Groot bydrae is gemaak aan die ontwikkeling van die Turkse massage deur die briljante dokter Abu Ali Ibn Sina, wat ons onder 'n ander naam bekend staan - Avicenna. Hy het geleef van 980 tot 1037. Hy gebruik die massering as 'n geneesmiddel vir baie siektes. Daarbenewens het hy die klassifikasie van massagetegnieke ontwikkel. Avicenna was in staat om die massage in die volgende tipes te verdeel: lank, matig, sterk, swak, voorbereidend, kalm of herstellend. Hy was presies seker dat 'n sterk massage die liggaam goed versterk; swak - ontspan dit en maak dit sagter; verleng - help om oortollige gewig te hanteer, matig - bevorder die ontwikkeling van die liggaam; voorbereidend - help om die liggaam voor te berei voor die aanvang van fisiese oefeninge, en herstellende massage word toegepas na die opleiding.
Die ontwikkeling van medisyne in Arabië het bygedra tot die verdere ontwikkeling van Turkse massage. Hy het stadig buurlande, soos Armenië, Turkye en Persië, en so meer begin oorwin. In hierdie lande word massage gewoonlik in openbare baddens uitgevoer.
Dit kan veilig beweer word dat die Turkse massering 'n groot aantal verskillende elemente en tegnieke van die mense wat deur die Arabiere verower is, geleen het. Onder hulle was Indiese spesialiste. Turkse massage word beskou as 'n migrant van massakultuur van Wes na Oos en van Oos na Wes.
Soorte massage
Klassieke massering
Hierdie soort massage kom uit Turkye. Hy het die spa sentrums, hotelle en nasionale Turkse bad - hammams uitgevoer. Die duur van een sessie is vyftig minute. Tydens die massage word massageolie gebruik. Doen dit om die vel te ontspan en sy struktuur te verbeter. Vroue gebruik hierdie massage dikwels om hul vorm te verbeter. Gewoonlik word die massage vergesel van transtorale musiek.
Turkse seepmassage met peeling
Hierdie massage word wyd gebruik en is veral gewild. Dit word ook in die spa en hotelle van Turkye gehou. Die sessie duur sestig minute en word vergesel van melodiese musiek.
Om so 'n massage te maak, benodig jy 'n spesiale opwas tafel. Eerstens word die persoon gewas. Daarna begin die masseur om sirkelbewegings te maak, met 'n skildskuim deur peeling, met behulp van 'n harde woldekleed of kise - 'n spesiale handskoen.
Hierdie tipe massage word gebruik om die vel te vernuwe en sy struktuur te verbeter. Die menslike vel word gereinig van die oorblywende deeltjies van dooie vel. Massage help om te ontspan, verbeter die algemene toestand van 'n persoon met rumatiektes, osteochondrose, spierbuise, artrose en enige fisiese inspanning.
Ontspannende spa-massage
Ontspannende spa-massage is gebaseer op 'n klassieke Turkse massage. Basies word dit gebruik vir ontspanning, rus en meditasie. Die massasessie duur nie meer as een uur nie.
Massage moet gedoen word met behulp van verhitte olie. Hierdie massage dien as 'n uitstekende aanvulling op die gewone tradisionele badprosedures. Dit kan in die spa, hammam en sauna gehou word. Die verpligte bestelling, in die proses van uitvoering, moet kalm musiek klink wat bevorderlik is vir ontspanning. Dit sal nie oorbodig wees om kerse en wierook te gebruik nie. Die kamer moet verduister word.
Sultan se massage
Die massering is aangewys ter ere van die titel van Moslem-sekulêre heerser. Dit is gebaseer op die Turkse klassieke massering. Om 'n massage te doen is nie een nie, maar twee masseurs. Afhangende van die smaakvoorkeure van die kliënt, kan dit twee vroue of twee mans wees. Die sessie duur vir vyftig minute. Tydens die prosedure klink die nasionale Turkse musiek. Massage help om die struktuur van die vel te verslap en te verbeter. Vroue help weer om die figuur in orde te bring.
Klassieke Turkse voetmassage
Voetsmassering of pediale massage is gebaseer op die tegniek van die nasionale masseringskool in Turku. Dit word gebruik in bad, spas en fiksheidskamers. Die gemiddelde sessie duur twintig of dertig minute.
Voetsmassering word op die vloer uitgevoer. Ook geskik vir tatami of hard genoeg. Massage tegnieke laat jou toe om op verskillende dele van die ruggraat op te tree.
Daar moet kennis geneem word dat u al die tegnieke moet uitvoer, u benodig ondersteuning. As 'n ondersteuning, sal 'n bamboesstok of -stawe doen. Die gewigstok moet nie te groot wees nie. Die belangrikste ding is dat die kliënt gemaklik moet voel. Voor die sessie moet die kliënt in die hammam opwarm. Impak op sy liggaam moet streng uitgevoer word deur 'n laken of ander materiaal. Nadat die sessie verby is, moet die kliënt rus en miskien selfs om te slaap.
Cleopatra's Massage
Alge word gebruik. Dra ook in die hammam.
Alge bevat 'n groot aantal verskillende vitamiene, fitohormone, minerale, aminosure, soute en ander voedingstowwe. In die bad begin die persoon sweet en begin sy porieë oopmaak.
Daarna masseer die masseur alge in die vel. As gevolg hiervan versterk die vel, vog, die voorkoms daarvan verbeter. Hierdie massage help om die watervet-beskermende film van die vel te versterk en dit te verlig. Geskik vir alle velsoorte.
Benewens alge, word verskeie vrugtesap, groente en aromatiese olies ook in die proses gebruik. Massage genees lokale swelling, veg selluliet, verwyder toksiene en ander skadelike stowwe uit die liggaam. Verwyder oortollige vet op die maag.
Aloe Vera Massage
Massage word uitgevoer in 'n massagesalon of 'n Turkse bad. Hiervoor word 'n mengsel van heuning en essensies van aloe vera gebruik. Geskik vir alle velsoorte. Minerale en vitamiene verjong. Aloë vera hydrater die vel en verwyder klein plooie. Aanbeveel vir sonbeskerming.