Die algemene oorsaak van die hoofpyn is dat die hoofpyn waarsku dat daar iets verkeerd in die liggaam is. Die meeste mense drink min water, gewoonlik ignoreer ons heeltemal die advies van dokters wat u van die een en 'n half tot twee liter water per dag moet drink. Dit het nie net probleme met die niere (sand, sout) nie, maar ook met hoofpyne. En sommige, soos die kenners sê, is genoeg om eenvoudige water te drink van 4 tot 6 glase per dag, sodat die kop nie so dikwels siek of siek is nie. Dit sal help om die probleem met hoofpyn te verminder of op te los.
Daar is baie kruie tee wat die hoofpyn kan verlig. In die meeste gevalle kan dit help. Daarbenewens sukkel hulle met slapeloosheid, beïnvloed die senuweestelsel, kalmeer. Watter plante kan ek kies? Dit is geskik vir sulke gras: akasia, linde blomme, brandnetel, St John's Wort, oregano, framboosblare, aalbes, hondroos, kamille, suurlemoenbalsem en munt. Kruie kan gekombineer word. Byvoorbeeld, 'n lindenbout kombineer met aalblaarblare.
In al hierdie tee kan jy vars gekerf, suurlemoensap voeg. In 'n koppie tee voeg ons suurlemoensap by, die suurlemoen bring onmiddellike verligting
Kook 'n knippie roosmaryn in 'n liter water, wanneer dit kook, gooi hierdie infusie in 'n beker. Bedek die kop met 'n handdoek, en ons sal die stoom inasem, solank ons kan. Natuurlik is kruie tee stadiger as gewone, pynstillende tablette, maar dit veroorsaak nie newe-effekte nie.
Sommige kosse kan hoofpyn veroorsaak. As jy uit jou dieet produkte uitsluit soos sjokolade, kafeïen, rooiwyn, vleisprodukte, room, kaas, botter en melk. Dit is nodig om produkte met sulfiete en nitrate in hulle te vermy. Daar is produkte, waarmee jy 'n migraine kan uitlok, is rooiwyn, sjokolade, koffie. Hulle verhoog bloedvloei, verwring die kapillêre in die brein en dit veroorsaak pyn. Soms moet jy jouself en ten minste 'n week beperk om nie hierdie kos te eet nie.
'N Goeie middel vir migraine is gemmer. Dit word bewys dat as jy 4-5 gram gemmer elke dag neem, sal dit help om ontslae te raak van die hoofpyn, van migraine. Vir baie eeue is hierdie middel in Asië gebruik. Jy kan ook gemmertee maak, want dit neem 'n koppie water en kook vir 15 minute oor lae hitte, 'n paar kringe gemmerwortel, verlig die hoofpyn effens. Hierdie gemmertee moet daagliks dronk wees. Die drank blyk vurig, maar met 'n siek maag sal dit jou nie pas nie. Ook, tee met gemmer werk goed vir 'n begin koud.
Kom ons gaan voort met die onderwerp natuurlike medisyne. Daar is geen skade aan die omgewing, sommige newe-effekte, geen chemie. Oorweeg die natuurlike middels wat sal help om ontslae te raak van die hoofpyn en hierdie fondse is effektief.
Migraine, dit is 'n ernstige toestand en diegene wat migraine ervaar het, ken hierdie ernstige hoofpyn, wanneer selfs die oë lig en dit seer. Wanneer iemand op die lig in die kamer draai, is daar 'n gevoel asof die kop met pyn verdeel. Om ontslae te raak van sulke pyniging, doen ons lukraak en dom, en die farmaseutiese maatskappye maak geld daarop.
Baie medisyne wat ons gebruik om die hoofpyn te verlig, speel 'n wrede grap op ons. Hierdie pille is verslawend vir hulle. Binnekort benodig ons 'n sterker dosis. En chemiese medisyne beskadig dus die lewer, ander organe en maag. 'N Persoon sit eenvoudig op pille en vat dit in nog groter hoeveelhede. Maar daar is betekenes natuurliker en natuurliker, en dit is nie net kruietee nie, maar ook aromaterapie.
Met 'n hoofpyn help sommige geure. Aromaterapie help regtig, roosmaryn verlig pyn in die kop. En natuurlik is dit beter om vars roosmaryn te gebruik. Baie groei dit in die kombuis op die vensterbanke. Moenie lui wees nie, koop 'n roosmarynspruit in 'n blommewinkel, hy kan jou help as jy hoofpyn het. Rosemary ons groei onsself sonder verskillende plaagdoders. Gooi 'n tak of twee in 'n pan met 'n liter warm, kookwater. Kook 'n paar minute en verwyder uit die vuur. Dan sal ons onsself met 'n handdoek bedek, en ons sal die roosmaryn-aroma geniet, net soos ons die gekookte aartappels-aartappels met 'n verkoue inasem.
Migraine kan verwyder word met behulp van voet, warm bad. Voeg die teeboomolie by die water, hierdie bad is baie verfrissend. In 30 minute sal so 'n prosedure help, indien dit nie heeltemal verwyder word nie, maar verlig hierdie kloppende pyn.
As jy aan migraine ly, sal jy 'n migrainevoorskrif van Chinese medisyne kan hanteer. In die Chinese kombuis voldoen die skottelgoed nie net aan honger nie, maar word ook genoodsaak om verskillende siektes te genees.
Neem 750 gram riviervis, byvoorbeeld karp, 2 eetlepels wynasyn, twintig ertjies witpeper.
Ons gooi 'n half liter water, sit die peper en ons sal twee erte in die water vir twee uur kook, dan sal ons hulle uit die water verwyder. In die water wat aanhoudend kook, en dit word oor 'n liter gelaat, sit ons die verdeelde vis wat voorgespoel is, aan elke kant gebraai word, sonder olie in 'n warm braaipan. Voeg dan die asyn by en sout die sop. Kook vir 'n halfuur onder die deksel, en laat ons brou. Volgens Chinese dokters, as jy hierdie sop twee keer per week verbruik, kan jy vergeet van migraine aanvalle.
Ons weet nou wat natuurlike middels vir hoofpyne is en baie hoop dat hierdie fondse jou sal help om die hoofpyn te hanteer.