1.Sheya
Sy verraai ons eerste. Daar is feitlik geen vetweefsel nie. As gevolg hiervan word die vel van die nek vinnig droog en vervaag. Daarbenewens word die spiere mettertyd verswak en ophou om die vel in spanning te handhaaf. Hy hang en met 'n vinnige en beduidende gewigsverlies.
Hoe om te veg: As ons die gesig op die see beskerm met 'n room met 'n faktor van 30 tot 50 SPF, word die nek dikwels net 8 tot 12. Maar dit het immers 'n baie laer veiligheidsfaktor as gevolg van die strukturele eienskappe, dus onder die invloed van ultravioletstrale, dit verdun vinnig, verloor sy elastisiteit, word bedek met pigmentkolle en 'n netwerk van plooie, en van al hierdie pragtige vel in volwassenheid kry ook baie. Die nekvel, soos die gesig, moet betroubaar beskerm word. In die middel vir huisversorging moet daar uittreksels van plante wees (uittreksels van soja, hoep, ginseng, perdery, aloe vera, jojoba-olie), asook kollageen, mariene elastien, vitamiene A en E. Van 30 tot 35 jaar moet hierdie arsenaal gerugsteun word deur salonprosedures : peeling, opheffing, mesoterapie en biorevitalisering. En kyk na die nek as jy op 'n dieet is. Gaan geleidelik af sodat die weefsels kan inhaal.
Dit sal nie oorbodig wees nie en 'n daaglikse lading vir die nek, wat die spiere sal versterk.
2. Die Decollete
In hierdie gebied is die vel baie dun, bevat enkele talgkliere, sodat die eerste tekens van veroudering selfs vroeër as op die gesig voorkom. Harm haar dieet en stywe bra. Van 'n sonbrand is daar pigmentêre vlekke en vlekpunte. Daarbenewens kom hiperpigmentasie soms voor as gevolg van hormonale veranderinge tydens swangerskap. Normaalweg moet die vel binne 'n half jaar na die lewering herstel word, maar as gevolg van ontwrigting in die endokriene stelsel, kan die gepigmenteerde kolle vir 'n lang tyd bly.
Hoe om te veg. Vir die area van die decollete en pragtige vel in volwassenheid, moet jy 20 tot 25 jaar begin hof toe gaan. Dien die produk toe deur sagte bewegings van onder tot onder en moenie die room intensief vryf nie. Hier is die vel te sag, daarom is dit nodig om homself te beperk tot ligte pette van pads van vingers. Kies skoonheidsmiddels, wat retinol, seewier, groente en essensiële olies (kariet, macadam, jojoba, koringkiem) insluit.
Topless sunbathing moet weggegooi word. En in die son, selfs in die stad, om jouself te beskerm met 'n spesiale room (terselfdertyd sal dit jou red van die "arbeider-boer" bruin, wanneer net die sone in die knipselvergroting verduister).
Dit is baie belangrik om al die tyd 'n bra te dra, om nie ekstra spanning vir die vel en spiere te skep nie, maar nie te streng nie. Daarbenewens moet jy jou postuur monitor: as ons voortdurend swaai, word daar tussen die borste voue gevorm. Terloops, hulle verskyn en as jy aan jou kant slaap.
Vir permanente tuisversorging van pragtige vel in volwasse jare is dit die moeite werd om kennis te neem van 'n eenvoudige en effektiewe metode - 'n kontrasdouche of -douche. Voltooiing van hierdie prosedures moet altyd 'n koel spoel wees. (Die enigste kontraindikasie is probleme met die tiroïedklier).
Salonsorg sluit in spesiaal ontwerpte kollageen- en modelleringsprosedures, meso-terapie, mediale en oppervlakkige peelings, biorevitalisering, die bekendstelling van die vullers in diep rimpels, inspuitings van botulinum-toksiene in die driehoek van plooie tussen borste, lasermetodes van verjonging. Al hierdie maatreëls verbeter die metabolisme in selle, stimuleer die produksie van hul eie kollageen, maak voorsiening vir die tekort aan hyaluronzuur, verlig die verligting.
3. Hande
Hulle sê die ouderdom van 'n vrou is maklik om met die hand te bepaal. Die mees algemene probleme - growwe vel, droogheid, knoë venas, pigment kolle, keratome.
Hoe om te veg. In die behoud van die skoonheid van die hande is voorkoming veral belangrik. Ideaal gesproke moet hulle na elke was gesmeer word met room. Hulle ly ook aan te koue en warm water, droë lug.
Om ontslae te raak van die meerderheid van ouderdomveranderings, is dit moontlik met behulp van skilbome met die daaropvolgende toediening van 'n olie-gebaseerde room en paraffienbad vir 30 minute. Hierdie komplekse prosedure sal die vel perfek glad maak, van dooie selle ontslae raak en die oppervlakvelde van die vel bevogt, "vog" van dieper beweeg. Met droogheid en verlies van toon is mesoterapie perfek. Gepigmenteerde kolle elimineer middelste skilde. Hulle moet 2 tot 3 keer per jaar gedoen word.
