Swangerskap is altyd 'n moeilike tyd vir 'n werkende vrou. Oorwerk, stres, vrees vir aftrede laat nie toe om op die hoofsaak te fokus nie - om vir jouself en jou kind omgee. Daarbenewens weerspieël doktersadvies en persoonlike loopbaanplanne mekaar dikwels. Kom ons probeer om die middelste grond te vind. Dus, swangerskap en gaan op kraamverlof is die onderwerp van die gesprek vir vandag.
Dit is bekend dat die mees verskriklike ding vir enige baas 'n swanger werknemer is: jy kan nie sak, laai en senuweeagtig maak nie, jy moet die plek hou, jou kraamverlof betaal. 'N seldsame werkgewer kan opreg bly vir jou. Maar swangerskap is nie so verskriklik soos dit in stories oor gewetenlose werkgewers uitgebeeld word nie. In amptelike praktyk gebeur dit soms dat baas en kollegas gretig wag op die terugkeer van die werknemer na die besluit.
Praat of nie?
Swangerskap word vroeër of later voor die hand liggend vir ander. Selfs in die vroeë stadiums, wanneer die maag nog nie sigbaar is nie, begin hormone hul werk doen en alles verander: voorkoms, gang gedrag. Dit word dadelik opgemerk deur vroulike kollegas, en mans sal vroeër of later alles verstaan. So wanneer moet jy jou superiors inlig oor jou situasie?
Dit is beter om te wag tot 12 weke van swangerskap. Tot dusver is die maag nie sigbaar nie, en die swangerskap self is meer kwesbaar as later. 'N Drie maande tydperk is reeds 'n ernstige rede om na die hoof se kantoor te gaan. Baie vroue is bang om hierdie gesprek te begin, hoewel daar onder die arbeidswetgewing geen swanger vrou is nie. Baie mense stel verskriklike prente in die verbeelding voor. Die baas sal elke dag begin karp, kollegas sal elke oggend kwaadwillig vra hoe jou toksose is. Die assistent sal vra om 'n woord vir hom te kry voordat hy vir die besluit gaan. Maar miskien sal alles heeltemal verkeerd wees? Die hoof sal instem tot 'n gratis werkskedule, verminder die vereistes, kollegas sal help, ervarings deel, moederskap hospitale aanbeveel, geld insamel vir 'n geskenk? Jy weet nie vooraf, hoekom "wind" jouself nie?
HOE OM TE VERLIEF
Die hoeveelheid werk tydens swangerskap en die voorbereiding van die span vir die feit dat jy vir 'n geruime tyd afwesig sal wees, hang af van die besonderhede van jou pligte. As die werk relatief eentonig is en nie langtermynverpligtinge behels nie, is dit genoeg om u pligte na die adjunk oor te dra, hom in die loop van sake bekend te stel, hom bekend te stel met die nuutste verslae, ens. As u langtermynprojekte bestuur, is dit baie belangrik om die bestuur betyds in te lig oor die veranderde omstandighede. Hierdie verantwoordelikheid sal oor jou professionaliteit praat. Neem ongeveer ses maande om jouself 'n plaasvervanger voor te berei en verantwoordelikhede tussen werknemers te versprei.
Dit is belangrik om jou sterkte te bereken, rekening hou met jou gesondheids- en dokter se aanbevelings en beplan die hele swangerskapstydperk. Tot watter maand sal jy werk? In watter gevalle moet u tyd neem of die skedule verander? Miskien wil jy van die werk by die huis doen - is dit regtig?
Verdedig jou reg om te doen wat jy kan en wil doen, ondanks die vrese van die owerhede dat swangerskap jou sal verhoed om werkpligte te hanteer. Byvoorbeeld, sommige van die langtermynprojekte kan oorgedra word aan kollegas en gee al hul krag aan die sake wat u betyds kan voltooi. Alvorens, moet u gereelde kliënte waarsku dat u besigheid aan kollegas moet oorhandig.
ONS AANPASSEN OP DIE NODIGE LAD
Diegene wat gewoond is om die belange van die saak eerste te stel, om leiers te wees, om onafhanklike besluite te neem, is moeilik om hulself te verander in 'n stil lewe en daarom kan die tydperk van verwagting van 'n kind vir 'n besigheidsvrou met 'n sielkundige krisis eindig. Hiervan, lyding en gesondheid: swaar vragte, oorbeheersing kan voortydige geboorte veroorsaak. Daarom, tydens swangerskap, is dit belangrik om te besef dat die enigste prioriteit vir jou nou 'n toekomstige baba is. As jy voel dat jy nie op enige manier kan herorganiseer nie, vra vir hulp van 'n sielkundige. Moenie hieroor skaam nie - jy is in jou probleem, hoe nie alleen nie.
