Elke swanger vrou of swanger vrou is bang vir die idee van rekmerke op haar vel. Ongelukkig gebeur dit by swangerskap byna altyd. Die persentasie vroue wat saam met die vreugde van moederskap hierdie vreeslike violet lyne op die liggaam ontvang, is redelik groot - meer as 80%, maar dit is min troos. Daar is net een manier om rekmerke tydens swangerskap te klop - folk remedies, getoets.
Dit is bekend dat blanke vroue meer geneig is tot die voorkoms van rekmerke as swart vroue. By hulle word hulle in die middel van swangerskap waarneembaar. Die plekke wat die meeste vatbaar is vir rekmerke is die maag, dye, boude en bors. Oor die algemeen, al die plekke wat abrupt in volume verhoog tydens swangerskap, en dan skerp groei dun nadat hulle geboorte gegee het. Hulle kan selfs op die hande ontstaan, as jy skerp gewig kry, en dan net so vinnig val.
Daar is 'n gewilde opinie dat die jonger die vrou, hoe minder rek punte na die bevalling, aangesien die vel elastischer is. Ongelukkig is dit nie so nie! Trouens, die elastisiteit van die vel spaar nie uit rekmerke nie, dit raak glad nie hul voorkoms nie. Strek kan selfs in 'n tienermeisie voorkom, om nie 'n swanger vrou te noem nie.
Wetenskaplikes het lank geredeneer oor die oorsake van rekmerke en wat hul voorkoms kan voorkom. Maar almal is dit eens dat die hoof skuldige ons gene is. Dit beteken dat as jou ma tydens die swangerskap aan rekmerke ly, sal jy waarskynlik dieselfde probleem in die gesig staar. Maar nie alles is verlore nie! Daar is eenvoudige en effektiewe folk remedies wat sal help as dit nie die voorkoms van rekmerke tydens die swangerskap heeltemal voorkom nie, maak hulle ten minste minder opvallend. Hier is 'n paar reëls wat u moet volg om 'n effek te hê. Ten minste sal jy 'n goeie gewete hê oor die feit dat jy alles moontlik gedoen het om rekmerke te vermy.
1. Eet gesonde eetgewoontes
Eet 'n gevarieerde en gebalanseerde manier om nie jou liggaam te oorlaai met ekstra kalorieë wat nie vir jou en jou ongebore baba nuttig is nie. Beheerde gewigstoename sal nie toelaat dat jou vel dramaties oor 'n kort tydperk strek nie. En ook belangrik is die korrekte metabolisme, waarvan die versteurings die struktuur van die vel beïnvloed. In die algemeen is voeding die basis vir die stryd teen rekmerke tydens swangerskap.
2. Doen selfmassering
Masseer die problematies (of kan problematies wees) plekke versigtig, beter in die stort en met die gebruik van gels en olies. Masseer die vel op die maag en bors, op die heupe en boude, om die vloei van bloed na hierdie areas te verhoog. Wees natuurlik versigtig met jou maag - moenie dit oordoen nie en maak nie jouself seermaak nie.
3. Drink genoeg water
Die hoof oorsaak van rekmerke is dehidrasie van die vel en die verlies van elastisiteit tydens swangerskap. So wanneer die volume toeneem, het die vel nie tyd om te regenereer nie en is dit net op sommige plekke trane - en rekmerke word gevorm. As die vel voldoende bevochtig is, is dit nie so vatbaar om te skeur en strek sonder enige spore en probleme vir jou nie.
4. Neem vitamiene
Baie onderskat die belangrikheid van vitamiene en minerale vir die vel. Almal weet dat vitamiene nuttig is vir moeder en kind tydens swangerskap, maar niemand dink aan hul voordele om strykpunte te bestry nie. Van ouds af moes 'n swanger vrou beter geëet het as ander. Die belangrikste folk remedies hier is groente, vrugte, natuurlike natuurlike vitamiene. Dit was nog altyd belangrik - moenie nou vergeet nie.
5. Voer die vel permanent
Om die waarheid te sê moet jy dit vanaf die begin van stres begin, en nie wanneer die vel reeds begin strek het nie. Amandelolie het 'n baie goeie effek op die vel, alhoewel jy kan gebruik maak van olywe en selfs sonneblom. Die belangrikste ding is om essensiële olies te vermy tydens swangerskap! Die moderne mark bied 'n verskeidenheid produkte wat al die bestanddele bevat wat nuttig is vir die vel. Maar met strespunte tydens swangerskap, kan menslike middels ook vertrou word. Gereelde massasies met olie kan jou red van strepies. Die belangrikste ding - moenie die vel opdroog nie.
Onthou dat dit belangrik is om die vel soepel en goed gehidreer te hou, nie net tydens swangerskap nie, maar ook na die geboorte. Dit is 'n voorvereiste as u nie strekpunte wil hanteer nie. Alhoewel dit belangrik is om te verstaan dat selfs al die nodige prosedures is, is dit waarskynlik dat rekmerke nog steeds sal verskyn. Daar is geen presiese bewyse dat vroue wat spesiale strale en ys teen streepmerke tydens swangerskap gebruik minder probleme het as diegene wat dit nie gebruik het nie. Maar moenie moed verloor nie - met goeie sorg en behoorlike voeding sal strale donker pers verdwyn, en party van hulle sal heeltemal onsigbaar word.
Wat as die rekmerke reeds plaasgevind het?
Studies het getoon dat 'n spesiale anti-strekroom wat tretinoïen bevat, die mees doeltreffende instrument is. Dit moet egter nie tydens laktasie gebruik word weens onvoldoende inligting oor die waarskynlikheid dat skadelike stowwe die borsmelk sal binnedring. In baie moeilike gevalle van die vorming van 'n groot aantal rekmerke, is dit moontlik om dit met 'n laser te verwyder. Daar is ook spesiale plastiese bewerkings om rekmerke te verwyder. Maar dit is natuurlik uiterste maatreëls. Dit is die beste om te probeer om die voorkoms van rekmerke tydens swangerskap te voorkom, as wat later gepynig word deur die gedagte van hoe om dit te hanteer.