Almal ken die frase: arbeid verag 'n persoon, maak hom 'n waardige lid van die samelewing, bring die beste, positiewe eienskappe van karakter op. Industriousness is, ongetwyfeld voordeel. Hardwerkende mense is 'n voorbeeld vir nabootsing, saam met luiheid, ledigheid, dronkenskap en ander besware wat inherent in die samelewing is. Maar alles is goed in moderering. As die arbeid die enigste doel word, 'n belangstelling in die lewe, wanneer dit ongeveer 24 uur per dag spandeer, is die vrye skaars genoeg om te eet en te slaap vir 'n paar uur onderweg, dit is rede vir alarm. Dit is wanneer die idee van hoe om 'n workaholic te leer om te rus, in gedagte kom.
Natuurlik, met 'n hardwerkende man, is dit baie aangenamer: hy verdien meer as wat hy kan spandeer, want vir inkopies en inkopies het hy eenvoudig nie tyd nie en dit is nie baie interessant vir hom nie. Die belangrikste belangstelling, die passie van sy lewe is werk. Daarom is daar 'n nadeel van die medalje van ywer: hierdie man bring sy liggaam tot senuweeagtige uitputting van konstante gereedheid vir werk, en dit lei tot prikkelbaarheid, depressie, wat 'n negatiewe invloed op sy vrou, kinders en familie het. Dikwels voel sy familie 'n konstante gebrek aan aandag en liefde. Vir die vrou blyk dit weer dat die man wegkruip van haar en van die gesin by die werk, haar opgehou het om haar lief te hê. Intense ontevredenheid groei en word in ernstige gesukkel in die gesin.
Slegte gewoonte.
Ook, in 'n gesinsvakansie en loop saam met kinders, is 'n werkverslaafde ook onwaarskynlik om deel te neem. Selfs as hy wil ontspan, rus, is dit al moeilik vir hom om sy gedagtes uit werkplanne af te lei en rus te geniet, aangesien hy gewoond is aan konstante gereedheid om te werk, waardeur hy nie vergeet nie. "Workaholism" in ons moderne wêreld kan beskou word as 'n slegte gewoonte, 'n siekte, saam met alkoholisme en rook, aangesien 'n persoon in afhanklikheid kom wat dikwels met die hulp van 'n psigiater kom. Net soos alle slegte gewoontes, het oormatige ywer negatiewe gevolge, beide vir die werkershomself en vir sy familie.
Om die redes te verstaan, probeer om sulke mense te help om uit die toestand van "workaholism" te kom en die lewe in al sy kleure te voel, is dit moontlik om die harde werkers in sekere tipes te klassifiseer, waarna elkeen hul eie metode van genesing gekies word.
Een tipe is volstruise.
Die eerste kategorie kan genoem word "Volstruis". Die naam is, want dit is die optrede van volstruise. By die oë van die geringste gevaar steek hy sy kop dadelik in die sand weg, so 'n mens word in die werk gedompel, maksimaal besig met dade in die hoop om weg te steek van werklike lewe, probleme en selfs verhoudings met ander mense. Dit blyk uit so 'n self, 'n vakuum, eensaamheid een-tot-een met werk en verwerping van die hele wêreld. Sulke mense maak voortdurend voor dat hulle baie besig is met iets. Hulle probeer eenvoudig om weg te steek agter die voorkoms van permanente sake. Tipiese gedrag: laat laat op die werk sonder spesiale behoefte, uitsorteer, onnodige dokumente herschryf, is in die algemeen besig met iets wat net die indruk van 'n permanente besigheid skep. Hierdeur mislei hulle nie soveel ander as hulself nie, en probeer om van iets te ontsnap, uiteindelik van hulself te vlug. En dit is bekend dat jy nie van jouself kan ontsnap nie. ... Hierdie soort mense is soms selfs moeilik om werkers te noem, omdat hulle nie so baie werk nie, aangesien hulle wegkruip van hul probleme, byvoorbeeld met betrekking tot seksuele lewe, onvermoë om saam te kom en wedersydse begrip met hul vrou, kinders, selfs die wêreld om hulle te vind, onwilligheid om huishoudelike pligte te verrig of deelneem aan die opvoeding van kinders. Gewoonlik, mense - volstruise is introverts, dit wil sê geneig is tot eensaamheid, isolasie, kontak met die omliggende wêreld is moeilik vir hom. Hulle is toegerus met verskeie komplekse wat nie probeer oorkom nie, maar die enigste ware oplossing is om weg te steek van alles en hul valse veiligheid te voel.