WERK TUIS
"Die idee om tuis te werk, het my in die sewende maand van swangerskap besoek, toe 'n ginekoloog, 'n baas en 'n geliefde man, asof dit saamgespan het, my probeer verras het op kraamverlof," sê Olga. Op die ou end het ek gaan rus. Maar ná twee weke stil lewe het ek met angs en nostalgie gehuil. Ek onthou selfs die gereelde bedelings van die hoof, om nie die drukke skedule van daaglikse roetine en onophoudelike oproepe te noem nie. Om nie mal te word nie, het ek by die weermag van vroue by die huis aangesluit, die voordeel met die beroep van 'n joernalis is redelik eenvoudig. En vir die tweede jaar het ek by die huis met 'n kind gesit, huiswerk gedoen en werk. "
OP DIE REG
Volgens die Arbeidswetboek van die Russiese Federasie is die beëindiging van 'n dienskontrak op die werkgewer se inisiatief in geval van swangerskap van 'n werknemer nie toegelaat nie; Ook die proeftydperk word gekanselleer. Indien die termyn van die dienskontrak verstryk het, moet die werkgewer dit verleng.
• Kraamverlof is 70 (in die geval van meervoudige swangerskappe - 84) dae voor bevalling en 70 (in geval van ingewikkelde geboortes - 86, by die geboorte van drie kinders -110) dae na bevalling.
• Al nege maande is u geregtig op deeltydse of deeltydse werk in gevalle waar daar 'n toepaslike aanbeveling van u dokter is.
• Gedurende kraamverlof ontvang u 'n voordeel gelyk aan u gewone gemiddelde verdienste. Benewens die betaling van kraamverlof, is daar ander voordele vir verwagte moeders:
- toelae by registrasie vir tot 12 weke van swangerskap;
- toelae vir die geboorte van 'n kind;
- Toelae vir die versorging van 'n kind totdat hy 'n jaar en 'n half bereik.
• Volgens u aansoek is die werkgewer verplig om u verlof te gee om 'n kind onder 3 jaar te versorg terwyl u 'n werkplek behou. Ware, sonder enige betalings.
• As jy 'n verpleegmoeder is, word daar van jou verwag om breek te gee vir die voeding van die baba tot 1,5 jaar oud.
Praat met die primêre kantoor
KORREKTE MOMENT: Vind 'n tyd wanneer jou baas nie hoegenaamd hoef te jaag nie en hy sal in goeie geeste wees.
EVALUEER JOU GELEENTHEID: Luister na die advies van 'n dokter. As die dokter jou vertel om swaar stres en spanning te vermy, is dit beter om intensiewe werk op te gee.
VOORBEREID VIR OMVERSERING: Maak 'n lys van vrae wat u met die baas wil bespreek. Wanneer u 'n toespraak voorberei, is dit nuttig om te dink oor die plan van u werk voor die geboorte van die kind. Vooraf, kyk na jouself vir 'n plaasvervanger en wees gereed om jou keuse te regverdig.
Sorg vir jouself: onthou jou behoeftes tydens swangerskap: skuif werkskedule om beter slaap te kry, indien nodig, stem saam om 'n gedeelte van die werk by die huis uit te voer, af te neem op eie koste, ens. Bespreek met die baas die betalings waarop u geregtig is op kraamverlof en die geleentheid om daarna na die werkplek terug te keer.
PERSOONLIKE ERVARING
Ek het geboorte gegee, soos hulle sê, sonder onderbreking van produksie. Ek wou nie 'n nuwe persoon in die loop van die saak voorlê nie, verloor ruimte, geld en kwalifikasies. Gedurende die jaar na die geboorte het ek tuis gewerk, ek was voortdurend op die telefoon en het gereeld na die kantoor gekom. Nou bly ek op dieselfde plek as hoofrekenmeester. Die direkteur het my ontmoet, en hy wou ook nie my met 'n nuwe man vervang nie. Elena, 32 jaar oud
Na kraamverlof het ek na die opknappingskursusse gegaan en my CV op die internet geplaas. Na 'n rukkie is ek aangebied om die hoof van die Moskou tak van 'n groot houermaatskappy te word. As gevolg hiervan het ek daarin geslaag om by die kleuter by die kleuterskool te bly, en toe was daar 'n sprong in my loopbaan. Maria, 34 jaar oud
DIT MOET WEET!
'N Vrou wat ernstig belangstel in die kwessie van swangerskap en op kraamverlof gaan, is dit die moeite werd om te oorweeg dat:
♦ Jy sal geld benodig vir 'n verskeidenheid behoeftes, van besteding aan goeie voeding tydens swangerskap en bevalling en eindig met die koste van 'n kleuterskool en 'n goeie skool;
♦ Dit is belangrik om vooraf te besluit wie saam met die baba gaan sit as jy gaan werk. Spandeer nie tyd om na 'n geskikte kinderopvang te soek of met u ouers vooraf te reël oor die "pligstelsel" nie;
♦ As jy na kraamverlof gaan werk, sal jy gevra word wie met die baba gaan sit as hy siek word;
♦ Dit is raadsaam om tydens die swangerskap te stem met die leierskap oor die oordrag van deeltyds of - met 'n swaar werklading - die oorgang na makliker werk.