Voordat jy begin om jou kind te skel en tot radikale oorredingsmetodes te oorreed, moet jy die probleem verstaan en verstaan waarom die baba weier om te slaap. Miskien het hy iets seergemaak of oorversadig, miskien is net 'n klein man bang. Die eerste stap is om die oorsaak uit te vind en besluit dan wat om te doen as die kind nie wil gaan slaap nie.
Eerstens is byna alle kinders rusteloos, hulle is moeilik om kalm te speel, hulle moet hardloop, iets nuuts leer, iets doen, speel, ens. En stel jou voor dat in die middel van die interessantste spel skielik ma kom en sê dit is tyd om te gaan slaap. Natuurlik is die kind onwaarskynlik dat hy dit wil hê, hy wil speel, en nie slaap nie. Of terwyl jy 'n spotprentma kyk, roep dit ook op na bed ... Dieselfde gebeur tydens 'n rekenaarwedstryd ... Daarom moet ouers die kind voorsien voordat hulle rustige besetting gaan slaap wat vinnig kan klaar wees. Dit is wat jy moet doen as 'n kind nie wil slaap nie, maar dit is hoog tyd.
Tweedens, dieselfde rekenaarspeletjies en spotprente vir die nag het 'n negatiewe uitwerking op die gereedheid vir slaap. Die kind se psige is kwesbaar, so hy, selfs nadat hy die wedstryd voltooi het, gaan steeds voort, asof hy speel, in die bed lê, sal hy herhaaldelik die plot van 'n verskriklike spotprent of spel skuif, bang wees vir sy eie gedagtes. Moenie toelaat dat die kind gaan slaap voordat jy gaan slaap nie en gaan na die rekenaar, dit is beter om goeie boeke saam te lees.
Sommige kinders paniek vrees vir die donker, onder die bed lyk hulle monsters, en blink uit die straatlamp - spoke. Hoe in so 'n situasie om die kind te help? Laat die naglig in sy kamer ingesluit word en laat nie jou seun of dogter alleen in die kamer met die ligte af nie. Om 'n truuk op "lafheid" te lag en te speel, is nie die moeite werd nie. Vir 'n kind is dit 'n probleem. Waarskynlik, as gevolg van vrees, wil die kind nie slaap nie.
Dit gebeur dat 'n oorvloed van emosies verhoed dat die baba in die slaap raak. Byvoorbeeld, op die vooraand dat hy 'n lunapark of sirkus besoek het, het hy positiewe emosies daar gegryp, die kind wil hulle met almal deel. Hy wil graag hierdie oomblikke herhaal. 'n gebeurtenis in die kop. Maar 'n streng moeder dring daarop aan dat dit nodig is om te gaan slaap, maar die baba wil nog nie, hy is nog steeds almal in emosie en ekstase. Wat moet ma doen as die kind nie na 'n interessante dag wil gaan slaap nie? Wees geduldig en luister na alles wat die kind wil vertel, terwyl hy ware belangstelling toon.
Daar is verskeie maniere om die kind te help aan die slaap raak. Byvoorbeeld, jy kan 'n spesiale kalmerende versameling in 'n apteek koop, net 'n glas warm melk met 'n lepel heuning versadig.
In die algemeen is dit nodig om die norme van slaap vir 'n kind te ken, aangesien elke ouderdom 'n sekere hoeveelheid tyd benodig. As jou baba al lankal geslaap het, is dit onwaarskynlik dat jy vroeg in die aand kan lê, maar die kind is nie moeg nie.
Om 'n kind te slaap, moet jy opdaag en altyd 'n spesiale ritueel ondergaan om na te gaan. Dit is nodig om elke keer gedurig dieselfde aksies te doen, kinders raak vinnig daaraan gewoond en raak vinnig aan die slaap, moet 'n gewoonte word.
Probeer om jou kind nie van baie jong ouderdom af te steek nie, maar gee hom die geleentheid om self te slaap, sodat jy jouself dadelik beskerm teen baie probleme met die slaap in die toekoms. Sterk en gesonde slaap - 'n belofte van uitstekende gesondheid.