Vroeë klimaks behandeling en voeding. Die behandeling van vroeë menopouse kan toegeskryf word aan voortydige menopouse, want dit begin eers op verskillende tye, maar in wese dieselfde.
Om vroeë menopouse en premature te genees, moet jy natuurlik 'n dokter raadpleeg vir verdere behandeling. Tydens die opname sal jy 'n groot aantal spesialiste van 'n ginekoloog na 'n neuroloog oorplaas om die oorsaak van menopouse te vestig. Climax is hoofsaaklik 'n hormonale versaking in die liggaam, en dit is nodig om vas te stel waarteen hierdie mislukking plaasgevind het. Nadat die oorsaak gevind is, is dit makliker om die gevolge uit te skakel.
Maar daar is ook volksmetodes van bykomende behandeling vir menopouse. Voordat u dit gebruik, raadpleeg u dokter.
kruie
Aanvanklike letter van medisinale . Brew infusie van die gras, laat dit staan en neem 2-3 keer per dag vir 200 gram.
Oregano algemeen. Sit 2 eetlepels kruie in 'n termos en gooi twee koppies kokende water in die termo's, laat dit brou. Drink drie keer per dag vir 'n halfuur voor etes. Dien toe met neurose tydens menopouse.
Maretak is wit. Neem een eetlepel kruie en gooi 'n halwe liter water, wanneer die infusie afgehandel word, neem drie keer per dag.
Salvia officinalis. Twee eetlepels kruie gooi kokende water in die hoeveelheid van 'n halwe liter, laat dit inmeng. Hulle drink drie keer per dag. Sage kan nie langer as drie maande geneem word nie.
Genesende bad.
Bad met wortels van slyk. 30 gram gebreekte wortels gooi 'n liter koue water. Dring in hierdie vorm vir drie uur aan, kook dan vir twintig minute. Die bad word in die aand geneem, die verloop van behandeling is 19 dae.
Bad met wortels van Artemisia vulgaris. Wortels kap, gooi water, meng vir 'n paar uur, kook dan vir 10 minute. Die verloop van behandeling is 13 dae.
Bad met wortels gans jig. Lig met kookwater 15 gram katoen. Kook vir 'n halfuur, dreineer. Neem 's avonds 'n bad. Die verloop van behandeling - 13 bad.
Voeding
In verband met die feit dat die metabolisme in die vroeë menopouse gebreek word en 'n hormonale versaking plaasvind, is dit nodig om die regte dieet te kies.
Die belangrikste ding eet nie: pittig, sout, soet, vetterig, verryk met cholesterol. As jy eiers hou, beperk jouself tot een eier per dag, want hulle bevat groot hoeveelhede cholesterol. Melk drink is lae vet, dit het baie kalsium. Kaas moet ook gekoop word met die minste hoeveelheid vette, hulle is ryk aan proteïen en kalsium.
Stel meer seekos in jou dieet voor, beperk jou nie tot die verbruik van pasta nie, hulle is ryk aan koolhidrate. Nuttig vir jou in hierdie tyd van die lewe. Neute bevat ook 'n groot deel van vitamiene wat nuttig is vir menopouse.
Deur die bogenoemde aanbevelings te waarneem, kan u die onaangename sensasie van die aanvang van menopouse verlig, en tesame met die medisyne wat deur die dokters voorgeskryf word, kan u ook die vroeë menopouse vermy.