Geweld aan geweld.
Jy kan verontwaardig wees oor die feit dat daar soveel geweld op skerms is. Maar dit sou nie gewees het as daar nie 'n groot vraag na aksiebelaaide films en programme was nie. Studies oor die wêreld het getoon dat die misbruik van TV kyk regtig die geneigdheid vir geweld verhoog. Die ding is dat baie van die foto's wat ons op die skerm sien, regtig lyk. Baie situasies kom voor of kan in die werklike lewe voorkom. Ons verstaan dat dit net 'n uitvinding is, maar ons liggaam glo, ons voel vrees , woede, spyt asof ons self aan 'n gevaarlike situasie deelneem. Oor die jare het ons gewoond geraak aan geweld en passief, en dit beïnvloed die psige negatief.
Oormatige gewig.
Moderne televisie is so gebou dat die oggend aandag kry en nie laat laat in die nag gaan nie. En selfs in die nag is daar altyd iets om te sien. As jy net 3 tot 4 uur per dag op die TV spandeer, sal ekstra ponde onvermydelik ophoop. Die gewoontes van 'n sedentêre leefstyl, gegewe die tyd wat in die kantoor spandeer word, lei nie tot harmonie nie, en gebrek aan slaap lei tot die vervanging van slaap met kalorieë. Daarom is 'n prentjie nie ongewoon as iemand altyd iets kou terwyl hy tv kyk nie.
Slaapstoornisse.
Soos reeds genoem, kan u enige tyd van die dag 'n interessante program of film op TV vind. Soms bied mense 'n droom aan om die volgende reeks van hul gunsteling fliek te kyk. Terselfdertyd word die inhoud van films beïnvloed slaap. Enige dinge wat sterk emosies veroorsaak, dra nie by tot 'n vinnige aan die slaap en 'n diep slaap nie. Baie mense wat aand op die TV-skerm spandeer, kla oor die probleme wat aan die slaap raak, slapeloosheid of nagmerries. Soms word hierdie simptome chronies en benodig spesialisintervensie.
Verandering van bewussyn.
Dit is geen geheim dat televisie nie te bekommerd is dat kykers intellektueel of moreel ontwikkel nie. Hierdie boks lyk ons aan te bied op 'n bord gereed idees, gedagtes, beelde. Slegs hierdie is nie ons gedagtes nie en nie ons gevoelens nie, hulle word kunsmatig geïmplanteer. Ons word gewoond daaraan om so te dink en te voel, en nie andersins nie. Daarbenewens beïnvloed televisie veral die opkomende psige van kinders. Oneindige sit op die skerm kan vertraag die ontwikkeling van fantasie, kreatiwiteit, verhoog die vlak van angs. Daarbenewens sien kinders nie die beste voorbeelde vir nabootsing nie, en streel hul gunsteling teleguer.
Beskermingsmaatreëls.
Eerstens, moenie die TV aanskakel net vir die "agtergrond" nie. Tweedens, kies versigtig programme. As jy nie tonele van geweld of bekommernis wil sien nie, moet jy nie kyk na die films en programme wat jou vrede kan versteur nie. Derdens, monitor wat jou kinders kyk en hoeveel tyd hulle spandeer voor die TV. Tot 'n sekere ouderdom kan kinders nie korrek interpreteer wat op die skerm gebeur nie, hulle benodig jou verduidelikings. Neem dus nie die TV as 'n gratis kinderopvang nie en laat die kinders alleen met 'n praatkas.
Kies ontwikkelings- en gesinsprogramme om te kyk, kies films noukeurig. As 'n kind vir 'n uur of twee per dag TV kyk, en elke keer iets nuuts en nuttig openbaar, sal daar geen kwaad wees nie. As die TV sy enigste vermaak en beste vriend word, sal jy gou die negatiewe gevolge van sulke tydverdryf sien.