Metodes van stryd.
Hoe om te gaan met hierdie soort workaholism? Die antwoord: jy kan op alle maniere aflei, 'n workaholic leer om nie aandag aan werk te gee nie, om sy selfbeeld te verhoog en te sê dat jy sonder sy hulp nie kan doen nie. Selfs as hy niks spesiaals oor die huis kan doen nie, wys hoeveel sy advies en elke hulp vir jou belangrik is. Onthou dat hierdie tipe geestelik kwesbaar genoeg is. Daarom, as jy sê dat jy byvoorbeeld sal gaan op vakansie alleen, dan mag hy nie 'n soort gee nie, maar sy kalmte sal bekommerd wees. Gevoelens van jaloesie, twyfel sal hom nie rus gee nie, en hy sal afgelei word van die werk, om jou nie alleen te laat gaan nie.
2 tipe donkies.
Die volgende tipe is Donkey. Dit is 'n installasie vir die konstante ontvangs van 'n beloning vir werk, wat op sigself in 'n enkele punt verander. Herinner die donkie, wat vir die regte gedrag 'n wortel as 'n geskenk ontvang en die enigste ding wat hy wil hê, is om die verlangde wortel weer en weer te kry. As hy nie die verlangde beloning ontvang nie, word hy selfs verward deur onkunde oor wat om te doen. Gewoonlik is die persoon se "donkie" gesluit, hy is bang vir die beskikbaarheid van vrye tyd, hy weet nie wat om daarmee te doen nie.
Metodes van stryd.
In hierdie geval kan jy hom help om sy daaglikse skedule in te vul met 'n naweekplan met sy styl. Byvoorbeeld, dit is: 10 .00 - opheffing; 10 .00 - 10.30 - ontspan in die bed, drink koffie en kyk televisie; 11.00 - loop saam met sy vrou; aand 16 .00 - bespreking van vakansieplanne. Die belangrikste ding vir die "donkie" is om volgens die plan op te tree, en ten minste 'n bietjie om hom te leer rus, dan voel hy meer selfvertroue en minder bang vir innovasies in sy skedule.
3 tipe wolwe.
Soos die volk spreekwoord sê: die wolf voed die voete. Hierdie tipe is vas oortuig dat die man-getter, die belangrikste ding in sy lewe, werk en geldinkomste is. Hy streef altyd na meer, selfs al hoef hy nie voortdurend te leef nie, alles is byderhand, hy sal nie rus nie en sal 'n lekker lewe geniet. Gewoonlik is sulke mense geneig tot konstante akkumulasie, ontneem hulle van die vreugde om hulself te verwenner met 'n paar nuwe aankope of 'n ekstra roebel te spandeer.
Metodes van stryd.
Hy stel hom voortdurend 'n nuwe maatstaf vir prestasies, rus vir hom is 'n mors van tyd, hy is histeries van aard, want hy is altyd haastig om baie dinge dadelik te doen. Daarom kan so iemand help om musiek te ontspan, massage te bied of selfs langs sy werkplek 'n akwarium met interessante, kleurvolle vis te sit. Maar hier is 'n workaholic te dwing om hierdie tipe te rus, is dit nie die moeite werd nie.
Natuurlik, met die meeste waarskynlik, om jou werk lief te hê, is 'n groot plesier, met soveel. Maar wees nie so ywerig nie, beskerm jouself van selfs die kleinste vreugdes in die lewe. Die lewe is so kort dat dit nog steeds die moeite werd is om baie te doen, om dit te doen, nie net om al die werk te herstel nie.