Die eerste teken van onveiligheid is die onwilligheid om te bereik wat jy net wil hê weens vrees om te misluk. Baie tieners pas hulself aan op 'n negatiewe uitkoms, is bang om nederlaag te ly, is bang om van hul eweknieë te spot. Liewe seuns en dogters, onthou dat daar mislukkings was, selfs onder wêreldbekende kunstenaars en wetenskappe. Tog het hierdie mense nie die geloof in hulleself verloor nie en het hulle probeer om iets nuuts te verstaan en groot sukses te behaal. Daarom is dit nie vreeslik om te misluk nie, as om netjies te sit en geen pogings te maak nie. Versigtige mense verloor uiteindelik geloof in hulleself, en almal omdat hulle, deur hul vrees gehoorsaam, baie geleenthede gemis het. Nog 'n teken van onsekerheid is die begeerte om ander na te boots, om nie van iemand anders te verskil nie, aangesien ander se oortuigings meer oortuigend as hul eie is. Ongelukkig kan sulke aanpasbaarheid tot 'n aantal negatiewe gevolge lei - die gebruik van alkohol, dwelms, sigaretrook, werk op die beginsel van "almal doen dit", so selfvertroue kan gevaarlik vir adolessente gesondheid word.
Baie seuns en meisies in hul tienerjare beskou hulself oninteressant, so versier en uitvind dinge wat eintlik nie so belangrik is nie - hulle verbindings en kennisse, die teenwoordigheid van enige goed of voorwerpe. In die lewe van elke tiener was daar eweknieë wat vertel van hul talle bewonderaars, wat eintlik nie. Dit is nie nodig om enige bewyse van hierdie ouens te eis nie, omdat hulle eenvoudig nie bestaan nie, en meisies en seuns hierdie stories saamstel om in die oë van hul eweknieë op te staan en hulle te beïndruk. Maar in die meeste gevalle ly hulle self later aan hul leuens en verloor hulle selfrespek. En die verlies van hul selfbeeld is baie tragies as die vrees om ongewild te word in hul maatskappy.
Sommige tieners is geneig om aan te trek, in 'n samelewing optree, iemand te grap en na te boots, 'n woord om soos iemand anders te wees. Dit is ook 'n teken van onveiligheid, wanneer tieners hulself voortdurend vergelyk met ander. Moenie aan hierdie begeerte deel nie, want dit beteken dat die tiener groter belangstelling vir ander as sy eie self aanhang. Eie waarde in so 'n vergelyking word bepaal in vergelyking met die waarde van 'n ander persoon, maar dit sal beter wees om jouself te evalueer op grond van jou eie waardigheid, vermoëns en belange. Jy moet jubel dat alle mense op hul eie uniek is, en jy kan amper niemand soos jou vind nie, en wanneer jy jou eie belangrikheid begin besef, sal die begeerte om iemand na te boots op sigself verdwyn. Waar kom onsekerheid vandaan? Word dit regtig van die geboorte af gegee en dit kan nie ontslae raak nie! Natuurlik nie, kan selfvertroue vir elke persoon ontstaan, ongeag sy karakter en persoonlike eienskappe. Byvoorbeeld, krisissituasies soos ouers se egskeiding, die dood van 'n geliefde, belediging, siekte of enige uiterste situasie. Die gebrek aan selfvertroue kan ook die afwesigheid van 'n leier of mentor wees. Verligting van onsekerheid is nodig by die eerste geleentheid! Onthou dat selfs die bekende Albert Einstein nie die eksamen met 'n knal geslaag het nie.
Dus, hieronder is wenke vir seuns en dogters wat selfvertroue wil oorkom, volg hulle eenvoudig:
- Vind in jouself positiewe eienskappe. Wat is jou eienskappe? Wat doen jy die beste? Besin oor jou prestasies.
- Moenie jouself vergelyk met ander nie, stel jou eie standaarde vir jouself.
- Moenie superhumane eise maak nie, onthou dat daar geen ideale mense is nie. Dit is beter om te ontspan en probeer om jouself te aanvaar soos jy is.
- Vind 'n stokperdjie vir jouself. Wees verloof in wat genot en gevoel van trots sal bring.
- Glo in jouself en jou vermoëns, moedig jouself dikwels aan met frases soos "ek kan," "ek kan dit doen," "ek sal slaag," met sulke frases sal jy nie net meer vertroue maak nie, maar ook jou bui aansienlik verbeter.
- Moenie huiwer om komplimente te neem nie. Ten spyte van die ongemaklikheid, maak hulle opregte aanvaarding 'n bruikbare gewoonte.
- Voel vry om met mense te kommunikeer.
- Moed en uithouvermoë sal help om sukses te behaal.
- Leer om op te staan vir jouself en jou eie mening.
- Soek vir positiewe eienskappe in ander. Gee ander opregte komplimente.
- Probeer om net positiewe mense in jou omgewing te hê. Ons vriende en kennisse het 'n groot invloed op ons. Kies vriende wat weet hoe om die lewe te geniet.
- Dink net oor jou toekoms net positief. Stel jou toekomstige lewe net in goeie gehalte voor, dink positief.
- Wees beslis in dade en dade.
- Moenie ernstige aandag gee aan mislukking nie, maar prys altyd jouself vir iets wat jy suksesvol hanteer het.
- Vermy selfhaat en selfkritiek. Nog nooit tevore het 'n gevoel van skuld en self-vlagellasie bygedra tot die bereiking van hoë resultate nie.
- Weet hoe om die besigheid te begin, die sukses daarvan sal jou bo die ander lig.
- Smal meer dikwels! Smile is die beste manier om die wêreld te vertel van jou perfekte plek!
Baie gou sal die beloning vertroue, selfvertroue, trots en baie ander eienskappe wees wat jou getroue metgeselle sal word nadat jy 'n afskeid geneem het van jou onsekerheid. Om te slaag, om mee te begin, moet jy van klein geleenthede groot vooruitsigte verwag en sien. Dit hang alles af van jou en jou bui vir 'n gelukkige lewe. By jou sal almal uitkom!