- blikkie ananas in sy eie sap - 400 gram
- bloubessies - 450 gram
- klein ysblokkies - 350 milliliter
- suurlemoensap - 170 gram
Meng al die bestanddele in die blender, maak hulle puree van 'n homogene konsekwentheid. Bedien dadelik. Of verkoel vir een uur, maar voor dit weer gesny word, moet jy dit in 'n blender slyp.
Porsies: 4