Is dit nuttig om sonder klere te slaap?

As jy by 'n gespesialiseerde lingeriewinkel aankom, kan jy hele berge van verskillende vroue- en manspajamas, sy nagrokke en nalatige niggies sien. Die assortiment is so wyd dat dit onwaarskynlik is dat daar 'n persoon sal wees wat niks hou nie. Nietemin herken sommige mense nie kategories daardie pajamas nie, maar selfs onderklere tydens die slaap, verkies om te slaap, soos hulle sê, in wat die ma geboorte gegee het.


Soos dit blyk, is dit nie tevergeefs dat baie mense naak is nie, want so 'n droom is nie net gerieflik nie, maar ook nuttig in baie verhoudings. En hierdie feit is bewys deur wetenskaplikes wat noukeurig op hierdie kwessie gewerk het. Dus, hoekom is dit nuttig om naak te slaap? Kom ons probeer om te verstaan.

Slaap sonder klere help om gewig te verloor

Verrassend genoeg, die feit dat die Mongoolse ekstra ponde verloor. Soos wetenskaplikes uitgevind het, wanneer 'n man sonder klere, die produksie van kortisol - 'n streshormoon - afneem. Dit is hierdie hormoon wat verantwoordelik is vir die gevoel van honger.

Verbeter lewensgehalte

Byna elke mens vandag ten minste van tyd tot tyd voel 'n gevoel van moegheid en frustrasie. En selfs gaan slaap en vermoedelik 'n goeie slaap, 'n man word nog moeger wakker. So, die staat verbeter nie na die slaap nie.

Of dalk is die hele punt, neem uit sodra jy nie probeer het om sonder jou gunsteling pajamas te slaap nie? Doen dit al ter wille van eksperimente. Miskien, saam met jou gunsteling pajamas, sal die probleme weggaan, en jy sal in 'n sorgvrye droom kan stamp, soos 'n baba wat geen probleme ken nie.

En dit is nie net gesprekke en aannames nie. Wanneer 'n persoon sonder klere slaap, word die optimale liggaamstemperatuur outomaties gehandhaaf. As gevolg hiervan word die liggaam nie oorverhit nie. Dit maak dit moontlik om gedurende die slaap 'n goeie rus te hê.

Verjong die liggaam

Soos reeds gesê, wanneer 'n persoon in klere slaap, oorheers die liggaam. Dit beïnvloed die ontwikkeling van groeihormoon en melatonien nadelig. Dit is hierdie hormone wat bydra tot die wedergeboorte van die vel en sy verjonging. As 'n persoon naak slaap, styg die liggaamstemperatuur nie. Sulke toestande is optimaal vir die produksie van hierdie hormone.

Verhoudings tussen vennote verbeter

Wanneer albei vennote ongedeerd slaap, is dit goed vir seksuele verhoudings in 'n paartjie. Tydens die kontak word die hormoon oksitosien vrygestel. Danksy dit word seks in 'n paar helderder en meer intens, vennote voel mekaar beter.

Die pyn is verby
Kleding, veral ongemaklike en sintetiese weefsel, verhoed die vrye bloedsomloop in die liggaam. Oor die algemeen kan klere vergelyk word met kunsleer, wat jy moet ontslae raak terwyl jy rondloop, wanneer niks moet stop om die liggaam stil te rus nie.

Eerstens is dit die moeite werd om sonder klere te slaap sonder om te slaap aan diegene wat dikwels nie goed slaap of selfs aan slapeloosheid ly nie. As jy pyn in die buik ervaar, slaap sonder om ten minste kleiner gemaakte klere, wat die ongemak wat in die senuwee van die buikholte vorm, sal verlaat.

Genormaliseerde werk Greasyhez

Gedurende die slaap bly die menslike liggaam aktief aktief. Om hierdie werk so vrugbaar moontlik te maak, moet jy die organe van enige onnodige druk ontslae raak. Daarom is dit belangrik om ontslae te raak van oortollige en selfs ongemakliker klere.

Wanneer 'n persoon naak slaap, word vrye lug aan die vel voorsien, wat die herstel van selle verbeter. Daarbenewens word die talgkliere geaktiveer, wat ook die hernuwing van die vel beïnvloed. Dit alles op sy beurt verseker die optimale metabolisme van stowwe in die menslike liggaam, wat die algemene toestand direk beïnvloed.

Beskerming van geslagsdele
Slaap in onderklere beïnvloed die gesondheid van die geslagsdele in beide vroue en mans. Die vog wat op die onderklere verskyn, veroorsaak nie net onaangename sensasies van vroue nie, maar kan ook infeksies veroorsaak. Slaap kaal bied 'n vrye lugvloei, wat sodoende meer aangename sensasies veroorsaak en die ontwikkeling van infeksies voorkom.

Vir mans, vir hulle, sonder klere, veral sonder onderklere, is dit selfs nuttiger. So word die optimale temperatuur van die testikels gehandhaaf, wat die reproduktiewe funksie direk beïnvloed, die gehalte van sperma verbeter.

Algemene aanbevelings
Natuurlik, net om uit te trek en aan die slaap te raak, is nie genoeg nie. Voor jy gaan slaap, is dit raadsaam om 'n ontspanende stort of ten minste 'n warm stort te neem om 'n slaapkamer te lug om 'n geskikte temperatuurregime in die kamer te verseker. Wees versigtig om beddens van hoë gehalte te versorg, want hy moet in kontak kom met jou sagte vel.