Hoe om 'n bierbuik skoon te maak vir 'n man

Aktiewe advertensies, veral gerig op jongmense, het bier een keer na die vlak van die nasionale produk gebring. Saam met die groei in verkope sluit meer en meer jongmense aan by die "leër van liefhebbers" van hierdie bedwelmende drank. Vir hulle is 'n bank of 'n bottel bier in hul hande 'n teken van volwassenheid en 'n goeie manier om te ontspan. Nie een van hulle dink aan die feit dat daar voor hulle 'n betaling vir 'n oormatige hoeveelheid bier verwag word nie - die sogenaamde bierbuik. Anders as vroue wat bekommerd is oor hul aantreklikheid en probeer om hulself in die vorm van diëte en oefeninge te hou, sien hulle hul onvolmaakte vorms wanneer hulle ophou om die sokkies van hul skoene te sien as gevolg van die verre uitgebreide "maag". En die vraag ontstaan: "Hoe om die bierbuik na 'n man te verwyder?".

As 'n man ernstig is om hierdie probleem op te los, sal hy merkwaardige geduld, wilskrag en daaglikse werk op homself nodig hê. 'N Mens moet verstaan ​​dat die redes waarom mans 'n bierbuik vorm, in die fisiologiese eienskappe van verteenwoordigers van teenoorgestelde geslagte gedek word.

Waarom bedreig die voorkoms van 'n bierbuik mans?

By vroue wat hul vorm verloor het van ooreet, gebrek aan fisieke aktiwiteit, ens., Word oortollige vet eweredig deur die liggaam versprei, wat saggies vorm, wat bydra tot selluliet en oorgewig. By mans versamel vet op een plek - in die buik. Die abdominale pers is 'n gespierde skelet wat die interne organe dek en beskerm teen skade en temperatuur veranderinge. Sterk buikspiere dra by tot die behoud van die vorm van die buik. Wanneer baie interne vet gedeponeer word, verswak die pers. Deel van die vetterige weefsel slaag in die subkutane vetlaag. Die maag groei stadig. Gevolglik, terwyl die vetmassa nie krities geword het nie en die spiere nie hul tonus verloor het nie, is daar meer kans om hul vroeëre harmonie te herwin. As die proses begin is, sal die spiere uiteindelik verswak word en sal dit nie 'n swaar las kan weerstaan ​​nie. Hulle sal uitmekaar beweeg, en die subkutane vet sal in die vorm van voue op die maag sak.

Hoe om die maag te verwyder?

Hiervoor moet die man heeltemal ophou om bier te gebruik. Jy moet sorg vir goeie voeding, maak aanpassings aan jou daaglikse dieet. Daar is net dieet vleis: hoender, kalkoen vleis, konyn. Die spyskaart moet soveel graan as moontlik bevat. En natuurlik, sonder gereelde intensiewe fisiese aktiwiteit, is dit onwaarskynlik dat veranderinge binnekort plaasvind. Slegs adverteer kan onverantwoordelik 'n ander vinnige waarnemende wondermiddel vir die regstelling van die figuur belowe, wat "alles self sal doen."

Maar medisyne kan bied en radikale beteken.

Liposuiging - verwyder van plaaslike vetafsettings chirurgies. Dit kan nie gedoen word vir pasiënte met 'n verswakte spierstruktuur en 'n vel wat elastisiteit verloor het nie, aangesien dit na die operasie sal hang. Dit moet ook verstaan ​​word dat liposuiging 'n kosmetiese operasie is, en nie 'n metode om vetsug te behandel nie. Deur die ou lewenswyse voort te gaan, is daar 'n risiko om vinnig die ongewenste volume te verhoog.

As die pasiënt 'n swak abdominale pers het en sterk voue vou, sal die chirurg dermolipektomie aanbeveel, die sogenaamde voorskoot. Hierdie plastiese chirurgie is spesifiek ontwikkel om die kontoere van die liggaam in mense met 'n hoë mate van vetsug te herstel. Hierdie prosedure is ook geskik vir diegene met 'n metaboliese afwyking, byvoorbeeld diabetes.

Nog 'n opsie wat chirurgies toelaat om 'n man wat uit 'n bier maag gegroei het, te verwyder, is abdominoplastie - 'n plastiese chirurgie wat daarop gemik is om die velvette voorskoot te verwyder en die natuurlike verhoudings van die liggaam te herstel. Tydens hierdie operasie sal die buikspiere toeneem en die abdominale pers sal verhard. Die operasie vereis egter noukeurige voorbereiding. Dit is nodig om die derms herhaaldelik in die vorm van enemas skoon te maak en 'n stywe bandasie op die maag te gebruik om die dermvolume 'n paar keer te verminder. Wanneer 'n man dan in 'n maag kan trek, dan en dan sal dit moontlik wees om oor abdominoplastie te praat. In die geval waar die dikte van die subkutane weefsel van die buikholte van die buikholte vyf sentimeter oorskry, beveel dokters aan om pre-liposuiging aan te beveel.

Die bogenoemde radikale metodes om van oortollige vet in die maag ontslae te raak, aan die een kant, laat jou toe om hierdie probleem sonder probleme op een slag op te los. Aan die ander kant het elkeen sy eie kontraindikasies en moontlike komplikasies. Ongelukkig is hierdie chirurgiese operasies slegs 'n tydelike maatreël. Om sy liggaam in die verlangde vorm te hou, moet die mens die hoeveelheid voedsel wat geëet word, streng monitor, die bestaande predileksies in kos laat vaar, beheer jou gewig voortdurend, spuit jouself uit met fisiese inspanning. Jy moet nugter en al die voor- en nadele weeg voordat jy onder die chirurg se mes lê. En, bowenal, 'n man moet self homself dink en eerlik antwoord, of hy regtig wil en gereed is om te verander.