Vitamienstrik
Eerstens, laat ons uitvind hoekom die "ontmoeting" met dieselfde hoek van die lessenaarskantoor wat "op 'n klompie werkers hou," het 'n paar blare op hul liggame, terwyl ander 'n groot hematoom met 'n pers tint het. Baie bros vate en swak bloedstolling kan die oorsaak van kneusplekke word. Die rede hiervoor is die gebrek aan sulke twee belangrike vitamiene soos C en K. Ascorbic, byvoorbeeld, bevorder die wedergeboorte van weefsels en versterk die mure van bloedvate. Die tekort kan die voorkoms van kneusplekke bevorder, selfs met geringe kneusplekke. As blare op die liggaam voorkom, selfs van klein beroertes, drink 'n kursus multivitamiene wat askorbiensuur bevat. Die dosis vitamien is gewoonlik voldoende. En niks buite die norm is nie meer nodig nie. En as jy vitamien C in 'n gratis dosis wil neem, kan jy 'n veluitslag veroorsaak of nierstene verdien. Vitamien K het ook 'n goeie effek op bloedvate. Dit kom behoorlik in die liggaam met kos en word in die dunderm gesintetiseer, dus hoef dit nie meer te gebruik nie. As jy egter nie seker is van die sterkte van die vate en eet sleg nie, raadpleeg 'n dokter voordat jy vitamien K neem. Die oordosis kan verdikking van die bloed veroorsaak.
Dan in die hitte, dan in die koue
Sodra jy jouself seer, heg eers aan die plek (met dien verstande dat die vel nie beskadig is nie). Die koue sal die bloedvate vinnig vernou en die bloed sal stadiger vloei na die plek van impak. Dit sal die kneusplek minder intens maak. Ys moet toegedien word met onderbrekings, en die afkoeling moet nie meer as 20 minute afgekoel word nie. En in totaal doen dit nie meer as 'n uur nie. Andersins, veral as jy 'n groot gedeelte van die liggaam afkoel, is daar kanse dat jy 'n verkoue sal kry. Dit is ook belangrik om nie te vergeet dat die koue droog moet wees nie, so dit is die moeite werd om dit in 'n warmer of in 'n sak en handdoek te hou. Om die plek van 'n kneusplek op te warm, is eers op die tweede dag nodig, dit is nadat die kneusplek gevorm is. Hitte sal die bloedvate verwyd, en die hematoom sal stadig begin oplos. As jy vroeër opwarm, sal die swelling nie net misluk nie, maar kan dit ook toeneem. Met skuur, hierdie metode is nutteloos. Ys en hitte speel nie 'n groot rol in die wedergeboorte van weefsels nie. Spoel dus die wond net af (byvoorbeeld met peroksied en 'n swak oplossing van kaliumpermanganaat), verband of seël met 'n spesiale bandhulp met gaas kussing. Die pyn verdwyn vinnig, en die wonde sal geleidelik begin toeneem. Wees versigtig met alkohol-antiseptika. Sterk skuur kan met alkoholtinkture, dieselfde jodium, gesmeer word, maar slegs aan die kante. En in elk geval kan jy nie die hele oppervlak "gooi" nie.
Wat 'n bodega!
Die koue op die eerste dag en die hitte - in die tweede, helaas, kan nie heeltemal ontslae raak van die kneusplekke nie. Maar jy kan die proses van die herstel van weefsels en mure van bloedvate versnel. In apteke word baie salfies verkoop om van kneusplekke ontslae te raak. Sommige bevat troxerutien, ander - hepariennatrium, ander - 'n ander aktiewe komponent. Almal is ewe effektief. As jy dit volgens die instruksies gebruik (maklik om in die oggend en aand in die plek van besering te vryf), sal die blare natuurlik vinniger afkom. Maar dit sal ook al sy "kleur" -fases verbygaan: dit is onvermydelik. Die enigste middel wat sal help om ontslae te raak van die kneusplek byna onmiddellik, is die liggaam spasma. Apteekpoeier uit 'n varswater spons word verdun met waterstofperoksied en toegedien op die betrokke gebied. Die liggaamwurm besin die infiltrasies goed, maar mens moet baie versigtig wees wanneer dit toegepas word. En hou nie meer as 20 minute op die vel nie, anders kan jy bykomend tot die kneusplekke 'n sterk irritasie kry.
Asof dit in olie is
In die stryd teen kneusplekke en skuurstowwe sal aromaterapie help, sy weet beslis hoe vinnig sy van kneusplekke en skurftes sal ontslae raak. Bevorder die resorbsie van kneusplekke en die genesing van krasies, essensiële olie van immortelle, roosmaryn en kruiwagen. Pyn verwyder laventel, en swelling - munt en sipres. Maar die suiwer essensiële olie kan nie op die vel toegedien word nie, dit is nodig om dit in basiese olie te verdun, byvoorbeeld in olyfolie. Terapeutiese dosis - 3 druppels per 1 teelepel. basis.
Alarm oproep
As die kneusplek groot is en ernstige ongemak veroorsaak, raadpleeg 'n dokter. As ernstige hematomas nie behandel kan word nie, is daar 'n moontlikheid dat die infiltraat nie heeltemal sal oplos nie, en dan sal jy 'n "kous in die sakkie" kry: dit lyk nie buite nie, maar bly steeds binne en kan selfs gevoel word: dit is 'n kondensasie onder die vingers. Om na die kliniek toe te gaan, is ook wanneer die kneusplekke stadig verbygaan en dikwels verskyn en "van nêrens af nie". In hierdie geval is die eerste ding wat jy moet doen, 'n kliniese bloedtoets. En daarmee moet die dokter-chirurg of hematoloog verskyn. Bruises, asook ander bloeding, wat sonder rede ontstaan, kan die eerste tekens wees van sulke gevaarlike siektes soos bloedkanker, hemofilie, lupus erythematosus. In hierdie geval sal die laboratorium navorsing help om die afwesigheid van 'n onaangename siekte te verifieer. En die behandeling van "causeless" kneusplekke plaaslik maak nie veel sin totdat die oorsake van bloeding vasgestel is nie. Poeier in poeier kan in elk geval nie op sensitiewe gebiede en beskadigde vel gebruik word nie (asook drogisterye van kneusplekke).