Vel reiniging lei tot sulke unieke resultate dat hulle selfs moeilik is om behoorlik uit te druk in woorde. Net 'n paar dae na die aanvang van hierdie prosedure sal jy baie nuwe energie in jou vind en voel hoeveel al jou stelsels suiwer en meer verfris sal word, jou vel sal 'n nuwe, meer jeugdige voorkoms kry en jou welsyn sal merkbaar verbeter.
In Europa is velreiniging eeue lank beoefen, veral in hidropatiese instellings, waar dit gebruik is om die sirkulasie van limf te stimuleer en die reiniging van die liggaam deur die vel te verbeter. Velreiniging is ook 'n baie belangrike deel van die natuurlike genesings- en genesingsproses. Dreinering van die limfstelsel, korrek en professioneel gebruik, was 'n uitstekende middel vir kanker en ander ernstige siektes, asook oorwerk en slaperigheid. Daarbenewens het velreiniging 'n verjongende en kosmetiese effek.
Vel reiniging stimuleer sirkulasie, bevorder die beweging van bloed deur die bloedvate ... Wanneer jy die vel op die plekke van die hoof limfknope skoonmaak - onder die arms, in die elmboog en knieplooie, aan weerskante van die keel waar die gebruikte vloeistof ophoop, help dit om selluliet te vernietig. Selluliet word veroorsaak deur die akkumulasie van limf en ander afvalstowwe saam met vette, vloeistof en gifstowwe wat op sekere plekke van die liggaam gehou word - meestal op die boude en bene - en die growwe bindweefsel wat daarin vervat word.
As jy ernstig van voorneme is om van selluliet ontslae te raak, moet jy die vel drie keer 'n dag met 'n kwas deeglik vryf om die weefsels onder die vel te stimuleer. Hierdie prosedure moet nie onmiddellik voor slaaptyd uitgevoer word nie, aangesien die stimulerende effek jou nie toelaat om aan die slaap te raak nie. Velopruiming kan met 'n kontrasdoue afgewerk word, en probeer om die jets van die bene tot op die kop te hou. Dit is raadsaam om 'n bietjie koue water op die kop van die basis van die skedel oor die ruggraat vir 30 sekondes te gooi. Dit sal toelaat dat die limfatiese, senustelsel en ander organe meer doeltreffend werk en katarrale siektes kan voorkom.
Vel reiniging op hierdie manier is 'n goeie manier om die boonste laag dooie velselle te skei, wat jou van gifstowwe, bakterieë en afvalselle verlig. Hierdie proses maak die porieë oop en verbeter die verwydering van skadelike stowwe uit die liggaam deur die vel.
Ons het meer limf in die liggaam as in die bloed, maar dit het nie 'n kragtige pomp om deur die liggaam te sirkuleer nie, en die beweging hang af van hoe dikwels ons 'n diep diafragmatiese asem maak en 'n groot hoeveelheid deur die liggaam beweeg. Beweging van limf word verskaf deur swaartekrag en beweging van spiere, wat dwing om deur die liggaam deur die limfstelsel te sirkuleer en werk om ontslae te raak van die afval. Lopende en ander aërobiese oefeninge verseker die korrekte beweging van limf en die was van klere uit die weefsels van ons organe. Die gebruik van 'n mini-trampolien om elke paar minute daagliks te spring, het 'n uitstekende uitwerking op die limfstelsel en sy normale sirkulasie.
Dit is die beste om die vel in die oggend skoon te maak voordat jy stort. Beide jou liggaam en jou kwas moet droog wees.
Begin met die sole van jou voete. Skoon tussen die tone, dan met kragtige bewegings beweeg die been voor en agter met sterk bewegende bewegings.
Van die heupe, beweeg na die lies, maar nie deur dit nie, aangesien die lies geleë is in die hoof limfknoop en akkumulator.
Roer die maag in 'n sirkelbeweging kloksgewys na die natuurlike beweging van voedsel deur die ingewande, herhaal die bewegings tot 10 keer.
Reinig die palms, die rug van die hand, en beweeg dan verder op die arm na die skouer.
Beweeg jou liggaam na jou hart, dan af wanneer jy jou hart verbygaan.
Nek, keel en bors gaan af, gaan dan na die boonste, dan na die lae rug en boude.
Probeer altyd tepels, liesareas, geïrriteerde of ontsteekte velareas, veral verwurgde spatare en gesig, te vermy, alhoewel jy in skoonheidsalonne spesiale borsels en gesig kan koop.
U kan voortgaan met verdere skoonmaak deur oor die kop te beweeg om haargroei te stimuleer en hul toestand van hul struktuur te verbeter. As jy net die skoonmaakproses begin, moet die bewegings sag wees, en met verloop van tyd - meer ernstig en sterker. Eerstens, vir drie maande, herhaal hierdie prosedure daagliks, en dan - 'n paar keer per week.
Borsel die vel vir 5 minute, neem dan 'n warm stort en gaan uiteindelik na koue of effens warm water as dit moeilik is om 'n koue stort te dra.
Om vir jou liggaam om te gee, wat gereeld soortgelyke reiniging van die vel lewer, was een keer per week met natuurlike seep. Spoel deeglik, droog natuurlik en alles sal goed wees.