Meer proteïene as in peule, en selfs die liggaam is makliker om te verteer? Dit gaan alles oor spirulina - die baie blougroen alga, waarvan die eienskappe eerstehands aan die Asteke bekend was. Die biochemiese samestelling van spirulina is so uniek dat die velde van die praktiese toepassing daarvan nie beperk is tot die voedselindustrie en skoonheidsmiddels nie - dit word in medisyne gebruik. En daar is niks verrassend nie, want slegs 100 gram droë spirulina Royal Forest bevat tot 70% suiwer proteïen. Dit is die absolute leier in konsentrasie onder alle produkte van plantaardige oorsprong.
En wat in die praktyk?
Benewens sy profilaktiese eienskappe (vertraag die verouderingsproses op die intrasellulêre vlak), is spirulina absoluut onontbeerlik vir mense met siektes in die spysverteringstelsel. Eerstens dra die adsorberende eienskappe van hierdie alge by tot die verwydering van gifstowwe uit die liggaam. Tweedens, spirulina is 'n effektiewe produk, nie net vir die herstel van die derm mikroflora nie, maar ook om die risiko van kankermetastase te verminder.
Verrassend, maar waar
Die helende effek van spirulina word ook waardeer deur diabete: dit is bewys dat na 6 weke van verbruik die bloedsuikervlak aansienlik verminder word. Die terapeutiese dosis op dieselfde tyd is net 2 gram, en die spirulina-pakke Royal Forest is genoeg vir 50 onthale. As die doelwit - die voorkoming van artritis (en hierdie alge uitstekende hantering van die rol van vegter met hartsiektes), dan is die standaard dosis slegs 1 gram voor eet.
Hoe is dit moontlik?
So, wat bevat dit Spirulina, waarmee dit regmatig beskou word as 'n moet vir almal omgee vir hul gesondheid? Benewens die vitamiene PP, B2 en B6, is die uittreksel van hierdie blougroen alge ryk aan "betowerde" sianokobalamien - die enigste van die bestaande wateroplosbare vitamiene wat in die liggaam ophoop. Reageer op B12 as 'n hematopoiesis, en om die werk van die lewer te verseker - voorkom steatosis. Spirulina is ryk en folacien is 'n vitamien wat verantwoordelik is vir die normalisering van die funksies van die immuunstelsel - sowel as natuurlike antioksidante. In die besonder, vitamien E, wat aktief die voorkoming van hipovitaminose bevorder. Verder is Spirulina 'n produk wat voldoen aan 'n persoon se behoefte aan die daaglikse instandhouding van kalium, kalsium en fosfor. En in 1 kg wortels 10 keer minder karoteen as in spirulina Royal Forest.
Is daar enige kontraindikasies
Verrassend genoeg, die tradisionele postulaat van "universele produkte bestaan nie" in die geval van spirulina werk nie. Die enigste groep mense aan wie hierdie alga individueel kontraindikasie is, is die eienaars van skaars metaboliese afwykings van aminosure (weens die teenwoordigheid van fenielalanien in die biochemiese samestelling). Plus, as gevolg van chroniese niersiekte en hipertensie sal konsultasie van die behandelende geneesheer oor die toelaatbare dosisse spirulina nodig wees.
Om kosmetici en voedingkundiges te bespaar?
Die universaliteit van spirulina word nie net deur terapeutiese of profilaktiese eienskappe bevestig nie. Sal haar en ondersteuners van verjongende prosedures waardeer. Eerstens, die uittreksel van hierdie alge is ideaal vir 'n weeklange vervanging vir 'n voedsame nagroom. Tweedens, - met gereelde spirulina-hare maskers, word die risiko van hul uitval verminder en die elastisiteit verbeter. Verder, as 'n voedselaanvulling, is spirulina selfs geskik vir diegene wat oortollige gewig wil verloor, maar nie tyd wil bespaar met voedingsdeskundiges nie. Die oplossing is 'n daaglikse inname in 'n dosering van hoogstens 3 gram. Die verwagte effek is die normalisering van metabolisme, die verbetering van die werk van die dunderm en lewer, die verwydering van gifstowwe uit die liggaam en die uitskakeling van oorgewig vir periodes van tot 1-2 maande.