Cocktail Die Triple Threat

Kiwi en piesang geskil en in skywe gesny. Al die bestanddele sit in die mengsel. Bestanddele:

• kiwi-vrugte - 1 stuk
• piesang - 1 stuk
• bloubessies - 70 gram
• Aarbeie - 155 gram
• Ysblokkies - 235 Milliliter
• lemoensap - 120 milliliter
• Peachjogurt - 200 gram

instruksies

Kiwi en piesang geskil en in skywe gesny. Al die bestanddele word in 'n blender (menger) geplaas en na 'n homogene toestand gebring. Sit dadelik voor, maar jy kan dit afkoel.

Porsies: 4