle van die membraanlaag.
2. Dit is 'n uitstekende hulpmiddel vir die voorkoming van aterosklerose. Verlaging van die vlak van cholesterol in die bloed, olie verhoed die vorming van bloedklonte in die vate van die bloedsomloopstelsel. Daardeur verminder die risiko van die ontwikkeling van sulks hartsiektes soos miokardiale infarksie en koronêre hartsiekte. Dit is bewys dat die gebruik van olie binne een maand die risiko van alle kardiovaskulêre siektes met 8-10% verminder.
3. Vlasaadolie het geen kontraindikasies nie, dit is onmoontlik om hulle te vergiftig of oordosis te kry. Wanneer dit in die maag oorskry word, word die olie vinnig verwyder.
4. Olie van vlas sade is een van die folk remedies vir die voorkoming van onkologiese siektes. Normalisering van alle metaboliese en metaboliese prosesse in die liggaam, olie verhoed die voorkoms van kankerselle. Die normalisering van alle prosesse vind plaas as gevolg van die inhoud in die olie van stowwe soos lignan. Lignans het antibakteriese en antifungale eienskappe, en kan ook die groei van tumorcelle vertraag en die proliferasie van kankerselle voorkom. Vlasaadolie is een van die belangrikste middele om die ontwikkeling van borskanker by vroue te voorkom. Lingans kan die oormatige hoeveelheid hormoon oestrogeen onderdruk, wat die hoofoorsaak van borskanker is.
5. Met daaglikse inname van lijnzaadolie vir pasiënte met tipe 2 diabetes mellitus is 'n genesende effek op die hele liggaam opgemerk, asook 'n afname in die bloedsuikervlak. Vlasaadolie word gebruik vir sulke siektes wat veroorsaak word deur inflammatoriese prosesse soos sklerose, rumatiek, artritis, ekseem, psoriase, asma, ens.

Toepassing van lynolie

1. Dokters beveel die gebruik van ten minste 40-50 gram olie per dag aan vir die genesing en genesing effek.
2. Om bloeddruk te verlaag, moet lynolie altyd teenwoordig wees in die daaglikse dieet van hipertensiewe.
3. Vlasaadolie is 'n ligte lakseermiddel. Die olie het effens irriterende eienskappe vir die maag en ingewande, wat peristalse verbeter, maar lei nie tot diarree en dehidrasie van die liggaam.
4. Olie word aktief gebruik vir die behandeling van aambeie, nefrolithiasis, dysenterie, cholelithiasis, aterosklerose, spastiese kolitis, vetsug.
5. In volksgeneeskunde, sowel as amptelike vlas word gebruik in die behandeling van velsiektes, sere, brandwonde, ekseem, allergiese uitslag, inflammasies op die vel, besmette wonde, pyoderma en furunkulose. So 'n voordelige effek van vlasolie op die vel is te wyte aan die groot aantal vitamiene A, linoleens en linolêre sure wat in die samestelling voorkom.
6. Op industriële skaal word baie ys, salf, emulsies, meel, linseepse geproduseer.

Toepassing van olie in skoonheidsmiddels

1. Olie word gebruik om die vel tuis te versterk, versterk en verfriss. Kan direk op die vel toegedien word of as 'n bestanddeel gebruik word vir die voorbereiding van ys en maskers. Olie word toegedien aan sere, wonde, ekseem op die vel, aknee en kook.
2. Vlasaadolie help in die stryd teen selluliet. Olie gemeng met koffiegronde of gemaalde koffiekorrels werk effektief op die vel, stoot dit, elimineer selluliet.
3. Om die vel van die bene of voete te versag, word die volgende masker toegedien. Meng die eierdier, heuning en botter in gelyke verhoudings, versigtig en beweeg na die vel. Bedek met poliëtileen en 'n handdoek. Spoel 30 tot 40 minute met warm water, sonder om seep te gebruik, vee droog af. Vir hakke word hierdie masker aanbeveel om oornag toegedien te word.

Olie van vlas sade kan nie onderhewig wees aan verhitting nie, omdat dit neerslaan en sy nuttige eienskappe verloor. Daarom word dit aanbeveel om te vul met slaai-groente, graan, snacks, souse wat reeds gereed is.

Op die oomblik word vlasolie verkoop in bykans alle apteke en kruidenierswinkels.

In apteke word verkoop in kapsules, en in bottels (in vloeibare vorm). Bottels om in 'n donker koel plek op te slaan vir beter behoud van bruikbare eienskappe. Na die opening moet olie binne 'n maand verteer word.

As die stoorreëls nie gerespekteer word nie, kan linzaad olie rancid wees. In hierdie geval verander die kleur, smaak, reuk en konsekwentheid van die olie. Rankiede olie kan nie in kookkuns of in kosmetiek gebruik word nie.

Genesende olie van vlasaadse kan gebruik word as 'n biologiese aanvulling op die daaglikse dieet, en as 'n manier om verskeie siektes te voorkom.