Dit is wonderlik dat jy besluit het om te borsvoed. En as jy vir 'n jaar of selfs 'n jaar en 'n half kan eet, moet jy seker wees dat jou baba sterk en gesond sal word. Voeding moet egter nie net vir die baba wees nie, maar ook vir die ma. Trouens, vir 'n jaar moet jy 'n baba meer as duisend keer aan 'n bors sit. Maak hierdie proses lekker vir jou en vir die baba sal moderne toebehore vir gemaklike voeding help.
Bra vir verpleegmamma.
'N BH vir 'n verpleegmoeder moet noodwendig uit natuurlike materiaal en met breë bande toegewerk word om die swaar bors goed te ondersteun en nie in die skouers te stamp nie. Bekers is gekies sodat hulle die vorm van jou bors perfek herhaal. Dit sal addisionele troos bied. Bors vir verpleegmoeders word op twee maniere aangebied: sommige open net die tepel en areola, ander maak die hele bors oop. Dit is beter om die tweede opsie te kies, want dit is geriefliker vir die baba. Die belangrikste ding is dat die sluiting waarop die flap van die beker gehou word gemaklik is, en indien nodig kan jy dit selfs met een hand knyp.
Beskermende room vir tepels.
Baie keer in die eerste weke van voeding word die tepels beseer, en daar word pynlike krake op hulle aangetref. Om vinnig van hierdie probleem ontslae te raak, is dit nodig om spesiale ys met wondgenesende effek te gebruik, byvoorbeeld "Purelan", "Bepanten".
Betroubare borspomp.
Die borspomp is 'n noodsaaklike bykomstigheid vir die verpleegmoeder. Dit kan nuttig wees in die eerste weke van voeding wanneer die melk baie meer geproduseer word as wat die baba nodig het. Om stagnasie te vermy, moet jy borsmassering doen en 'n deel van melk uitdruk (dit is 'n uitstekende voorkoming van obstruksie van buise, asook inflammasie-mastitis). Dit is baie makliker om melk uit te druk met 'n borspomp, nie met jou hande nie. In winkels en apteke bied meganiese en elektriese borspompe aan. Dit is die beste om die meganiese een te kies, want jy kan self die intensiteit van die uitdrukking reguleer.
Silikoonblokkies op die tepels.
As die vel op die tepels droog geword het, het krake verskyn, dit word aanbeveel om die baba 'n rukkie deur die silikoonmatjie te voed. Hierdie tydperk moet egter kort wees, aangesien die baba nie die tepel goed kan gryp wanneer dit met 'n pleister beskerm word nie en dus nie die bors tot die einde sal leegmaak nie, wat melkstagnasie kan veroorsaak. By die aankoop van pads, kies die dunste, wat so naby aan jou tepel as moontlik is.
Laktasieblokkies.
Hulle absorbeer vinnig die melk wat uit die bors vloei en beskerm klere betroubaar van vlekke. Jy kan gaskets koop, beide vir eenmalig gebruik en vir herbruikbare gebruik. Laasgenoemde is effens duurder, maar hulle hou langer.
Pads vir die versamel van melk.
Hulle word in 'n brasserie gedra. Hulle is van plastiek gemaak en is nodig as jy melk en konvensionele gasketse gedreig het, nie genoeg is nie. Hierdie pads beskerm die tepels van irritasie (soos hulle teen vog beskerm) en laat jou klere droog en skoon wees.
Tee vir verhoogde laktasie.
As u probleme ondervind met laktasie, en die melk is minder as wat u baba nodig het, probeer om die produksie van melk met spesiale tee te beïnvloed. En beter voorberei hulle jouself by die huis. Dit kan 'n swak swart tee met melk wees, 'n drankie van aartappelskonfyt, 'n infusie van kruie soos vinkel, anys, hawthorn, brandnetel, suurlemoenbalsem. Maar moenie dit oordoen nie - jy mag nie meer as drie koppies laktasie-tee per dag drink nie.
Kussing vir voeding.
Dit is beter om 'n kussing in die vorm van 'n halwe maan te kies. Tydens voeding kan jy die baba op hierdie kussing sit en rus gee aan jou moeg hande en skouers.
Houers vir die berging van borsmelk.
As jy lankal moet bly of as jy gaan werk, moet jy nie ophou borsvoed nie. In kinderwinkels kan jy bottels, houers en sakke koop om uitgedruk borsmelk te stoor. Ongeag watter kapasiteit jy kies, moet dit veilig gesluit wees en 'n merker hê waarop jy die datum van dekantasie kan skryf. As jy die baba met uitgedrukte melk gereeld voed, koop 'n bottel met 'n anatomiese speen sodat die baba nie die bors opgee nie. 'N spesiale sterilisator sal jou help om die bottel skoon te hou.
T-shirt van die voorkant uitgesluit.
Vir 'n dag moet jy jou baba minstens 5-6 keer 'n bors gee. Om hierdie proses te vergemaklik, koop 'n gemaklike hemp met voorwerpe aan die voorkant. Dit kan knoppies, knoppies, weerlig wees. Dit is wenslik dat die klere van natuurlike materiaal gemaak is, want die baba sal dit oop dele van die vel raak. Dieselfde geld vir jou nagrok. Die losgemaakte nagrok maak nagvoeding meer gemaklik en gemaklik.
Koue kompresses.
Met stagnante melk en mastitis - 'n ontstekingsproses sal koue kompresses van vars koolblare help - hulle verlig pyn vinnig en effektief. Ook jy kan ook winkel kompresses gebruik - oorleggings (byvoorbeeld, maatskappye Canpol babas).