Elkeen van ons drome oor sulke werk, wat 'n goeie wins sou bring, maar dit het nie baie tyd geneem nie. Moeg van daaglikse vroeë ontwaking, konstante verkeersknope en 'n agt uur dag, beweeg baie na 'n afgeleë werk. Danksy die rekenaar en die internet vandag kan jy werk sonder om tuis te gaan huis toe. Maar na 'n rukkie blyk dit dat alles nie so glad is nie: daar is nie minder probleme in afgeleë werk as in kantoorwerk nie, en dit neem deeglik tyd weg. So hoe om te wees?
Afstandswerk het baie voordele. Jy beplan jou werkskedule onafhanklik, jy het tyd vir jouself, jy hoef nie altyd op een plek te wees nie. Daarbenewens het verskeie studies getoon dat die doeltreffendheid van mense wat tuis werk baie hoër is as wat diegene wat elke dag in die kantoor sit. Vir werkgewers is daar ook voordele: jy hoef nie 'n kamer te huur nie, jy hoef nie geld te spandeer om vir verskillende dienste te betaal nie, ensovoorts.
Vir baie is afgeleë werk 'n kans om uit die daaglikse roetine uit te breek, voel soos 'n vrye persoon. So kan jy nie net senuwees red nie, maar ook krag. Jy hoef nie op een en dieselfde tyd vir werk te gaan sit nie, jy kan aanpas by jou bioritme. Jy het meer tyd vir die familie en kinders, vir jouself. Jy kan reis en steeds betaal word.
Maar baie voordele is net illusies. Watter een?
Hoe om dit te doen?
Baie glo dat dit tuis werk, jy kan jou tyd doeltreffender bestuur en jou doeltreffendheid op dieselfde tyd verhoog. Dit is 'n tipiese dwaling. Baie nadat hulle tuis begin werk het, ontdek hulle dat hulle nie normaal kan werk sonder beheer nie. U kan die hele dag geniet of u besigheid doen, en later in die aand besef u dat u niks van die werk af gedoen het nie.
Wat moet ek doen? Eerstens is dit nodig om te besef dat werk by die huis selfdissipline vereis en die vermoë om jou dag te beplan, asook die korrekte prioritering. Jy is jou eie baas, wat die werkproses beheer. Daarom is alles beter om te verf op die klok en word nie afgelei deur klein hoeveelhede nie. Dit is nie so maklik nie, want daar is baie versoekings. Om nie te veel oorlaai nie, breek die werk in dele en voer dit gedurende die dag uit. Werk byvoorbeeld vir 2,5 uur drie keer per dag. Beste van alles, probeer om al die werk in die namiddag uit te voer, sodat in die aand vrye tyd is om met vriende te kommunikeer, teaters te gaan en so aan.
Sosiofobie of geniale kommunikasie?
"Danksy die nuwe skedule sal ek uiteindelik baie tyd saam met my vriende kan spandeer, met kollegas in 'n informele atmosfeer, ens. Kan ontmoet. Dit is ongelukkig waar. Hoeveel 'n persoon nie in 'n span gewerk het en hom verlaat het, hou hy op om deel daarvan te wees. Na alles is kommunikasie deur ons kollegas verswak. Vir baie, so 'n onverwagse beurt word 'n skok en lei soms tot depressie. Begin om die gewone ophef te mis, grappe kollegas, knap baas en dies meer. Maar ons moet besef dat vriende mekaar nie meer dikwels sal sien nie. Hulle het immers steeds dieselfde grafiese kaarte. Met verloop van tyd kan die lewe inferior en saai lyk. Jy mag wrok teenoor kollegas en geliefdes hê. In plaas van die vertroosting waaroor jy so gedroom het, kan jy teleurstelling kry.
Wat moet ek doen? Mense kan in twee kategorieë verdeel word. Vir die eerste is diegene wat kommunikasie nodig het, soos lug. Teen die tweede - mense is selfversorgend. As jy aan die eerste kategorie behoort, dan is die afgeleë werk nie vir jou nie. Probeer om iets te vind wat deeltydse werk vereis. Dit gee jou meer vrye tyd en sal in 'n toon ondersteun. Die tweede soort mense is ook nie glad nie. As jy vir 'n lang tyd op afgeleë werk werk, dan kan werklike sosiale fobie ontwikkel. Selfs genoegsame mense kan immers sonder mense wees en hulle sal oor die algemeen nie gewoond kan raak aan kommunikasie nie.
