Hoe om pyn te verminder tydens kraam, asemhaling


Verligting van geboortepyn, miskien op verskeie maniere - beide met behulp van medikasie, en sonder hul deelname. In ons artikel "Hoe om pyn te verminder tydens kraam, asemhaling" sal jy leer: hoe om nie bevalling en metodes van psigoprofylaxe te vrees nie.

Die pyngrens is vir almal anders. Die pynlikheid van die bevalling hang af van die individuele drempel van sensitiwiteit, oor die lengte van arbeid en hul kursus, op die gemoed van die moeder. Die intensiteit van pyn kan beïnvloed word deur die grootte en posisie van die fetus, die krag van baarmoeder kontraksies, die ervaring van vorige geboortes. Negatiewe emosies en vrees vir bevalling verhoog pyn. Dit lei tot 'n sekere verlies van balans, verhoogde senuweeagtigheid.
In antieke tye is pogings aangewend om die vrou van die geboortepyn te ontslae te raak. In verloskunde is verskillende voorstelle gebruik. Die sjamane en towenaars van die stamme het die duiwels se pyn uitgedryf, hul ore neergespe, neuse geskeur en geskree. In hoogs ontwikkelde antieke beskawings - Egipte, China - is hipnose gebruik om pyn in die bevalling te verminder. Oosterse genesers-verloskundiges wat gebruik word vir narkose tinkture van mandrake, opium papawer, hennep, en ook alkohol.
Vandag is die keuse van buitelandse en huishoudelike metodes van psigo-profylaxe van pyn ryk genoeg. In die klasse in die sentrums van voorbereiding vir die bevalling, kan jy fisiese terapie, respiratoriese gimnastiek, ultraviolet bestraling, suurstofkakeet, hipnose, voorstelle en outo-opleiding aanbeveel. Groepklasse word deur die instrukteur-instrukteur onder toesig van 'n dokter-verloskundige uitgevoer. Eerstens, die aanbevelings veroorsaak wantroue: hoe kan jy dwing om goeie emosies in pyn te ervaar? Veral jy sal verbaas wees oor die gevolgtrekkings van wetenskaplikes dat die hoë konsentrasie van endorfiene, ten spyte van die ernstige pyn en trauma, 'n vrou met 'n gevoel van geluk en tevredenheid bring. En tog, endorfiene is regtig 'n natuurlike narkose. Om die geboorteproses die gunstigste vir jouself en jou baba te maak, moet jy aanpas by natuurlike geboortes en soek wat vir jou reg is. Om 'n metode beter vir jou lewenstyl te kies, sal die toeval maksimum wees.
Hierdie stelsel is gewild in ons land en word wyd beoefen in Europa, in die VSA, Suid-Amerika en Afrika. Nadat hy die metode van psigo profylaxe van dr. Lamaz bemeester het, verwag 'n opgeleide vrou arbeid. Sy sal hul meganisme bestudeer, tydens gevegte sal die spiere doelbewus ontspan, die pyn in 'n spesiale manier van asemhaling beantwoord, leer hoe om die nodige suurstof vir die moeder-fetusstelsel te behou en haar aandag af te lei van die verwagting van pyn. Die vermoë om die begin, piek en einde van elke bout te herken, sal tyd gee vir rus tussen gevegte en kragte. Die metode is geskik vir rasionele en doeltreffende vroue wat tydens die geboorte van die kind aktief, gefokus en selfversekerd van sukses sal wees, en nie passief en hulpeloos voor die pyn sal wees nie. Lamaze tegniek toelaat dat die gebruik van narkose en verloskundige tegnieke, sowel as die teenwoordigheid en hulp van die man of moeder moeders, indien nodig in die proses van geboorte.
Die intuïtiewe benadering tot die bevalling van die Franse verloskundige Michel Auden word ook na verwys as natuurlike metodes. Die bevindings van bewussyn dra by tot die veilige verloop van arbeid. Michel Oden gee spesiale aandag aan die versigtige houding van die personeel aan die emosionele toestand van die swanger vrou. Daarom glo hy dat ons die pad moet volg om die rol van ervare professionele vroedvroue te herleef en hul aantal te verhoog. Die hoofvermoë van 'n assistent by geboorte is die vermoë om so op te tree dat die vrou in geboorte veilig voel.