- Biet - 200 gram
- Wortels - 300 gram
- Kool - 300 gram
- Groen - - Om te proe
- Suurlemoensap - - Om te proe
- Olyfolie - - Om te proe
Salade "Borsel" vir gewigsverlies is algemeen bekend en gewild onder diegene wat belangstel in die onderwerp van gewigsverlies. Ek het nie probeer nie, maar my vrou het dit probeer - die resultaat was taamlik tasbaar, sodat die slaai regtig as dieet beskou kan word. Sover ek weet, help dit om die liggaam van gifstowwe skoon te maak, wat veral belangrik is vir diegene wat gewig verloor. Ek vertel jou hoe om 'n slaai "Shchetka" vir gewigsverlies te berei: 1. Wortels en bietjies wryf op 'n medium rooster, kool en klein geknipte groen. 2. Meng die groente, geur met suurlemoensap en 'n bietjie water. 3. Laat die slaai 30 minute in die yskas, vul dan olyfolie en eet. Moet nie sout nie! Salade "Borsel" vir gewigsverlies is gereed. Bon appetit!
Porsies: 4