Maar moenie vergeet dat die heersende stereotipe oor koffie dikwels foutief is nie, want Die gebruik van kafeïen in groot dosisse kan nie die gewenste resultaat gee nie en selfs die liggaam benadeel en sy werking in 'n ongewenste rigting vir jou verander. Namens, veroorsaak moegheid en negatiewe invloed op die aktiwiteit van die sentrale senuweestelsel, wat senuweeselle afbreek. Onder die invloed van koffie en kafeïen, verhoog die hart aktiwiteit, bloeddruk styg, die vate van die buikholte smal, wat die werk van die maag verstoort, sodat die verbruik van koffie die eetlus onderdruk. Baie dikwels, verhoogde hartaktiwiteit en CNS-eksitasie is die oorsaak van slapeloosheid.
As jy praat oor koffie en rook, moenie vergeet van die verhoogde skadelike effekte van nikotien saam met die verbruik van kafeïen nie. Nikotien versadig die liggaam met gifstowwe en lei tot suurstofhongersing van weefsels. Die konstante verbruik van koffie saam met nikotien lei tot onomkeerbare veranderinge in die menslike liggaam.
Vir pragtige dames sal dit ook nuttig wees om te weet dat kafeïen 'n nuttige stimulant is vir die verbranding van kalorieë en 'n stof wat help om vet te verbrand, is koffie ook 'n assistent vir selluliet!
Niemand sê dat koffie 'n vyand is nie. Klein dosisse kafeïen help ons regtig in ons daaglikse werk. En wat jy ook al kan sê, dit is 'n lekker en aangename tydverdryf. 'N Koppie koffie per dag maak nie seerkry nie. As koffie gemaal is, soveel so. Maak nie saak hoe die produsente van kitskoffie hul produk adverteer nie, almal verstaan dat dit minderwaardig is vir koffiebonne. Oplosbare koffie bevat ook groot dosisse kafeïen, dus newe-effekte kan skadeliker wees.
Maar hoe om die verbruik van kafeïen te beperk, as dit so moeilik is om in die oggend sonder 'n koppie koffie wakker te word, en dit is amper onmoontlik om vinnig na die werk te gaan sonder hierdie drankie, is dit ook moeilik om aktiwiteit na die ete te hervat. Dit is die moeite werd om te speen deur die hoeveelheid koffie te beperk, om koffiebone te gebruik, want dit word gebrou In 'n beker en sonder 'n Turk. Moenie ook koffie drink nie, kyk na die monitor, want die effek op die sentrale senuweestelsel verhoog. Maar oor rook en gelyktydige koffie drink moet vergeet word.
Ksenia Ivanova , veral vir die webwerf