Dit is 'n pynlike gevoel, wat volgens Françoise Sagan, "altyd vervreem van ander mense." Baie van ons is erger as hartseer, byvoorbeeld, vir aggressie. Wees aggressief in 'n sin, "meer eerbaar" as om hartseer te wees, onthou Harlequin en Pierrot. Hartseer word dikwels geassosieer met impotensie, swakheid, word nie deur die moderne samelewing goedgekeur nie en blyk dit voorkom dat jy suksesvol, in aanvraag en gelukkig is. Wanneer ons hartseer is, wil ons privaatheid en stilte, dit is moeilik vir ons om te kommunikeer. Hartseer stel 'n spesiale kursus vir gedagtes en, soos Benedikt Spinoza waargeneem het in die 17de eeu, "verswak ons vermoë om op te tree." Op sulke oomblikke staak die aktiewe lewe voor ons, dit lyk of die gordyn verlaag word en die voorstelling word nie meer gewys nie. En daar is niks meer nie, maar om na jouself te draai - om te begin reflekteer. Van die kant af lyk die persoon siek, en word hy aangeraai om dringend iets te doen. Maar is dit nodig om terug te keer na die ydelheid van die lewe? Hartseer is die mees intelligente gevoel, en ons nooi u uit om ons artikel te lees.
"Dit is hartseer dat my verhouding met 'n goeie persoon agteruitgegaan het"; "Dit is hartseer dat die beste eerste gaan". As ons hartseer is, is iets goeds uit ons lewe verdwyn of dit het nie daarin verskyn nie. Ons weet dalk nie wat dit is nie, maar danksy hartseer vra ons onsself hierdie vraag: wat het ons gebrek aan die volledigheid van bestaan, vir geluk? Ons luister na onsself, let op ons verhoudings met die wêreld. Soms is hierdie gevoel gemeng met wrok, ontevredenheid, woede is 'n skemerkel van "vreeslike bui". Maar dikwels drink ons 'n suiwer drank van hartseer, wat net die bewussyn van sy verkeerdheid kan bederf - dan word sy smaak swaar, samentrekkend, bitter. In smart sonder skuld word 'n pragtige boeket van 'n bitter-brak stroom gevoel ... gekombineer met soetheid. So is dit. Hoeveel pragtige gedigte word in hierdie toestand geskryf en watter musiek! Maar soms gebeur die lewe, dit is wreed en neem weg van ons die beste, die kosbaarste ... Ons kan naby en ophou voel om nie per ongeluk te vergeet wat ons verloor het nie, want dit is ondraaglik pynlik. En dan sal ons die pad van depressie kies. En ons kan die hart oopmaak en ons verlies verlos - die hele geheel, tot die druppel: en selfbejammering en wrok van die verlate en verlate wese en eensaamheid, want niemand kan in die hartseer help nie. Dit is nie 'n maklike manier om te genees nie. Dit is nodig om 'n besluit te neem, ons eie, diep persoonlike, om nederig die hele pad te gaan. Dit vereis geduld, sowel as die vryheid om jouself te laat huil, om die wond te was en skoon te maak. Daarbenewens moet ons met skuldgevoelens deel: wanneer ons onsself vergewe het, sal ons kan huil, ons sal voel dat die gewonde siel in 'n warm kombers toegedraai word - dit maak nog seer, maar ... is warm.
Om te bedroef, is dit nodig om hartseer, versigtig, saggies te treur. 'N Huilende siel moet deur iemand geswaai word - hoekom doen dit nie vir jou eie siel nie? Brew tee, bedek met 'n mat en bedroef soveel soos wat haar siel hou. En dit is ongelooflik hoe gou alles van so 'n gasheer na homself verander. Nou blyk dit met 'n glimlag, onthou jou verlies. Jy kan daaroor praat, kyk foto's. Verhoudings word meer volmaak, daarom is alles oppervlakkig. Nou kan jy nie net onthou nie, maar om 'n dialoog te voer, voel die ondersteuning van die een wat die pas verlaat het. En hierdie diepgaande wysheid wek so 'n sterk begeerte om te lewe, dat alle wrewel aan die lewe smelt. Dit blyk dat sy nie kan enigiets wil wegneem wat ons durf liefhê nie. Al die geliefdes is vir ewig by ons. "
En as dit depressie is?
Gebrek aan begeertes, 'n gevoel van innerlike leegheid en eie nutteloosheid, ernstige moegheid, slapeloosheid, selfmoordgedagtes. Dikwels ontstaan degressie as 'n reaksie op 'n baie slegte lewe vir 'n lang tyd of as 'n emosionele reaksie op die grootste pyn waarmee 'n persoon nie kan hanteer nie. En tog is die hoofvoorwaarde vir depressie om jouself te laat vaar en laat jouself nie bedroef wees oor wat aangaan nie. Vandag weier meer en meer Europeërs om antidepressante te gebruik om nie depressie te doof, maar hoe om haar vrae te hoor. Hou ek van my lewe? Hoekom verdra ek so 'n slegte houding so lank? Hoekom leef as ek diegene wat ek liefgehad het, verloor het? Die vermoë om hartseer, wanhoop, selfvertroue te ervaar, beteken regtig dat ons mense leef. In teenstelling met alles.