In ons artikel "Folk remedies for skin care of hands" sal ons jou vertel hoe om jou hande te versorg.
Droë vel met ouderdom ontstaan as gevolg van die feit dat die liggaam die vlak van hormone verminder, dit geld vir estrogeen. Elke oggend moet jy vochtinbrengende room aan jou hande toepas. Een keer per week, met behulp van 'n sagte gesigskrop, moet jy die dooie selle skoonmaak van jou vel. Gevolglik word nuttige stowwe beter geabsorbeer en dring in die dieper lae van die vel van die hande. Voordat u buite gaan, moet u 'n sonskerm toedien wat die vel beskerm teen skadelike strale. As kleurlose of klein donker kolle op jou hande verskyn, kan jy van hulle ontslae raak as jy 'n spesiale room met vitamien A op jou hande dra. Maar as jy die beskermende ys weer versuim, kan die kolle weer verskyn.
Probeer jou hande nader ondersoek:
- Op die rugkant van die borsels het die vel bleek, droog, dun geword?
- Is dit rowwe en dik op die palms?
- Het plooie en plooie gevorm?
- Het jy kleurlose of gepigmenteerde kolle?
As ten minste twee vrae jy "ja" geantwoord het, moet jy dringende maatreëls tref.
Hoekom word jou hande oud?
Die vel op die hande bevat nie subkutane vet nie, die are verskyn duidelik, mettertyd lyk dit dun. Na 30 jaar word die vel droog, aangesien die vlak van hormone in die liggaam afneem. Na 40 jaar verskyn pigmentsplekke, en vroulike hande ly meer. Al omdat amper elkeen van ons elke dag kook, sorg vir blomme, verwyder, uitvee, spoel. En laat ons eerlik erken dat ons dikwels vergeet om 'n room te gebruik wat ons hande beskerm teen wind, son, huishoudelike chemikalieë. As gevolg van hierdie houding lyk die vel van die hande 5 of 10 jaar ouer as die gasvrou se ouderdom.
Eenvoudige reëls
Wat jy moet doen, moet jy nie skaam wees om jou hande te wys nie, jy moet eenvoudige reëls hiervoor volg.
1. Skoonmaak, wasgoed en ander huishoudelike werk moet slegs in rubberhandskoene gedoen word. Die belangrikste vyande van ons vel is immers huishoudelike chemikalieë, want ons gebruik dit daagliks.
2. Ons was ons hande met water by kamertemperatuur. Van warm water droog die vel, uit koue water word die vel styf en dop. Dan kry ons noodwendig hande met 'n room.
3. Elke oggend gebruik ons 'n vogtige room wat ekspliserende stowwe bevat (melksuur, salisielsuur, glykolies) om dooie selle uit die oppervlak van die vel te verwyder.
4. In die dag kan jy 'n voedsame room gebruik met biotien, melkproteïen, koringkiem, vitamien A, E, D.
5. Voor jy gaan slaap, moet jy altyd handmassage doen. Ons sal 'n dun lagie room op die rug van albei hande sit, en dan in sirkelbewegings sal ons dit na mekaar toe neem. Dan masseer ons elke vinger, asof ons handskoene aantrek, dan masseer ons polse en hande. Oorblyfsels van die room sal nie verwyder word nie, maar net 'n bietjie meer room en handskoene op handskoene, op die top van die gewrigte sit 15-20 minute aan.
6. Om jou hande te voed en te vogt, pas ons 'n nagroom toe wat 'n bestanddeel bevat wat die produksie van kollageen stimuleer, wat halfuur voor slaaptyd gedoen word.
7. Een keer per week reël ons 'n huisgebaseerde SPA-behandeling: was ons hande, maak 'n sagte skrop vir 15 of 20 minute, sit die hande en sout in die bad, ekstrakte van essensiële olies, kruie, en dien dan 'n nag, voedende room.
Kies 'n room
As die room 'n groot hoeveelheid glycerien bevat, sal dit die vel sag en soepel maak, onmiddellik na die eerste toediening, onmiddellik opgeneem en in die epidermale selle binnedring. Bykomend tot gliserien, moet die room strelende en herstellende komponente van bisabolol, allantoïen, panthenol, natuurlike olies en natuurlike vetterige komponente insluit. Sulke room moet 'n paar keer per dag op hande toegedien word. En 2 of 3 keer per week verwennen ons die hande met voedsame en hydraterende maskers.
Voedende en reinigende handmasker
Meng die gerasperde appel of piesang puree met 'n halwe teelepel olyfolie of 'n bietjie melk. Elke dag smeer ons die agterkant van die hand met gerasperde groen tamaties, komkommer sap of gebreekte aalwyn. As jy hierdie resepte vervang, dan sal jy die vel van jou hande kan hou.
Handversorging sluit in: - skoonmaak, voeding, herstel en beskerming. Met die hulp van seep, maak ons die vel van die hande herhaaldelik skoon. Maar as die vel van die hande hoogs besmet is, dan is die ideale opsie om jou hande in die bad te dompel ('n eetlepel asynsuur 6% per glas warm water). By die huis kan jy delikate peeling maak met hawermeel en frambose vir baie sensitiewe vel. 1 of 2 keer per week gebruik ons 'n peeling op die agterkant van die palm, ons masseer die vingerpunte 'n bietjie, en dan sal ons massage, opwaarts beweeg. Kom ons spoel ons hande met warm water.
Die vel van die hande is baie geneig tot verwering. Hande verander dikwels die temperatuur van veranderinge, ly aan skuur en sny, van die effekte van skoonmaakmiddels. Die mees algemene resep is 'n bad met die toevoeging van seesout - 'n glas water, 'n eetlepel sout. 'N Goeie effek is die bad met aartappelbottel. As jou hande geïrriteerd, beskadig is, dan kan jy 'n bad met ma-en-stiefmoeder, salie, kamille gebruik - vir 'n halwe liter water 1 of 2 eetlepels droë gras.
Na 'n bad of 'n masker toegedien word, word die vel van die hande gedroog, met 'n warm handdoek en 'n room gepat. Vir droë vel kan jy die aalwynolie, Calendula gebruik. Vir spykers en hande moet jy 'n room met syproteïene en suurlemoensap gebruik. Sulke produkte bevat plantaardige olies, wat 'n ideale kos vir velselle verteenwoordig.
In die salonne word massage gekombineer met olies. Hierdie prosedure sal tuis herhaal word. Ons sal die vel van die hande met rys of olyfolie smeer, ons sal katoenhandskoene aanbring. Dat die olie heeltemal geabsorbeer word, kan jy die hele nag verlaat, of dit kan na 30 of 40 minute met warm water afwas.
Nou weet ons wat die tradisionele middel vir velsorg is. Ons moet daagliks die vel van die hande versorg, verskillende maske maak, badme, 'n paar keer per dag 'n room smelt, rubberhandskoene gebruik. Deur hierdie wenke te volg, kan jy jou hande in orde stel. Jou hande verdien die beste.