Wees versigtig vir jouself
'N Persoon wat na 'n afgeleë werk gaan, het tyd en geleentheid om homself aan te pak. Maar in die praktyk blyk dit heeltemal anders. As jy nie elke oggend moet opstaan nie, gaan baie van ons op om te beweeg - sit van die oggend tot die aand om die rekenaar. Saad beweeg ons net om die woonstel: na die kombuis vir 'n koppie tee of 'n ete. Maar dit vervang nie volwaardige aktiwiteit nie, so baie van die maer mense word in volkome verander. Sonder 'n volwaardige fisiese inspanning, verskyn hartprobleme, spiere verswak, en die liggaam verloor mobiliteit en buigsaamheid. Benewens al hierdie dinge, bederf die gemoed en jy begin om met jou geliefdes en ontevredenheid te twis.
Wat moet ek doen? Eerstens moet jy sorg vir die volle oefening. Pas op in die fiksheid, dans of in die swembad. Dit sal help om ontslae te raak van jou daaglikse kalorieë. Organiseer dan jou werkplek behoorlik. Rangskik die drukker, foon, faks so dat hulle genader moet word, en nie net uitreik nie. Dan sal jy dikwels van die stoel af opstaan. Moenie die pligte van die huis vergeet nie. Skoonmaak sal jou help om die regte las te kry. Daar is nog 'n manier om die vorm in stand te hou - om 'n hond te hê. Sy sal jou nie lank op die plek laat sit nie: met haar moet jy vyf keer per dag loop, speel, bad en takadale.
Al die tyd by die pos
Sommige glo dat hulle dadelik kan werk, wat beteken dat dit meer geld kan verdien. Aan die een kant is dit waar: jy is altyd by die werk en kan die werk doen. Maar aan die ander kant, 'n uurlikse skedule, sal jy ongemaklik wees vir jou geliefdes. Net so sal die lyn tussen werk en ontspanning vinnig verdwyn, en jy sal baie moeg word, en miskien sal dit selfs tot stres lei.
Wat moet ek doen? As jy tuis by die huis werk, bespreek dan jou skedule met diegene wat dit betref - met bure of tuis. Jou werk moet nie ongemak skep nie. En om nie in 'n "eekhoring in die wiel" te verander nie, besluit vooraf vir jouself, in watter tyd en watter skedule jy gaan uitvoer.
Ek sal 'n model mama en vrou word
Baie vroue dink dat tuiswerk sal help om meer tyd vir kinders en mans vry te maak. Maar ondervinding toon dat dit nie altyd die geval is nie. Huishoudelike take en kinders sal jou onvermydelik irriteer en aanpassings in jou planne maak. Die moeilikste ding is om aan jou geliefdes te verduidelik dat as jy nie elke dag na die kantoor ry nie, beteken dit nie dat jy al die tyd deur die populiste afgelei kan word nie.
Wat moet ek doen? Berei jouself voor dat jy in die begin moet veg vir jou werktyd. Doen 'n gesprek met die huishouding, verduidelik dat jou skedule verander het en tot die begrip van die kenmerke van die nuwe skedule kom. Hulle moet verstaan dat as jy tuis werk, beteken dit nie dat jy 'n huisvrou geword het nie en dat alle huishoudelike take aan jou skouers moet oorrol. U kan selfs 'n spesiale teken maak "Moenie bekommerd wees nie!" En sit dit langs u indien nodig.
Natuurlik besef huishoudings nie onmiddellik al die ernstige afgeleë werk nie, en jy sal dikwels dieselfde ding vir hulle moet verduidelik. Maar uiteindelik word dit beter en jy kan rustig werk.
Nou weet jy nie net oor die voordele van afgeleë werk nie, maar ook oor die tekortkominge. Dus, voordat jy na 'n nuwe werk gaan, dink aan of die nuwe toestande jou sal identifiseer?