Nog 'n probleem wat dikwels vroue van hul ouderdom ontstel, is sirkelvormige voue (sirkelvormige plooie op die polse). In hierdie geval kan u die inspuiting van Restylane Vital aanbeveel. Oor 'n paar dae sal die "armbande" heeltemal verdwyn. Maar om 'n blywende effek te bewerkstellig, sal 'n verloop van prosedures benodig word met 'n frekwensie van elke twee weke vir 4-6 maande.
Met verloop van tyd, as gevolg van vetterige weefselatrofie, word die are op die hande meer sigbaar, die vel verloor sy elastisiteit. Die gebruik van 'n vulsel met hyaluronzuur in kombinasie met 'n massering sal help. Die effek is onmiddellik en duur tot ses maande. Nog 'n opsie - uit die veld van mediese skoonheidsmiddels - lipofilling. Dit is 'n inspuiting onder die vel van die pasiënt se eie vet. Dit word gedoen onder lokale narkose of narkose. Die resultaat bly vir jare.
4. Die hangende binnekant van die voorarm (triceps)
Weens die feit dat ons hierdie spiere selde in die alledaagse lewe gebruik, verloor hulle met verloop van tyd tonus en lelike sag.
Hoe om te veg. Bring hierdie sone van pragtige vel vinnig in volwassenheid, sodat dit onder water hidromassage kan help ('n prosedure waarin 'n spesiale badkas met 'n straal water in verskeie atmosferes gemasseer word), sowel as myostimulasie. Laasgenoemde word ook gimnastiek vir die lui genoem - jy beweeg nie, maar jou spiere dwing die velelektrode om te werk. As gevolg daarvan verbeter bloedsirkulasie en limfvloei, en metabolisme word meer aktief. Die effek sal egter kortstondig wees. As jy nog steeds nie die spiere dwing om te werk nie, sal hulle weer hang. So sonder 10 minute oefeninge met handgewrigte en optrede 2 tot 3 keer per week kan dit nie. Nog 'n manier om in vorm te hou, is deur flamenco of oosterse danse te oefen.
5. Elmboë op die voue
Die hoofprobleme is growwe grysasagtige vel en konsentriese plooie. Soms kan hierdie area donkerder word as die res van die vel as gevolg van 'n laag dooie selle.
Hoe om te veg. Die kompleks van prosedures vir die hantering van elmboë vereis nie veel moeite nie, aangesien dit nie baie dikwels uitgevoer moet word nie. Die reëls is dieselfde as vir die gesig: afskilfering met scrubs of peelings, hydraterende en voedsame. Dit is beter om dit te doen na 'n stort of bad, wanneer die vel besonder vatbaar is vir kosmetiese produkte. Jy kan jou elmboë verhelder met bleikroom.
Ruwe of gekraakte vel in hierdie plek kan 'n gevolg wees van 'n gebrek aan vitamiene A en E. Jy moet jou elmboë 1 tot 2 keer per week vryf met 'n mengsel van avokado-olie en essensiële olies, soos mandaryne en sandelhout. Die vel sal dadelik elasties word en die krake sal genees. Jy kan die vel op hierdie gebied verjong met behulp van inspuitings van hyaluronzuur.
6. Knieë
Die natuur het nie vir talle talgkliere voorsien nie. Daarom word die elastisiteit van die vel met verloop van tyd verminder, plooie verskyn rondom die gewrig. Daarbenewens, as gevolg van skielike gewig verander, kan die vel op die knieë hang.
Hoe om te veg. Werk op die knieë is ook gebaseer op die beginsel: suiwering-voeding-bevochtiging. Skoon - slegs met spesiale sagte skuim vir droë en sensitiewe vel. Gespesialiseerde produkte word selde in winkels gevind, so jy kan make-up vir jou gesig gebruik. Byvoorbeeld, scrubs met melkdistel, rys en vrugtesure. Doen hierdie prosedure verkieslik een keer per week. As dit ook weggevoer word, sal daar peeling wees. Dan word die room toegedien met plantaardige olies, vitamiene A en E. Met sterk ouderdomverwante veranderinge, die vel "herstel" die vel met biorevitalisering.
Van oorhangende voue op u knieë, sal die Parafango-prosedure u help om ontslae te raak. Dit is 'n termiese wrap met paraffien, see modder, kelp en vitamiene. Afkoeling, parafien verminder in volume en hard druk die vel. As gevolg daarvan word dit strenger en gladder. Die prosedure word uitgevoer deur 'n kursus van 10-15 sessies met 'n frekwensie van 1-2 keer per week.
7. Vou op die maag
Die rede hiervoor is 'n skerp gewigsverlies, swangerskap, ouderdomveranderings.
