Mites oor die gevare van rook

Rook kan tereg beskou word as 'n fisiologies noodsaaklike proses vir die menslike liggaam. Nikotien kan 36 spesies mikrobes doodmaak, waarvan agt skadelik is. As gevolg van die werking van nikotien, is die ou en fisies verswakte breinselle die eerste om te sterf. Die plekke wat op rook in die longe vestig, maak dit moeilik vir lug om die alveoli in te dring, en dwing die liggaam om die bloedvloei in die longholte nuttig te verhoog. Sonder rook kan so 'n heilige effek slegs verkry word met intensiewe oefening of met moeilike asemhalingsoefeninge. Die proses om die rook te verskerp, is ook 'n natuurlike en nodige respiratoriese gimnastiek.

Die Mite van Losingsdae

Hulle sê dat jy nie voortdurend kan rook nie. Soos dit is, is dit nuttig om los dae sonder 'n sigaret te reël en sodoende die skade van rook te verminder. Trouens, hierdie verskille kan nie toegelaat word nie! Dit is, as jy al rook, rook dan. Enige pouse met die daaropvolgende rook sal meer skade doen as om van dag tot dag te rook. Daarom is dit ook nodig om op 'n intelligente manier op te hou rook. Jy kan dit nie skielik gooi nie, maar as jy dit reeds gegooi het - moenie oor 'n jaar of twee teruggaan om te rook nie.

Die Mite van Rook en Sport

Hulle sê dat sport en rook absoluut onverenigbaar is. Dit is baie dubbelsinnig. Miskien sal jy nie op die televisieskerm 'n atleet met 'n sigaret sien nie, maar in die gewone lewe - soveel as wat jy wil. Wat is dit wat atlete rook om te rook? Eenvoudig as gevolg van rook in die liggaam, word die kompensasie meganisme geaktiveer - hemoglobien oordragte en voeg meer suurstof as 'n nie-roker. In die alledaagse lewe is dit nie opvallend nie, maar onder swaar vragte is die voordele voor die hand liggend.

Daar moet gesê word dat die beperking van menslike vermoëns lank reeds in internasionale professionele sport bereik is. Geen opleiding kan dit help om dit uit te brei nie. By die kompetisies van die marathonlopers wag die resussitasie spanne altyd op die atlete se afronding. Na alles, min mense weet dat die meeste hardlopers-marofonchikov - dit is afgeskakel met chroniese asma. Hulle kan absoluut amptelik 'n dope gebruik, 'n dwelm wat nikotien insluit.

Die Mite van Vaartuigversterking as gevolg van Rook

Eerstens, die bloedvate smal, net as jy baie rook - meer pakke per dag. Tweedens, moderne wetenskaplikes het die resultate van studies ontvang oor die effek van nikotien op ons bloedsomloopstelsel, en breek al die tradisionele oordele oor nikotien. Dit blyk dat nikotien slegs bloedsomloop stimuleer!

In eksperimente op muise is gevind dat nikotien vaskulêre herstel stimuleer en die senuweestelsel aktiveer. Daar is 'n gevoel dat by die ontvangs van nikotien die muise 'n instroming van energie ervaar. Dit word bewys dat nikotien ook gebruik kan word vir vinnige wondgenesing en effektiewe behandeling van siektes wat verband hou met bloedsomloopafwykings. Wetenskaplikes ondersoek tans of nikotien mense met ernstige neurologiese afwykings kan help.

Saam met dik tabakrook blaas rokers baie nuttige stowwe en suurstof in, en nikotien self dien as 'n goeie natuurlike antibiotika. Dit maak bakterieë in die mond, longe en larinks dood - 36 spesies van gevaarlike patogene mikroörganismes. Dit is bewys dat mense wat gerook het, byna nooit herpes op hul lippe en gesig kry nie.

Die Mite van Besoedeling

Die vraag is hoe om te rook. As daar 'n dik rook om die roker is, dan is dit 'n amateur wat 'n waardevolle produk mors. 'N ware roker is diep uitgetrek, hou lank in die longe rook, waar al die geurige komponente geabsorbeer word. 'N Behoorlike rookpersoon is omgewingsgeredeliker as selfs 'n nie-roker, aangesien hy die helfte soveel suurstof verbruik.

Oor die algemeen is 'n persoon wat rook, altyd beter geskik vir die omgewing. By kritieke oomblikke in sy sak is daar vuurhoutjies wat gebruik kan word om 'n vuur aan te steek, jou pad te lig of warm te word. Die roker het geen probleme as hy wil praat of iemand leer ken nie. Dis net nodig om 'n sigaret te vra. Daarom word rook selfs aanbeveel vir mense wat aan natuurlike skaamte ly.