Om die liggaam van rys skoon te maak, is een van die mees toeganklike en eenvoudige maniere om die liggaam te verbeter, wat gewild raak.
Wat gee hierdie metode van reiniging van die liggaam ons?
In die algemeen is China die voorvader van hierdie metode. Die rysmetode om die liggaam te reinig, gee ons die suiwering van soute wat in gewrigte, gevaarlike slagmiddels en gifstowwe ophoop. Met die hulp van rys is daar 'n effektiewe skoonmaak van die lewer en ingewande, aangesien rys, geweek in water, al die gevaarlike elemente opneem. Om die liggaam met rys skoon te maak, is 'n redelike veilige metode, maar moenie dit misbruik nie. Dit word aanbeveel om dit een keer per jaar toe te pas.
Suiwering van die liggaam met behulp van rys is verdeel in twee metodes , en vir elkeen van hulle net bruin, nie skoongemaak van die dop rys sal doen nie.
Metode nommer 1.
Die duur van hierdie metode is 40 dae. Eerstens moet jy vyf half-liter blikke voorberei en nommer sodat hulle hulle nie later verwar nie. Tweedens, moet jy die rys so was dat die water deursigtig word, en sit dit in die pot by nr. 1. Gooi dit dan met skoon water na die rand. Derdens, na 'n dag dreineer hierdie water, spoel weer rys uit en gooi dit weer met water. Neem die pot onder die nommer 2 en sit dit ook in die gewas rys, sowat 2-3 eetlepels en gooi water. Vierdens, na drie dae, dreineer die water uit blikkies nr 1 en nr. 2, spoel die rys weer en voeg weer water by. Volgende, op dieselfde manier, berei die banknommer 3 voor. Maak dieselfde prosedure met banke nr. 4 en nr. 5. Sesde, na ses dae, vat die pot № 1 en dreineer die water af, rys was en gooi dit heeltemal met kookwater. Na veertig minute ontbyt met hierdie rys, niks meer om te eet nie. Voeg by die rys is ook waardeloos. Rys moet deeglik gekou en warm geëet word. Voor ontbyt kan jy 'n glas warm water drink, en na drie uur ontbyt kan jy nie drink en eet nie. Maak 'n lys van jou hoofgeregte wat jy kan verlaat. Belangriker, jy kan nie vetterige kosse eet nie. Dit word aanbeveel wanneer die rys liggaam skoongemaak word om meer produkte wat ryk aan kalium is, te eet. Sewende, die bank wat bevry is, moet met rys gevul word en water op die bogenoemde skema gooi. En so te doen met al die oorblywende banke.
Metode nommer 2.
Hierdie metode kan 'n uitdruklike metode genoem word, aangesien dit binne drie dae plaasvind. Die kern van hierdie metode is dat jy slegs Rys en niks meer in hierdie drie dae kan gebruik nie. Die aantal etes kan enigiets wees, maar dit word aanbeveel om drie keer per dag te eet. Ontbyt kan van sewe tot nege in die oggend gehou word, middagete van een tot drie, aandete van vyf tot ses. Dit is belangrik dat jy van nege tot elf uur nie kan eet en drink nie, aangesien dit in hierdie tyd die spysverteringskanaal reinig. Jy moet stadig eet, elke porsie deeglik kou. Jy kan water drink voordat jy eet, en na net een of drie uur. Dit is raadsaam om nie enige ander drankies te drink nie, behalwe water en tee, wat ook nie aanbeveel word vir misbruik nie, aangesien die taak van rys is om oortollige vog van die liggaam saam met die slak te verwyder.
Die resep vir die kook van rys: jy moet die sade goed spoel, giet water om die rys met een sentimeter te bedek. Verder moet dit 'n bietjie gekook word sodat die graan ongeskonde bly. Nuttige eienskappe om slegs 24 uur in sodanige rys te hou.
Om die liggaam met rys skoon te maak, help om jou welstand te verbeter, en help soms om siektes te hanteer. Nietemin, voordat u 'n organisme met rys verduidelijkt, is dit nodig om konsultasie van die dokter te ontvang.