Hoe om te veg. 'N Uitstekende manier om die spiere van die buikton te herstel en oortollige volume te verwyder - die verloop van myostimulasie (15 - 20 prosedures, interval - 2 - 3 keer per week). Om 'n meer tasbare resultaat te behaal, sal 'n kombinasie met wikkel of met limfatiese dreineringsmassage help. En nog 'n wenk: as jy dun spiere moet versterk, is dit dadelik na die sessie belangrik om kos te neem wat ryk is aan proteïene, byvoorbeeld, maaskaas of neute. As die doelwit anders is, en jy wil ontslae raak van vetterige neerslae, dan is dit beter om binne twee ure na die sessie van digte kos te weier.
Redding van selluliet op die maag is osoon-suurstofterapie. Tydens die prosedure inspuit die dokter osoon inspuitings onder die vel, wat die omhulsel van vetterige kapsules vernietig. Hierdie operasie is ook wenslik om met massas te kombineer. Vir maksimum resultate word 10 tot 15 sessies benodig.
8. Vel van die liggaam
Met ouderdom of as gevolg van hormonale veranderinge word dit meer droog en dun.
Hoe om te veg. Vinnige terugkeer van die vel elastisiteit sal help om onderwater hidromassage in kombinasie met suurstof (pêrel) bad, sowel as verskillende soorte massage en salon wraps (veral met die gebruik van seewier, wat bloedsirkulasie en sellulêre herlewing stimuleer, verwyder). Hulle moet twee keer per jaar gedoen word.
Hernuwing van die vel jeug en die verbetering van sy toestand word gefasiliteer deur gereelde besoeke aan die sauna. En natuurlik, moet jy beslis scrubs, peelings, ys en lotions gebruik, spesiaal ontwerp vir die liggaam (make-up pas nie), en ook om jou dieet te balanseer.
9. Sakke onder die oë
Tussen die vel van die ooglid en die subkutane weefsel is 'n dun membraan. Onder die invloed van ongunstige faktore word dit verdun, en daarin word klein gate gevorm, waardeur die vetterige weefsel onder die vel laat. As gevolg hiervan verskyn sakke onder die oë. Verhoog die effek van edeem wat veroorsaak word deur stagnasie van die limfvloeistof.
Hoe om te veg. Beperk sout inname, drink nie na sewe in die aand, probeer om te slaap op jou rug. In die oggend word dit aanbeveel om in die verkoelde vorm crème te gebruik wat uittreksels bloubessies, naalde, swart moerbei, elderbes bevat. Professionele salonsorg word meestal gedoen met limfdreineringsprosedures deur gebruik te maak van manuele of hardeware tegnieke (mikrostroom, miostimulasie, ultraklank). Kursus 4 - 8 sessies 1 - 2 keer per week. Dit is moontlik om die hulp van mesoterapie te gebruik, waarin spesiale dreinering en verstewende cocktails bekendgestel word. Die mees radikale manier om sakke onder die oë te beveg, is blefaroplastie.
10. Ore
Sommige vroue met ouderdom naby die ore het plooie gevorm, terwyl die vel op die gesig nog steeds mooi "styf" lyk.
Hoe om te veg. Om die voue reg te maak, sal verskillende ligmaske wat op die hele gesig gedoen word, help. Diep rimpels kan gevul word met vullers.
11. Beeld
Korrek gesê advertensies, dat die beeld - dit is alles. Dikwels rok vroue van dieselfde ouderdom ooreen met die styl van 'n sekere tydperk. En vir 'n paar kenmerkende besonderhede (byvoorbeeld, 'n hoed in die vorm van 'n pet), kan jy maklik bepaal hoeveel jare oue dame.
Hoe om te veg. Gooi weg van jou kas te kenmerkende "ouderdom" modelle en bykomstighede. Omdat mode nie 'n vrou sal maak nie. En meer: die beeld is nie net 'n styl van klere nie. Die jonger vroue lyk asof hulle minder plooie het. Die hoofrol in die persepsie van ander rondom ons is die lewenskragtigheid van die verstand, die denkwyse, die sin vir humor, die demokratiese sienings, die spoed van reaksies.
12. Appèl
Niks sal Masha lyk soos 'n respekvolle Marya Ivanovna nie. Nie net diegene rondom haar sal haar as 'n "lewende" en "status" -dame beskou nie, maar sy sal self respekvol voel. Vir gedagtes en gevoelens, en voorkoms "trek vinnig" op die regte ouderdom.
Hoe om te veg. Volg die advies van Edita Pieha, wat haar kleinseun, Stas, verbied het om haar ouma te bel. In die moderne samelewing hoef selfs die baas nie deur naam en patronimic genoem te word nie.
13. Woorde
Dit is die geval wanneer, stilte, regtig, goud is. Niks sal jou gee "hoe laat is jy van nie", soos gedetailleerde kennis van die realiteite van die verlede. Byvoorbeeld, een man uit die film "Guest from the Future" het gesê dat melk in sy kinderjare slegs in glasbottels verkoop is. Die nuwe generasie, wat grootgeword het met 'n groot verskeidenheid pakkette, sal hierdie "oom" onmiddellik 'n anakronisme lyk.
Hoe om te veg. Moenie uitstappies na die verlede maak nie, as jy nie die afgelope jare baie skerp gerespekteer wil word nie.